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ちいちゃんズンバさんのプロフィール

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綾瀬市・海老名市でズンバサークルを運営しています。40代・3児の母。現在おとな5クラス、キッズ2クラス。お気軽にお問い合わせ下さい。

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ニックネーム：: ちいちゃんズンバ

認証：: 身分証認証済み電話番号

評価：: 5 0 0

性別：: 女性

登録日時：: 2019/04/13

居住区：: 神奈川県綾瀬市

職業：: 主婦（子供あり）

投稿一覧

【ZUMBA】ママのための、やさしいリフレッシュタイム

綾瀬市深谷

☀️平日昼のZUMBA®︎クラス☀️ 〜ママのための、やさしいリフレッシュタイム〜お子さんが幼稚園や小学校に行っている間、ちょっと自分の時間、つくってみませんか？🌷 ZUMBA®︎は、陽気な音楽に合わせて体を動かす＞＞カンタンたのしいエクササイズ＜＜です🎶 ・体力づくりに・産後のリフレッシュに・気分転換やストレス発散にもピッタリ✨ 👟こんなママさんにおすすめ！・運動が久しぶり・激しい運動は苦手・でも、楽しく汗をかいてスッキリしたい！ 🟡ダンス未経験OK！ 🟡覚えなくても大丈夫♪ 🟡間違えても気にしない！日常のモヤモヤも、音楽にのってふっとばしましょ〜💃🌈 📍【開催場所】綾瀬市内スポーツ施設 🗓️【日時】11:10〜12:10 👶お子さま連れOK（※見守りスタイルになります） 💰【体験料】500円 ※通常 700円都度払い／お得な回数券もあります♪ 発表会や振りを覚える作業はありません楽しく体を動かして、気持ち良く汗かいて、日々のモチベUP!! 👜【持ち物】・室内履き・飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください👕 🌼育児や家事の合間に、ちょこっと自分を大切にする時間🌿 笑顔になれるひとときをご一緒に🍀 まずはお気軽に体験から♪ ご連絡お待ちしています😊

【こどもダンスフィットネス】キッズクラスメンバー募集

綾瀬市深谷中

🎈🌟**ZUMBA®︎キッズクラスメンバー募集！**🌟🎈 ～音楽に合わせて、元気に楽しく体を動かそう！～ ZUMBA®︎キッズは、ダンスがはじめてのお子さまでも大丈夫✨ ラテン音楽やポップなリズムに合わせて、楽しく体を動かす、こども向けのフィットネスです🎶 👧🧒 ・元気に体を動かしたい！・リズム感を養いたい！・とにかく楽しいことが大好き！そんなキッズにピッタリ💓 🌟【ZUMBA®︎キッズクラス詳細】🌟 📍場所：中村地区センター（綾瀬市深谷中5-16-43） 🗓️日時：毎週木曜日 16:30〜17:30 👦対象年齢：4歳〜12歳（年少〜小学生） 💃レッスン内容は…？・先生の動きをどんどん真似していくだけ・まちがえても気にしない！覚えなくても大丈夫！・音楽に合わせてジャンプ、ステップ、ポーズ✨ ✅運動が苦手でも大丈夫 ✅振り付けはカンタンで楽しい！ ✅個性を大切にした、のびのびクラスです♪ ※ダンスの技術向上ではなく、本人が気持ちよく楽しく体を動かすことを目的としています 💰【料金】・体験レッスン：500円・参加費 : 700円（お休みしても安心都度払い）（お得に通える回数券あり） 👜【持ち物】・動きやすい服装・室内履き・飲み物・タオル 🎵まずは体験レッスンからどうぞ！笑顔あふれる時間を、いっしょに楽しみましょう😊 保護者の見学もOKです👀✨ ご質問・お申込みはお気軽にご連絡ください📩

