1/17開催！【30歳以上！】初心者さんのためのダンスレッスン🔰楽しく踊ろうJ-POPクラス（投稿ID : 17lpms）

30歳以上の大人のための初心者・未経験者向けダンスレッスン🔰 （現在、参加者の平均年齢は45歳🔥） ✄ - - - - - - - ✄ レッスン内容🌈 ✄ - - - - - - - ✄ J-POPの音楽を合わせて踊っていくレッスン。  JAZZ HIPHOP要素をベースに、Honokaが作った振り付けをレクチャーしていきます🔰 レッスン中はずーっとJ-POPメドレー✌️ 課題曲：マリーゴールド / あいみょん サビ前半 初心者の方も安心！な、Honokaオリジナルの振付です♪ ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング 基礎トレーニングを40分間ほど行なった後、振付をレクチャーします！ ✄ - - - - - - - ✄ 　参考動画🌈 ✄ - - - - - - - ✄ 【Honokaからのメッセージ】 https://youtu.be/6Vv-oM2cAGw?si=zHTalzXdqYfxtd13 【11/12に開催したレッスンの様子】 https://youtu.be/jHy3RBTD9Ww?si=L67u8dEDSzuQFNUM ※30代・50代の女性が参加してくれました！ ※2人に許可をいただき、動画にしました。 ✄ - - - - - - - ✄ 公式HP・SNS🌈 ✄ - - - - - - - ✄ 【ホームページ】 https://www.honoka-kaji.com 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/honoka_littyproject/ ✄ - - - - - - - ✄ - - - - - - - ✄ 当レッスンを作ったきっかけ🌈 ✄ - - - - - - - ✄ - - - - - - - ✄ はじめまして ！初心者さん専門ダンスインストラクターのHonokaです💖 30歳以上の方限定でK-POPダンスレッスンを開催することになりました！ いま、わたしは初心者向けダンススクールのインストラクターをしています。 生徒は、中高生をメイン。 そんな中、時々30~50代の方が時々体験に来てくださるんです！ その方達がレッスン後に口を揃えて言うのが「やりたい！けど、みんなが若いから気が引ける...」。 もどかしい...！ 本来ダンスは年齢関係なく楽しんでいいことなのだけど、他人の目が気になる人は少なくないんですよね。 そんな自身の体験から、同世代〜上の世代の人に、楽しんでもらえる場を作りたいなぁ〜ってずっと思っていました！ ということで、 ／ 　作ります！ 　大人がダンスを始めるためのレッスンを！🧡 ＼ ✄ - - - - - - - - ✄ - - - - - - - - ✄ 🔰初心者さんのためのダンスレッスン🔰 ✄ - - - - - - - - ✄ - - - - - - - - ✄ スキルよりも「楽しむこと」を大切にしたダンスレッスン。 上手に踊れなくても、覚えられなくても、間違えてしまっても大丈夫！ リフレッシュやダイエット、趣味づくりなど、目的は様々！ レッスンに来てくださったみなさんと共有する時間は、とびっきり楽しく彩っていきます！ 「ちゃんと踊れるかな？」 「もう○歳だからもう遅いよなぁ・・・。」 「私なんかが大丈夫だろうか・・・？」 こんなふうに感じている方へ。 「ダンスをやってみたい！」 「新しいことを始めてみたい！」 「変わるキッカケを作りたい！」 この気持ちを、第一に大切にしてくださいね♡ ＼わたしは、そんなあなたを応援したいです🧡 ／ ✄ - - - - - - -✄ 🌷レッスンの特色 ✄ - - - - - - -✄ 🔰ダンス初心者・未経験者のためのレッスン 初心者の方向けに特化したレッスン内容。 10人程度の少人数制で、ゆっくりなペースで進めていきます。 🧡大人の方が安心して通える 20代・30代・40代・50代・60代〜大歓迎！ ダンスは本来、年齢関係なく楽しめて笑顔になれるものですが、人の目が気になってしまう方が少なくないのも確かです。 安心してレッスンに参加していただけるよう【30歳以降以上限定！】など、あえて年齢を区切ったレッスンを作っています。 ✄ - - - - - - -✄ インストラクター ✄ - - - - - - -✄ Honoka（31） 3歳の時にクラシックバレエをはじめる。 15歳でHIPHOP。本格的に学ぶため、ダンス専門学校に入学。 JAZZ、JAZZ HIPHOP、HIPHOP、幅広いジャンルを学び、様々なアーティストのライブ・MVに出演。 【経歴】 第60回NHK紅白歌合戦 GIRL NEXT DOOR バックダンサー AKB48「〈24thシングル-上からマリコ〉×某CM」アーティスト専属振付サポート GACKT 「Graffiti」MV出演 花団「俺のブーメラン」 MV出演 ゆず「YUZU ARENA TOUR」in東京ドーム バックダンサー