ランニング仲間を探しています！一緒に練習しましょう！【曜日・時間】要相談【場所】柳瀬川駅周辺、みずほ台、彩湖など【メニュー】ジョグ (5'00/km)ペース走、1000×6-8、ビルドアップなど(3'45-4'00/km)30kmロング走など
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