暮らしの保健室さんのプロフィール
はじめまして。 看護師／ライフコーチの岩元です。 鹿児島県霧島市で月に1回 女性がほっとできる 「暮らしの保健室」を開いています。 日々の中で感じるモヤモヤや疲れを 少し立ち止まって整える時間を過ごせます。 小さなケアの積み重ねが、 日々を楽しく生きる力になります。 必要なときに、ふと思い出してもらえるような 安心して立ち寄れる場所でありたいと思っています。 はじめての方も安心してご参加いただけます。 ――――――――― ◯プロフィール くらしの保健室 霧島 主宰｜岩元 ・看護師歴10年以上 ・対人支援実績 1万人以上 ・病院／保育園／訪問看護の経験 ・ワークショップ開催（県外含む） ―――――――――
- ニックネーム ：
- 暮らしの保健室
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2025/12/14
- 居住区 ：
- 鹿児島県霧島市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
イベント
わたしを見つめるやさしい実践会
6/8
霧島市 隼人町内
対象：女性
今の自分の状態を知りたい方
立ち止まって整理したい方
小さなグループで話しながら気づきを得たい方
【日時】6月8日（月）10:30〜12:00
【場所】天降川共同利用施設 和室
霧島市隼人町内1052
【定員】4名程度
【参加費】2,000円（当日現金）
※お釣りのないようにご準備をお願いします
【持ち物】筆記用具、飲み物
飲食持ち込み可◎12:00～13:00残りたい方はランチ持参されてください。
「このままでいいのかな」
「なんかモヤモヤする」
「考えすぎて疲れる」
そんな時に、 一人で抱え込まず、
“今の自分”をやさしく整理する時間です🌿
少人数だからこそ、
安心して話せる空気を大切にしています。
無理に前向きにならなくて大丈夫。
答えを出さなくても大丈夫。
今の気持ちを見える化して、
少し頭と心を軽くする実践会です☺️
インスタを見たらリールなどで
場の雰囲気が伝わると思います。
👇️詳細を知りたい方
https://www.instagram.com/p/DYM88hrGpG3/?igsh=Z2pmdWswaXg3OWYw
👇️お申込みフォームはこちら
https://forms.gle/BV4ydFe5rzTvSoDh8
主催：岩元／看護師・ライフコーチ
開業保健師協会会員
イベント
看護師さんへ◎セルフケアお話会
5/22
霧島市 国分中央
鹿児島県霧島市を拠点に
女性の心に花を添える活動をしている
cozyspace岩元です
『支える側の気持ちを整える時間』
オンラインで夜に開催します🌝
看護師、保育士、セラピストなど、
毎日誰かのために頑張る女性の皆様へ。
「本当は、もっと話したいことがある。」
「自分の気持ちを整理する時間が欲しい。」
そんな声に応える、
少人数制のオンラインお話会です。
バリキャリ感は不要。
ありのままのあなたでご参加ください。
現役、離職中、働き方見直し中問いません
🗓️ 5月22日（金）21:00〜22:30
📍 オンライン（Zoom）
💡 定員3〜4名まで
💰 参加費1,000円（STORES事前決済）
詳細・お申し込みはプロフィール🔗へ
ご質問はお気軽にメッセージお待ちしてます
👇️インスタ
https://www.instagram.com/p/DYM_E1Tilpp/?igsh=MWJlYXFncm5tc3l2eg==
👇️お申込みフォーム
https://forms.gle/F4wuSLzpVCqEuUtj9
#女性のキャリア
#ワークライフバランス
#支援者のメンタルヘルス
#看護師
#保育士
イベント
暮らしの保健室の午後｜揺れる気持ちを整える個別相談・女性限定
5/11
霧島市 国分中央
■5月11日
女性のための暮らしの保健室の
午後の時間に、保健室当日限定で
個別相談（1名様・初回無料）を受付けます。
少し話したいな、と思ったときに
ゆっくり言葉にできる時間です。
・なんとなくモヤモヤしている
・忙しくて自分の時間を持てていない
・誰かに話を聞いてほしい
・頭の中を整理したい
そんな方へ向けた、1対1の個別相談です。
ただ話すだけでも大丈夫ですが、
その中で少しずつ言葉を整理しながら、
「自分はどうしたいのか」を見つけていく時間でもあります。
看護師・ライフコーチとして、
安心して話せる場を大切にしています。
※雑談だけの場ではなく、ご自身のことを少し整理したい方におすすめです。
■詳細
【日時】
5月11日（月）12:30〜13:30
【場所】
Spacefree霧島
国分中央3丁目12-9（南日本銀行向かい）
【対象】
言葉にならないモヤモヤを整理したい方
