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cats11さんのプロフィール

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ボクササイズ好きの62歳のおばあです。おばあでも楽しめるボクササイズを一緒にやりませんか😊


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ニックネーム
cats11

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評価
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性別
女性

登録日時
2026/03/31

居住区
埼玉県越谷市

職業
主婦(子供あり)



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メンバー

ボクサシェイプ メンバー募集(2026.6.6更新)

越谷市 蒲生
 ボクサシェイプは、毎週日曜日に埼玉県民健康福祉村で行われていたスタジオレッスンのひとつですが、福祉村の閉館に伴い有志でサークルを立ち上げ、2026年3月22日からリスタートすることになりました。  活動内容は音楽に合わせて実際にミットをパンチ、キックするグループレッスンです。 グローブがなくても痛くないようにハンドミットを使いますので、初めての方でも気楽に参加できます。  費用は都度払いなので、毎回参加できない方も、来れるときでOK。 予約も不要です。  有名な格闘技道場や民間のスポーツジムでの豊富なトレーナー経験を持つインストラクターの指導の下、楽しく運動不足解消・ストレス発散していきましょう! 《活動曜日》  毎週日曜日 13:30〜14:30 休講等のお知らせは”LINE” や“note”や“スポーツやろうよ”でお知らせしますので、レッスン前に各自ご確認願います。 《主な活動場所》 ・越谷市蒲生交流館  多目的ホール             ・越谷市蒲生地区センター 自由活動室又は多目的室 (予約状況により活動場所が近隣の地区センターにかわることがありますがご了承願います) ・無料駐車場あり 《連絡事項》には更新の表記とともに活動場所の変更・休講等の情報をアップしますので、各自ご確認願います。 《募集対象》   16歳以上 未経験者・シニア・男性女性を問わず興味を持たれた方は是非ご参加を! 親子での参加も大歓迎です 《参加費用》 1000円(都度払い) できる限りお釣りのないようご準備願います 《準備する物》 運動できる服装、タオル、飲み物、室内履き *交流館・地区センターには、更衣室がない事をご承知おき下さい。 ※ボクサシェイプLINE公式サイト    ID:@145runmd ※note    https://note.com/boxer_shape ※「スポーツやろうよ」でも情報をアップしています。 今までの発信履歴を御覧になるには「note」、質問等は「スポーツやろうよ」が一番簡単に連絡取れると思いますのでご活用下さい。 ※以前にも問合せをしてくださった方がいたのですが、ジモティは免許証等を表面.裏面フルオープンでの申請をしないとご質問も閲覧することができないので、このご時世、私としても個人情報ダダ漏れも注意したいため、一度退会した経緯があります。 ジモティ事務局としては、利用者を守るために当然の事と思います。  質問をいただいた方には興味を示していただいたのに、大変申し訳ないことをしてしまいました。  その反省もあり、LINE・note・「スポーツやろうよ」でお知らせをアップして再投稿しています。  大変恐れ入りますが、「スポーツやろうよ」等で質問等をしていただくと、LINEのような形で回答をすることができます。  ★真っ当な人生を生きてきた62歳のおばあなので、悪いことを企む知恵も行動力もございません。安心してご質問をお願いいたします。 ************************************** 《6/6 連絡事項》 ★7/26活動場所変更とサークル活動後のパーソナルレッスンのお知らせ 毎週ボクサシェイプにご参加ありがとうございます。 🔵7/26は蒲生地区センター多目的室から蒲生交流館多目的室に活動場所を変更します。 変更理由は交流館の方が利用料が安いので、経費節約のためです。 プールしている余剰金を使って、数ヶ月に1度ワンコインレッスンデー(参加費500円)にしたいと思います。 ★サークル活動後のパーソナルレッスンのお知らせ 交流館・地区センターともに午後の利用時間は13時から17時までとなっています。 現在13時30分から14時30分までボクサシェイプのレッスンに使っていますが、レッスン後にも何か使いたいという意見もありましたので、先生に1対1で短時間のパーソナルレッスンをしてもらうことにしました。 サークル外の活動になるので、費用は先生に直接支払うことになります。 支払い用端末は先生が準備してくれます。 6/7にデモンストレーションを行う予定です。 ************************************* 《アフター・ショート・パーソナル》 サークル限定企画!もう少し…「コツを知りたい」「ついでに筋トレもやりたい」などのご要望にお応えする、時短と効率の15〜30分サークル特別「アフター・ショートパーソナル」を開始します。 《アフター・ショートパーソナル》 開  始:2026年6月14日(日)〜 時  間:14:50〜15:20(2枠) 時  間  枠 :1枠15分 料  金:1,000円(ペアの場合、時間・料金は×2) 予約受付:LINE公式アカウントからご予約ください。  https://lin.ee/qs1IKvL ●初回の方は、こちらのカウンセリングシートをご入力ください。      https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSciLlDwfxffyYwfoOaCIv7_nhzcmQSXmnaa6waxOvQB1y6Lyw/viewform  ●セッションご希望シート    ※当日現地では、予約状況によってお断りする場合もございます。 内  容:格闘技術のスキルアップや自重トレーニングを中心とした「ショートパーソナル」! 〇ミット打ちは、ご自身のグローブでも良いですが、拳の痛みを気にされる方へ向けて厚手のグローブもご用意します! 〇筋トレなら、時短と効率を考慮して、凝縮して行います! 支払方法:キャッシュレス決済のみ(クレジット、QR、IC系等が対応) ーーーーーーーーーーーーーーーーー 連絡済み事項 6/21はボクサシェイプは休講です。場所は確保しているので、福祉村で水曜の夜HOUSE(ダンス)を担当していた黒川先生の特別レッスンを予定しています。 HOUSEって何?HIP HOPとの違いは?って方も、リズム感無いし毎週参加はちょっと躊躇しちゃうけど1回くらいなら…って方もこの機会にチャレンジしてみませんか? ※参加は自由なので、お休みももちろんOKです。 日 時 6/21(日) 14:00~15:00 🔶いつもより開始時間が30分遅いので、ご注意願います 参加費 1000円 場 所 蒲生地区センタ (自由活動室)動きやすい服装・飲み物・上履き・汗拭きタオルをご準備願います  ちなみにHOUSEとHIP HOPの最も大きな違いは、音楽のテンポ(スピード)とリズムの刻み方らしいです。 ************************************** 《活動場所一部変更します》 6/7、7/12、7/26🔵の活動場所を変更します。 予約申請に関して、地区センターは予約開始が実施月の3ヶ月前から、交流館は実施日の2ヶ月前からなので、競争率の高い広い場所に固執して抽選に外れるより、まずは狭くても確実に場所を確保するように動いています。 そのため、広い場所が取れたときは活動場所の変更を連絡することが多々ありますが、ご理解願います。 5/31 蒲生地区センター 多目的室 6/7   蒲生地区C 自由活動室➡多目的室 6/14  蒲生交流館6/21  蒲生地区C HOUSE(代行)🔶 6/28  蒲生交流館 7/5⭕北越谷地区C 大会議室 7/12  北越谷地区C➡蒲生交流館 7/19  蒲生地区C 自由活動室 7/26  蒲生地区C➡🔵蒲生交流館 (6/6連絡) ⭕7/5は北越谷地区センターでのレッスンとなりますので、ご注意願います。 8月は蒲生地区センターの多目的室は地区センター主催の行事等で予約することができないため、北越谷地区センターの大会議室を仮予約していますが、蒲生交流館の予約開始前なので、決定したらお知らせいたします。 8/23は種別の件数エラーがでてしまい、予約不可能状態のため、他の場所でできるよう動きますので、よろしくお願いします。      《アクセス》 ●蒲生地区センター 埼玉県越谷市登戸町33-16 JR武蔵野線南越谷駅南口から、朝日バス「越谷南体育館行き」「ひのき荘行き」「草加東高校行き」「越谷ハートフルクリニック行き」で「蒲生公民館」バス停徒歩2分 東武スカイツリーライン新越谷駅東口を出て直進し、県道足立越谷線(旧国道4号線)に出たら右折。県道沿いに進み、常陽銀行と木曽路の間の十字路交差点を左折し、直進。一つ目の信号を右折し、次の信号を左折して少し進むと到着 新越谷駅東口から徒歩13分 蒲生駅東口から徒歩14分 ●蒲生交流館 越谷市蒲生寿町4番9号 ・東武スカイツリーライン蒲生駅東口下車、蒲生中央通りを直進し、県道足立越谷線を左折後徒歩2分。消防署蒲生分署手前左側。東武こしがや自動車教習所向かい。 ・蒲生駅東口から徒歩7分 ・新越谷駅東口から徒歩15分 ⚫北越谷地区センター 越谷市北越谷4-8-35 無料駐車場8台 ・東武スカイツリーライン北越谷駅 西口下車、駅を背に直進し徒歩5分。女子向けのアパート(プリンチペッサ:イタリア語でお姫様の意 2棟)のところを右折 浄光寺の隣です。           2026.6.6更新         
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