さいたま市で活動するベリーダンスサークル 「Al-Hanaa」です! 現在、下記の時間でメンバーを募集中です! 日程:①毎週土曜日10:00〜11:15 または日曜日10:00〜11:15 ※使用するスタジオによって時間等変更する場合がございます 場所:馬宮コミュニティセンター (宮原コミュニティセンター) 講師:Rumiya (Aileen Bellydance Studio所属) 料金:¥2,000/回 レッスン内容: ①しっかりと体を使うためのウォーミングアップ ②ベリーダンスの基礎の動きをゆっくりと練習、 コンビネーションなど ③音楽に合わせて振付で踊ります ④クールダウン ベリーダンスは、女性らしいしなやかな動きを使いながら体を引き締めたり、姿勢を整えたりできる、年齢も関係なく始められるダンスです♪ 運動不足解消にはもちろん、 非日常的な雰囲気に入り込んで、気分転換にもぴったりです。楽しく踊って心も体もスッキリしましょう♪ ダンス初心者さんでも基礎の動きからゆっくり進めていくので、無理なく楽しく続けられます! ご連絡お待ちしています♪ ※ジモティ非会員の方からメッセージを いただいた場合、メッセージの返信や受信が 出来ないことがあるようです。 基本的にお問い合わせ頂いたメッセージには 返信しておりますので、返信がなかった場合は 再度ご連絡頂ければと思います。
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