ジョギング初めませんか？(ダイエット、スタイル維持)
橿原市
ジョギング中心とした、運動仲間を募集します。 メインは橿原神宮近辺で開催していますが、景色の良い所への遠征も取り入れていきたいと思っています。
その他皆で出来る筋トレやストレッチ等を取り入れて運動能力やスタイルを向上していきたいと思います。一人でジョギングするより複数でしたほうがが続きますし、楽しくて精神ともに健康的になれますよ。
今春から運動を初めたい！
仕事や学校終わりに適度に運動する習慣をつけて行きたい！！
趣味を見つけたい！！
マラソンを完走したい！！
ついでにダイエットもしたい！！
って方いたら一緒に始めてみませんか？
今年一年は、何か新しい事を自分にプレゼントさせて見てはいかがでしょうか？
気が合う仲間同士でマラソン大会に出たりもしています、食いしん坊マラソン、スイーツマラソン等 食べるのが好きな方でも運動を続けてスタイルアップしていけるのが理想です。
皆で健康的な習慣を取り入れていきたいです。
ランニングコースや筋トレメニューとか色々考えてやっていきますので初心者で不安な方を中心に、老若男女年齢問いませんので気軽に参加したい方、よろしくお願いします。
時間は一回1時間から2時間程度と考えています。 平日は夕方以降で考えています。 コンセプトは自由に参加出来る、強制されないチーム作りを目指しています。情報共有にも力を入れて行きたいと考え、プラスになることや刺激になることは皆でシェアできる仲間が出来れば幸いです、どんな方でも気楽に参加できますので利用して欲しいです。
興味ある人は連絡下さい。
女性の方は女性の方が窓口になれますの遠慮なく問い合わせ下さい。
質問等々どしどし答えますよ。
よろしくお願いします。
※追記
4月15日現在、20代〜50代迄、約4名で活動しています。(女性が1名と少ないので、女性大歓迎です)
運動が苦手な方、初心者、ダイエット目的、暇つぶし、そんな人達が程続けたくなるような集まりにしたいので、遠慮なく希望してきて下さい。
04/15
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