プロボクシングジムの空いている時間を利用して、 マンツーマンのボクシングトレーニングを行います。 ✔ ボクシング未経験・初心者歓迎 ✔ ダイエット・運動不足解消・ストレス発散に最適 ✔ 一人ひとりの体力・目的に合わせて指導します 内容は ・シャドーボクシング ・ミット打ち ・基礎体力トレーニング などを中心に、無理なく進めます😊 「ジムは敷居が高そう…」 「集団はちょっと苦手…」 そんな方に特におすすめです。 興味のある方は、お気軽にメッセージください📩 質問だけでも大丈夫です! 平日10:00〜14:00の間で1時間 その他の時間は要約相談
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