【6月食育セミナー：副腎疲労症候群・慢性疲労のための栄養学セミナー】甘いものがやめられない、、PMSに悩んでいる方にもおすすめセミナー（投稿ID : v4svt）

ZOOM限定オンラインセミナー パーソナルトレーナー、分子栄養学認定カウンセラーが毎月定期的に開催している 栄養学セミナーです。 今回のテーマは、、、 【副腎疲労症候群・慢性疲労の方のための栄養学セミナー】 副腎疲労症候群、という言葉を初めて聞いた方も多いかもしれません。 副腎疲労・HPA軸機能障害、、などともいい 副腎・視床下部・下垂体などのホルモンバランスが崩れ 抗ストレスホルモンである「コルチゾール」が、 分泌されにくくなり、疲れやすい、頑張れないなどの症状、 視床下部・下垂体という脳の機能低下 内臓が疲弊すると私たちは 疲れやすい、痩せにくい、浮腫みの発生、筋肉がつきにくい 肌荒れ、情緒不安定、夜中目が覚める、朝スッキリ起きられない 甘いものがやめられない、なんだかスッキリしない、 アレルギー症状の重症化、 なんだか人に会うのが億劫 布団を干すのが面倒、、 疲れが抜けない、 なんだか鬱っぽい、、、 カフェインやアルコールの依存、、、 こんなことさえも症状なのです。 実は私も数年前までこの症状当てはまりまくりでした。 常にカフェインや甘いものを常備し、激しい運動にアドレナリンを使いまくり、 朝は起きられない、、、肌荒れ、むくみ、、 激しい花粉症、慢性鼻炎、、 そして夜のアルコールがやめられない。。。 PMS、月経前症候群が毎月キツい。。 この症状全てが今はなくなり スッキリ毎日元気に生活し、生き生きと仕事やプライベートが楽しめるのも 全て栄養学を学び、自分を上手くコントロールする術、知識を得たからです。 何か一つでも当てはまったら ぜひ受講してみてください。 =================================================== ２０２２年６月４日（土）２０：００〜２１：００ ZOOM開催 「副腎疲労症候群、慢性疲労のための栄養学セミナー〜」 オンタイム受講：¥2,500-(税込） アーカイブ・動画受講も料金一律 ・動画受講は開催日より１ヶ月閲覧可能 ・キャンセル不可 ・テキスト付き 申込サイト：https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=cvmylTli 申し込み締め切り：　６月３日(金）２３：００まで ==================================================== 生まれてからずっと内臓は働きっぱなし、、 あなたの内臓は元気ですか？ 糖質の選び方や摂り方、避けたい減らしたい栄養素、 強化したい栄養素なども分かります！ 筋肉つきにくいなあ、、、という方もぜひご参加ください。 ===== 〒336-0041 埼玉県さいたま市南区広ヶ谷戸165-15 Sea-Rainbow GYM 代表：大塚 麻衣 Tel：070-5023-0415 代表直通：080-4132-7460 E-Mail：sea.rainbow.gym@gmail.com HP：https://sea-rainbowgym.com/ 代表公式LINE：https://lin.ee/XlFUtBd ======