産後の骨盤調整＆エクササイズ（投稿ID : vz9rd）

『骨盤調整＆簡単産後のエクササイズ』 のご案内です。 産後は骨盤が緩んでいます。産後1ヶ月検診後から調整するのがベストです！ 骨盤をそのままにしておくと…内臓が下に下がり、ぽっこりお腹やお尻が垂れます。腰痛や膝痛、カラダの不調も起こりやすくなってしまうと言われています。 骨盤を整えながら、それを維持していく骨盤エクササイズをおこなっていきます！ 今からでも間に合いますよ。 産後の体型でお悩みの方は是非お越し下さい🤗 産後の骨盤からの悩みを解消！ママの笑顔が1番。これからもママさんをサポートさせて頂きます❤︎ お子様連れもOKです。 施術の後にランチすることも可能です（要予約） ◆日　時 　７月１４日(木) ①１０：３０～ ②１１：００～ ③１１：３０～ ④１２：００～ ※1組30分です ◆場所　　nico Room(JR南浦和駅西口徒歩3分　丸広隣り) https://blog.goo.ne.jp/mama_sup ◆参加費 　1,000円 ◆持ち物　飲み物 ◆申込・問合せ　　ジモティから、もしくはメールにて。→kenbikan.seri@gmail.com ◆担当　カイロエステサロンBelle 店長 芹沢敬子 お待ちしています♪