からだにやさしい運動、はじめてみませんか？

海老名市国分寺台

🌸J-サーキット海老名会員募集中！🌸 ～からだにやさしい運動、はじめてみませんか？～ J-サーキットは、シニア世代や運動が苦手な方にも安心の「女性専用サーキットトレーニング」ジムです。 🟢 有酸素運動とマシンの筋トレを交互に行います 🟢 たった30分で、全身を無理なくしっかり動かせる！ 🟢 ゆっくりペースでOK！ご自身の体力に合わせて♪ 🟢 仲間と一緒に、楽しく健康づくり♪ 「運動は久しぶり…」「ジムは初めてで不安…」そんな方にこそ、J-サーキット海老名がおすすめです！ ◎インストラクターが常にサポートしますので、はじめてでも安心。 ◎予約不要！空いた時間にふらっと通えます♪ 👟【こんな方におすすめ】・最近、体力の衰えを感じる・健康診断の結果が気になる・膝や腰に負担をかけずに運動したい・運動仲間や、新しい習慣を作りたい！ 📍【店舗情報・アクセス】海老名市国分寺台2−12−1 国分寺台中央商店会　角地ローゼン近く、横浜銀行向かい、大谷小学校となり 🕒営業時間：午前9:30～12:30／午後14:30～18:30 ※木曜・日曜定休 ※土曜・祝日営業！ 💰【体験・料金】・無料体験受付中！・月会費制・回数券制などご相談ください 🌼まずは見学・体験から、お気軽にどうぞ！あなたの“これからの健康習慣”を、一緒に応援します✨

シニア向け・ゆったりZUMBA®︎クラス〜楽しく体を動かして、心も体も元気に〜

綾瀬市寺尾台

🌼シニア向け・ゆったりZUMBA®︎クラス🌼 〜楽しく体を動かして、心も体も元気に〜 ZUMBA®︎（ズンバ）は、ラテンの音楽に合わせてゆっくり・やさしく体を動かす健康体操です。このクラスは、シニア世代の方にぴったりの「ゆったりズンバ」リズムにのって、無理なくマイペースで楽しめます♪ 🟡 難しい動きはなし！ 🟡 間違えてもまったく気にしなくて大丈夫◎ 🟡 運動不足が気になる方、気軽に始めてみませんか？ 💃ダンスが初めての方、運動が久しぶりの方も大丈夫 👫主に50〜70代の方が参加中和やかであたたかい雰囲気のクラスです 📍開催日時・場所隔週日曜日　9:30〜10:40 寺尾いずみ会館綾瀬市寺尾台3-6-25 隔週日曜日　13:20〜14:30 海老名市内公共施設 🎟️体験料：500円通常1回 700円（お得な回数券もあります） 👜持ち物：室内履き、飲み物、タオルまずは、ゆったり気分でお試しから♪ お気軽にお問い合わせください^^

【100円ZUMBA®︎】体験してみたい方はぜひこの機会に〜♪

海老名市門沢橋

🎉✨大好評企画！第2弾開催決定！✨🎉 【🌟100円ZUMBA®︎ in 海老名🌟】先日綾瀬市で開催した【100円ZUMBA®︎】が大好評につき、第2弾を海老名市で開催することになりました👏🌈 💃ZUMBA®︎とは？明るく楽しいラテン音楽に合わせて体を動かす＞＞カンタン・たのしいエクササイズ＜＜　です🎶 ✅ まちがえても大丈夫！ ✅ 覚えなくてもOK！とにかく「楽しむ」のがいちばん✨ 🧘‍♀️こんな方におすすめ♪ ・なにか気軽に体を動かしたい！・楽しく運動不足を解消したい！・リフレッシュしてスッキリしたい！ 📅【100円ZUMBA®︎レッスン】 🗓️ 日時：5月12日（月）19:30〜20:30 📍 会場：海老名市門沢橋コミュニティセンター（有馬図書館併設／門沢橋駅徒歩5分） 🚗 無料駐車場あり 💰 この日だけ特別に【参加費100円】でOK！ 👜【持ち物】・室内履き・飲み物・タオル 🌸**どなたでも大歓迎！**🌸 普段は10代〜70代まで、年齢・性別問わず参加中。運動初心者さんも、ダンス未経験の方も、気軽に楽しめる内容になっています😊 💡「ZUMBA®︎ってどんな感じ？」と気になったら、まずはこの機会に、お試し体験してみませんか？ 📩ご連絡・ご参加、お待ちしております♪

