筋トレ器具！（投稿ID : 10yclj）

通販で買った器具です。 腹筋、腕立て、ひざ下から太もも、腕から肩とかなり広範囲に使えます。 長いハンドルを握って腕立て伏せに 次の太いクッションは腹筋時のストッパー 次の同様なクッションのバーは足首をひっかけて前に蹴りだし太もも系に つり革のようなものは伸縮するので腕、肩系に まだ幾つか用途があった気がします。 良ければこれに３M（スリーエム社）の２ｍくらいにカットしたトレーニングゴムを１本サービスでお付けします。緑いろの強度は中の上くらいでしょうか。 ３０ｍロールからカットして６００円くらいの値段になるはずです。 こちらのゴムはユーチューブで多数の使用法が見れますのでそちらをご参照ください。 ゴムがメインで器具がおまけの様な気もしますね。