【浦和】夏バテ・自律神経が気になる方へ🌿「気の導引術」体験レッスン半額（投稿ID : a2m03）

真夏の健康づくり応援キャンペーン🌿 気功の源流「気の導引術」体験レッスン半額‼ 【真夏の健康づくり応援キャンペーン】 気功の源流「気の導引術」体験レッスン ～全身の気の巡りを整える“足もみの行法”～ 暑さや湿気、冷房との寒暖差、寝苦しい夜など、 夏は心も体も疲れをため込みやすい季節です。 ・朝起きても疲れが残っている ・体が重だるく、やる気が出ない ・冷房で体が冷えてつらい ・食欲が落ちている ・眠りが浅く、すっきりしない このような夏の不調を感じていませんか？ 夏の疲れをため込んだまま過ごすと、 秋まで疲れを引きずってしまうこともあります。 今のうちに心と体を整え、 本来の元気を取り戻しておくことが大切です。 「気の導引術」は、 呼吸とゆったりとした体の動きを合わせながら、 全身の「気」の流れを整えていく健康法です。 激しい運動ではありませんので、 年齢や体力、運動経験を問わず、 安心して始めていただけます。 一度身につけると、ご自宅でも無理なく続けられ、 毎日のセルフケアとして取り入れていただけます。 【今回ご体験いただく内容】 3つの「気のトレーニング」の一つである 「気の導引術」から、 全身の気の巡りを整える 「足もみの行法」を体験していただきます。 導引術の中でも、 「無理なくできる」 「体が軽くなるのを感じやすい」 「自宅でも続けやすい」 と、多くの方に喜ばれている基本の行法です。 足全体を丁寧にもみほぐすことで、 足から全身へと気血の流れを促し、 体の土台から整えていきます。 体が硬い方や運動が苦手な方でも大丈夫です。 やり方はシンプルですので、 一度覚えると、ご自宅でも続けていただけます。 心と体を軽やかに整える、 一生もののセルフケアとして、 ぜひこの機会にご体験ください。 【このような方におすすめです】 ・夏バテしやすい方 ・疲れやだるさが抜けにくい方 ・冷房による体の冷えが気になる方 ・自律神経の乱れが気になる方 ・健康づくりを始めたい方 ・自然な健康法を生活に取り入れたい方 ・運動が苦手でも続けられる方法を探している方 【参加特典】 体験レッスンにご参加いただいた方へ、 次のプレゼントをご用意しています。 ・書籍「新タオのひけつ」 ・酒風呂入浴剤「崑崙の湯」1袋 【参加費】 通常 11,000円（税込） 　　　↓ 真夏の健康づくり応援キャンペーン価格 5,500円（税込） ※メルマガまたはLINE登録特典 ※2026年8月31日まで 【所要時間】 約90分 ※個別説明相談を含みます。 【服装・持ち物】 ・靴下を脱げるようにご準備ください ・動きやすい服装でお越しください ・ゆったりとしたズボンがおすすめです ・タオル、お飲み物をご持参ください ※お着替えをご持参いただくことも可能です。 【会場】 道家道学院 埼玉校 埼玉道学院 TAO ACADEMY 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目10-15 LAPUTA V 5階 JR浦和駅西口より徒歩約8分 【初めての方も安心してご参加ください】 専任スタッフがお体の状態や目的をお伺いしながら、 お一人おひとりに合わせて丁寧にご案内いたします。 体が硬い方や運動経験のない方も、 安心してご参加いただけます。 無理におすすめすることはございませんので、 まずはお気軽にご相談ください。 【無料の個別説明相談も実施しています】 「気とは何ですか？」 「気と心や体にはどのような関係がありますか？」 「気の導引術では、どのようなことをするのですか？」 このような疑問に、 専任スタッフが分かりやすくご説明いたします。 説明相談のみのご参加は無料です。 ご希望の方は、説明相談のあとに、 そのまま体験レッスンを受けていただくこともできます。 【幅広い年代の方に学んでいただいています】 道家道学院では、 お子様からご年配の方まで、 幅広い年代の方が学ばれています。 ご自身の年齢や体力に合わせて、 無理のないペースで続けていただけます。 【ご予約について】 完全予約制です。 前日までにご予約をお願いいたします。 開催日時については、 公式サイトまたはお電話にてお問い合わせください。 電話：0120-64-6140 道家道学院 事務局 定員になり次第、受付を終了いたします。 暑さに負ける体をつくるのではなく、 本来の元気を取り戻す。 残りの夏を、そしてこれから迎える秋を 元気に過ごすために、 気功の源流「気の導引術」を ぜひ一度ご体験ください。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 気功 / 気 / 気の導引術 / 体質改善 / 健康づくり / 夏バテ / 疲労 / 冷え / ストレスケア / 自律神経 / 呼吸法 / セルフケア / 埼玉 / 浦和 / さいたま市 / 初心者歓迎