精神科医が解説「鬱にならないために、鬱を理解する」勉強会&交流会
7/24
渋谷区 桜丘町
イベントページをご覧いただきありがとうございます。
\ 7/24（水）19時から、渋谷にて勉強会&交流会を開催！/
勉強会は無料、交流会は【限定10枚】早割チケットがお得！
精神科医が解説「鬱にならないために、鬱を理解する」勉強会&交流会
渋谷にてオフラインの勉強会を開催します。
そして、勉強会のあとに交流会（飲食付き）も予定している会になります。
途中参加、途中退出もOK！
会場は、渋谷にあるコワーキングスペースのMIDORI.soです。
【勉強会内容について】
「鬱にならないために、鬱を理解する」
テーマは、皆さんも聞き馴染みのある「鬱（うつ）」です。
現代社会で、多様な情報や様々な環境の中で生きていると「ストレス」がつきものです。
さて、ストレスを感じることが「うつ」にどう繋がるのでしょうか？
今回の勉強会では、うつの要因を説明した上で、
「働く人達」に焦点を当ててストレスやうつについて解説していきます！
「会社に行くのが辛い」と悩む時や、
「私の会社は、ストレスを感じて会社を辞める人が多い」と思う時があると思います。
本勉強会では、セルフケアの仕方なども踏まえてお伝えするので、
少しでも得るものがある時間になればと思います。
【交流会について】
軽食と飲み物をご用意しますので、野田先生と話をしたり、参加者さん同士で交流を楽しみましょう。
新しい知り合いの輪が広がる機会になれば良いなと思います。
皆さんでざっくばらんに話しましょう！
【禁止事項】
会の進行・運営を妨げる行為、執拗な営業、宗教の勧誘、そのほか他の人の迷惑となる行為、運営が不適切であると判断する行為は禁止いたします。目に余る場合は、注意した上で、退出していただく場合がありますのでご承知おきください。
ルールを守ってみんなで楽しい会にできればと思います。
【日時】
2024年7月24日 (水)19:00 - 22:00
勉強会：19:00-20:00
交流会：20:00-22:00
【会場】
MIDORI.so SHIBUYA
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町１６−１３ 桜丘フロントⅡ 3F
【参加費】
・早割2,000円
・通常3,000円
【参加方法】
https://mentalhr0724.peatix.com/view
上記のpeatix（イベント告知サイト）から、
「チケットを申し込む」ボタンを押してお申し込みください。
勉強会当日に会場にお越しください。
【こんな方におすすめ】
・精神科医と話をしてみたい方
・鬱のメカニズムに興味がある方
・職場でのストレスに悩んでいる方
・ストレスになりづらい考え方を知りたい方
・交流を楽しみたい方
【当日の流れ】
19時にMIDORI.so渋谷にお集まりください。
▼第一部：勉強会（約1時間）
スライドを使い、鬱と職場でのストレスについて説明いたします。
①はじめに
②うつ病とは？
③人はなぜうつ病になるのか？
④労働とストレス
⑤4つのケア
▷疑問・質問にお答えします
▼第二部：交流会
軽食と飲み物をご用意しています。
自由に話して交流する場です。
22時に終了となります。
【参加者の声】
専門家による詳細な説明は、遥かに解像度が高まり面白い！
【主催者プロフィール】
野田 北斗（のだ ほくと）
メンタルHR代表
1985年ボストン生まれ。2014年山梨大学医学部卒業。
2021年8月、医師国家試験当日採点アプリ「みんコレ！」事業をメドピアに譲渡。
精神科医、産業医として活動しながら「月曜日が待ち遠しくなる社会」の実現を目指して活動中。
X（旧：twitter）：「月曜日が待ち遠しくなる社会」の実現を目指すメンタルHRのアカウント
https://twitter.com/Mental_H_R
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