【青砥駅】未経験•久しぶり方、歓迎！少人数で安心の45分リラックスヨガ（女性限定)
葛飾区 青戸
はじめまして！ヨガ講師のchieです。
これまで千葉エリアを中心に15年以上、ヨガのインストラクターとして活動してきました。
地元の葛飾区周辺にお住まいの皆さんと、ヨガを通じて心地よい繋がりを作れたらいいなと思い、青砥駅すぐの綺麗な室内レンタルスタジオをお借りして、少人数（定員4名）のアットホームな教室をスタートすることにしました！
これからの寒い季節、暖房の効いた心地よいお部屋で、じんわりと心と体をほぐしていきませんか？
レッスンの最初は体を緩めることからはじめる「45分間」のプログラムです。
大人数のスタジオに行くのは緊張する…という方にこそ、ぜひ来ていただきたいクラスです。ポーズの綺麗さよりも、ご自身が気持ちよく呼吸できることを大切にしていきます。
◆こんな方におすすめ
・ヨガが完全に初めての方、久しぶりの方
・運動不足に感じている方
・45分間で無理なくリフレッシュしたい方
・少人数で周りを気にせずゆっくり受けたい方
◆日時
ご都合の良い日時を以下からお選びください。
① 11月18日（水）
時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/11）
② 11月21日（土）
時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/14）
③ 11月25日（水）
時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/18）
※スタジオ手配の都合上、それぞれ開催日の【7日前】に一度受付を締め切らせていただきます（2名以上のご予約で開催いたします）。
◆場所
（青砥駅 ）
（※詳細はご予約確定時にお伝えします。駅から近くてでとても便利な場所です）
◆持ち物
・動きやすい服装（そのまま来られても、お部屋でお着替えされても大丈夫です）
・お水
・フェイスタオル
（※ヨガマットはスタジオのものを【無料】でお使いいただけます！）
◆料金
1,000円（当日現金でお願いいたします）
◆定員
各回4名様まで（少人数制・2名以上で開催）
◆応募方法
「問い合わせ」ボタンから、ご希望の日時とお名前（ニックネーム可）を添えてお気軽にご連絡ください。
まだ見ぬ葛飾区の皆様とお会いできるのを、心から楽しみにしています。
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