暑い夏に突入です!熱中症対策として日頃からの運動により汗をかきやすい身体を作ることがとても効果があるようです。 フラダンスを学びながら体質改善、そして何歳になっても凛とした美しい立ち姿を保てるようにダンスの振り付けだけでなく様々な視点からいつまでも若々しくいられる身体と心作りに力を入れています。25年続けましたフィットネスインストラクターの経験を生かし身体に負担のない動きで楽しくフラを踊り初心者の方でも基礎からゆっくりスタートして頂けます。 また現在は介護施設でのボランティアに力を入れております。 何かフラを通してお役に立てる事はないか?と考えた時にご自分ではなかなか外出ができない方々にも楽しんで頂けるように定期的に施設へ出向き私達のフラを観て頂いております。毎回たくさんの笑顔で迎えてくださる利用者様から逆に元気を頂けるとても素敵な時間です。こんな私達と一緒にお時間を共有してくださる方を募集させて頂きます。 東大宮は日曜日 月2回 18:30からで東大宮駅東口のロータリー内のスタジオ。月曜日 19:00から宮原コミセン 水曜日 15:00浦和コミセン 火曜日14:00北本中丸公民館 火曜日 夜のクラス(浦和駅周辺予定) また出張レッスンも可能ですので5名以上のグループでお問い合わせ下さい。 今なら1ヶ月分のレッスン分が無料体験となっていますので体験しながらゆっくりご検討して頂けます。 皆様からのお問い合わせを心よりお待ちしております。
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