『音の瞑想・歌うヨガ -キールタン-』 (投稿ID : e8i8f)

更新2019年7月18日 19:59
作成2019年7月18日 19:59
閲覧数:44
『音の瞑想・歌うヨガ -キールタン-』の画像

突然ですが、
あなたは最近声出していますか?
深く呼吸はしていますか?

「ハッ」としたあなた!!
毎週日曜日 10:30〜12:00
『音の瞑想・歌うヨガ -キールタン-』を一緒に楽しみませんか?

集って、歌って、リズムに乗って、
初めての方でも安心して参加ができる歌うヨガ。
ハルモニウムというインドの鍵盤楽器の生伴奏で、
みんなで声を出します。

繰り返し繰り返し歌うことで、
頭の中はからっぽになり、
忙しいマインドが静かに落ち着きリラックスしますよ!

難しいことはありません。
ゆっくりしたい方、歌いたい方、
ストレス発散したい方、気持ちよくなりたい方etc…
気になる方は体感しにいらしてください!
説明を聞くより、体感が1番です✨

体感し、説明しきれない気持ち良さに
ハマる方、続出しております✨✨

キールタンとは、声と祈りの言葉などを使い、
その音を響かせることで自分の内面に触れる
バクティヨガの行為の一つです。
ヨガマット不要、
体も動かさないので、好きな格好でOK!!
お子様のご参加もご相談ください✨
心を込めて歌うことが大切なので、
歌が苦手な人でも大丈夫です。

あなたは自分のための時間を
どれだけとっていますか??
今度はあなたが、効果を実感する番です!!
近頃男性も始められる方が急増中⤴️

【7月歌うヨガ日程】
7/21(日)10:30-12:00
7/28(日)10:30-12:00

【参加費】
¥2000
⇨初回¥1500✨

【持ち物】
お水

【場所】
北春日部駅西口より徒歩1分
小さなヨガスタジオ「imacoco」

【予約】
予約サイトご利用いただけます♪
https://reserva.be/athayoga

【よくあるご質問】
Q.歌を歌うことが苦手なのですが・・・
A.歌っても歌わなくても大丈夫です。音を感じましょう。
Q.音を外してしまうのが怖いのですが・・・
A.音を外しても大丈夫です。上手に歌うこともよりも、
 声を出すこと、自分のありのままを表現しましょう。
Q.何を歌うのですか?
A.神秘サンスクリット語の言葉です。
 最初にレクチャーをしますので、安心してくださいね。
Q.体を動かさないのにヨガなの?
A.歌うヨガは、「心のヨガ」です。ヨガにはたくさんの種類があります。体を動かすのは、ヨガの中の1部分なのです。

他にもご質問があれば、なんでもコメント・メッセージくださいね♪
お友達ご家族をお誘い合わせの上、一緒に音を楽しみましょう✨

お読みいただき、ありがとうございました!!

直接/仲介 直接
地域
春日部市 - 梅田本町
東武伊勢崎線 - 北春日部駅
開催場所 春日部市梅田本町2-21-5 ヨガスタジオ『imacoco』
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