朝のおはようヨガは、一日のはじまりを気持ちよくスタートしてもらう為のスッキリヨガ🧘♀️💛身体たーくさん伸ばして、深い呼吸✨頭も身体もスッキリ✨毎週水曜日の夜おやすみヨガは、頑張ってる自分を労り、そして自律神経を整えるヨガ🧘♀️✨そのまま寝ても大丈夫😴👌マンツーマンヨガは、ご希望の日時一緒に相談しながら決めて一対一でじっくりと行います🧘♀️✨お喋りしながらできるのでオススメです❤️ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・zoomを使います・iD PWは、お振込み確認次第ご連絡致します（やり方が分からない場合ご説明致しますので安心してください）・ネット環境（Wi-Fiなど）・携帯 パソコン タブレットどれか一つあれば大丈夫です 【お振込み先情報】楽天銀行 フーガ支店（220）玉舘 麻美口座 4299950 （普通）宜しくお願い致します🙏ご連絡は、a.io_o@icloud.com インストラクターあさみ
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