こころヨガサークルメンバー募集 (投稿ID : pzah7)

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更新2021年9月9日 19:53
作成2021年8月1日 12:00
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こころヨガサークルメンバー募集 - 戸田市
こころヨガサークルメンバー募集 - スポーツ

8月のこころヨガレッスン中止のお知らせ

現状の緊急事態宣言下でデルタ株を主とした首都圏での急激なコロナ感染拡大の状況を受け、参加されるみなさまの健康と安全面を第一に考慮した結果
8月のこころヨガレッスンを「中止」することを決定いたしました。


8月の日程のご案内🍉


8月14日(土)は骨格ワーク、ファンデーションヨガのワークショップを行います(その後通常レッスン)

◯8月14日(土)
13時-14時50分通常4000円→初回限定2000円)
ヨガを行う前の体を整える時間
筋肉で頑張るのではなくもっと根本、骨格を整えていきましょう♪
15時15分-16時15分(1200円)
レッスン

◯8月29日(日)
10時-11時(1200円)
レッスン

◯持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装
ワークショップに参加する方は直径30センチほどのゴムボール、または大きめのバスタオル

◯戸田駅2キロ強
こじんまり和室、安心感と落ち着きがあります

・ヨガ未経験
・ヨガ数回程度
・こころを緩めたい
・筋肉でヨガポーズを取るのが疲れた、疑問を持っている
・会ってみたい、お話をしてみたい方へ

気軽にヨガに触れられる場所

心が凝り固まっていても体を動かせば自然と心も柔らかくなってきます

14日のワークショップは、ヨガではなく簡単な体操みたいな動きを行います
筋肉で頑張っている、体が硬い方は特に効果が目に見えます

写真1.2枚目はワークショップ前後の変化の写真です


気になる、参加したいと思った方は定型分でないメッセージをお送りください
場所をお伝えします

インストラクターはこんな感じの人です↓

https://www.instagram.com/yogini.kikue

遂行人数に達しない場合はお休みします
------------
新型コロナウイルス対策のためアルコール消毒、換気、マスク着用となっています

ジャンル その他
直接/仲介 直接
地域
戸田市 - 笹目
JR埼京線 - 戸田駅
活動場所 戸田市笹目
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

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投稿者 こころヨガ
性別非公開
投稿: 8
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30代前半、シンプル・カジュアル・自然・ヨガが好き。お出掛けも好き。インス...
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