【運動不足解消】カンタンたのしいエクササイズ！一緒に体を動かそう〜♪

海老名市門沢橋

💃🌈 ZUMBA®︎でリフレッシュしよう！ 🌈💃 ～明るく楽しいラテン音楽で、気軽にエクササイズ～ ZUMBA®︎（ズンバ）とは、陽気で明るいラテン音楽に合わせて体を動かす、＞＞カンタン・たのしいエクササイズ＜＜です🎶 ✨新規メンバー募集中！✨ 「運動はちょっと苦手…」「ダンスやったことない…」そんな方も大丈夫！ ✅ まちがえても気にしない♪ ✅ 覚えなくてもOK！ ✅ 気軽に、のびのび楽しく！ 📅【開催日】隔週月曜日 🕢【時間】19:30〜20:30 📍【場所】海老名市門沢橋コミュニティセンター（有馬図書館併設／門沢橋駅徒歩5分／無料駐車場あり） 💰【料金】・体験レッスン：500円・通常：1回 700円（※お得な回数券もあります） 👜【持ち物】・室内履き・飲み物・タオル 📌※祝日・休館日はお休みとなります（隔週開催） 🌼のんびり・ほっこり・やさしいクラスです🌼 👶 運動初心者さん 🕺 ダンス未経験の方 🎉 どなたでも大歓迎！ 10代〜70代まで、年齢・性別を問わず毎回いろんな方が笑顔で参加中☺️✨ 「ズンバってどんな感じ？」と気になったら、まずは気軽にお試しからどうぞ🎵 📩ご連絡・ご参加、お待ちしております！

踊れば笑顔！つながるパワー！【入場無料】

4/26 綾瀬市

＼入場無料！／踊れば笑顔！つながるパワー！ズンバサークル Tamo Happy ★7周年記念イベント★のお知らせです😊 　見るだけでも大歓迎！日時：4月26日（日）11:00～15:30 ※ZUMBAレッスン 12:30〜場所：オーエンス文化会館小ホール　お子様からお年寄りの方までみんなが集まり、体を動かしてリフレッシュ！運動だけでなく、お食事やお買い物、リラクゼーション体験もできちゃうスペシャルイベント！ぜひご家族、お友だちと遊びに来てください😊 　 ◆出店者情報・TioCOFFEE ・neiro bagel ・et_cetera ・J-サーキット海老名＆プロテインカフェHewle ・おうちパン教室chouchou ・kiiro-季彩・cotty ・FJK ・メイプルイングリッシュ・IRODORI ・SUN☀️MOON🌙 ・Hana-note〜花の音・Panther ・HANDKUN ・ペパーミントソーダ・ami*moen ・hanairo crochet ・げんき処優 withあやぴ・サロンLecura ・Ohana salon ・艶肌eye la chic ・一生可愛いたるみケアお気軽にお立ち寄りください☺️

ZUMBA®︎サークルメンバー募集中！

神奈川県綾瀬市・海老名市で活動中のZUMBAサークル"TamoHappy"です。メンバー募集中！私たちと一緒にたのしく運動習慣を身につけませんか^^ ▼月曜夜クラス　19:30〜20:30 ZUMBA®︎ 　海老名市門沢橋コミュニティセンター　門沢橋駅徒歩5分　2023年5月スタート ▼木曜昼クラス　10:30〜11:30 ZUMBA®︎ 　海老名市国分寺台文化センター ▼金曜夜クラス　19:30〜20:30 ZUMBA®︎ 　綾瀬市寺尾いずみ会館1F 多目的ホール ▽木曜キッズクラス　16:30～17:30 ZUMBA®︎KIDS 　綾瀬市中村地区センター2F講堂全クラス共通体験料　500円通常一回700円　(回数券割引あり) 持ち物　室内履き、飲み物、タオル初心者向けのやさしいクラスです^^ まちがえても気にしない！覚えなくても大丈夫！ 10代から70代まで、老若男女問わず、みんなで楽しめる内容になっています。子連れOK！はじめてさん、ダンス未経験者さん、大歓迎！「ズンバってどんなかなー？」と気になったら、ぜひ一度のぞきに来てみてください♪

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