【心のメンテ講座】女性による女性のためのオンライン講座です
豊島区
この講座は、様々な心の傷つき(例えば、DVやいじめ、虐待、パワハラ、大切な人を失くしたなど)や、生きにくさ からの回復に向かうためのケアを目的としています。
受講者は、当事者だけでなく、周りに被害者がいる、こういうことに関心があるなど、受講の理由は問いません。どなたでも参加いただけます。
心のケアの大切さを学んでみませんか？
・女性限定です。
・定員7名(申し込み順 定員になり次第締切)
・ファシリテーター：Kaz (レジリエンスファシリテーター養成研修修了者)
・全6回 (関心のある回のみの参加もOK)
1．「世間の枠」と私らしさ 1/31(土) 11：00～13：00 (対面・オンライン)
2．傷つきによる喪失とグリーフ 2/28(土) 11：00～13：00 (対面・オンライン)
3．境界線 3/28(土) 11：00～13：00 (オンラインのみ)
4．コミュニケーション 4/25(土) 11：00～13：00 (オンラインのみ)
5．パートナーシップ 5/30(土) 11：00～13：00 (オンラインのみ)
6．私を大切にする自尊心 6/27(土) 11：00～13：00 (オンラインのみ)
・1回目(1/31(土))・2回目(2/28(土))は、「ほっこりぷらす」(場所は下記参照)のワークスペース を使用しての対面講座となります。(オンライン参加でもOK)
・参加費 1,100円/回 「ほっこりぷらす」ホームページより、ワークショップ→「心のメンテ講座1,100円チケット」→購入数 1 でご購入ください。※必ず1枚ずつご購入ください。
・お申込み方法
「ほっこりぷらす」へ電話(03-5904-8831)又は、ホームページ問い合わせフォームよりご連絡く ださい。問い合わせフォームよりお申込みいただいた方には、こちらからメールにてご連絡させていただきます。
「ほっこりぷらす」
豊島区南池袋2-4-1 ames101
03-5904-8831
https://www.hokkoriplus.com
営業時間 10：00～17：00
定休日 日・月・祝日
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