もっと自分らしく生きたい女性
【料金】
初回無料
【定員】
1名様（先着）
■お申込み
「5/11個別相談」とメッセージください☺️
イベント
看護師さんへ｜モヤモヤを話せるセルフケアお話会
5/22
霧島市 国分中央
日々がんばっている看護師さんへ
働いている方も、
今はお休み中の方もご参加いただけます。
医療職や福祉職の方も歓迎です。
霧島市からつながる
モヤモヤを話せるセルフケアお話会
日々の中で感じていることや
最近のことを、少しだけ話してみませんか？
がんばっている毎日の中で
安心して言葉を置ける時間です。
少人数でゆっくり
お話しする時間をつくっています。
🌿日時：5月22日21:00〜22:30
🌿場所：オンライン（Zoom）
🌿定員：3〜4名
🌿参加費：1,000円
（事前決済｜STORESを利用します）
🌿対象：看護師、保健師、助産師、栄養士
リハビリ専門職、保育士、など
誰かをサポートするお仕事をされてる方
離職中、育休中の方もご参加ください。
🌿必要なもの
筆記用具、お好きなお飲み物
リラックスできる香りや掛け物
参加希望の方は
「5/22参加希望」とメッセージをお願いします☺️
セルフケアお話会をご案内します。
※オンライン参加にかかる通信料はご自身でのご負担となります
詳細や会の雰囲気を知りたい方は
Instagramの投稿をチェックしてみてね。
対面｜女性のための保健室（霧島市）
支援職のためのセルフケアお話会
https://www.instagram.com/p/DW5EvPWjwPB/?igsh=MXR3bW04MG52c3NrdA==
【主催】
看護師・ライフコーチ／岩元
女性がほっと安心できる場所をつくっています
イベント
女性のための暮らしの保健室｜心と体の休憩所
5/11
霧島市 国分中央
日々の暮らしの中で、
少し立ち止まって休める場所として
「暮らしの保健室」をひらいています。
ここは、心や体のこと、日々のモヤモヤなどを
ふらっと話したり、少し整えたりできる
“心と体の休憩所”のような場所です。
看護師やライフコーチの経験をもとに、女性がその人のペースで過ごせる時間を大切にしています。
予約は不要です。
開催時間内であれば、出入り自由です。
少し話して帰るのも、
ゆっくり過ごすのも大丈夫です◎
・なんとなく疲れている
・少し話を聞いてほしい
・頭の中を整理したい
・自分のことをゆっくり考えたい
そんなときに、気軽に立ち寄っていただけたら嬉しいです。はじめての方も安心してお越しください。
■ 開催詳細
【日時】
5月11日（月）10:30〜12:00
（時間内出入り自由）
【場所】
Spacefree霧島
【参加費】
500円
【駐車場】
南日本銀行裏に3台「BrandK表記」
満車の場合は、近隣の有料パーキングをご利用ください。
↓最新情報はこちら
https://www.instagram.com/p/DW421uaEpvf/?igsh=enBtZHp5cDNvOGMx
■ その他
・女性向けの場です
・無理に話さなくても大丈夫です
・安心して過ごせる空間を大切にしています
イベント
看護師さん保育士さんお話会
4/13
霧島市 国分中央
【少人数お話会のお知らせ】
誰に相談したらいいか分からない
誰かを支える仕事だからこそのお悩み。
忙しい毎日の中で、
自分の気持ちを
ゆっくり感じる時間はありますか？
「今の気持ちに寄り添う
暮らしのヒントお話会」を開催します。
こんなお悩みありませんか？
・子育てと仕事の両立
・働き方に迷う
・このままでいいのかな？
・他の支援職の話を聞いてみたい
・将来のこと
そんな方に、
少し立ち止まる時間になれば嬉しいです。
【日時】4月13日（月）10:30〜12:00
【場所】SPACE FREE 霧島
【参加費】1000円
【定員】4名程度（少人数）
看護師 / ナースコーチが進行します。
参加希望・お問い合わせは
InstagramDM
https://x.gd/wSWlh
または公式LINEでご連絡ください。
https://lin.ee/N8V9F51
※今後も少人数のお話会を開催予定です
#看護師
#支援職
#ウーマンズミーティング
#燃え尽き症候群
#セルフケア
地元のお店
くらしの保健室 霧島市
霧島市 国分中央
3月8日は国際女性デー。
女性の生き方、心とからだのこと
社会参加について考える日です。
ライフステージの変化や役割の多さから
女性は不調や不安を言葉にする前に
抱え込んでしまうことが少なくありません。
くらしの保健室は、
そんな揺らぎの中にいる女性が、
日常の中の想いや迷いを話しながら、
自分の感覚に戻るための場所。
✾3/10（火）10-14時
押し花miniカードづくり体験つき
お飲み物Free
参加費 500円
飲食物持込可／時間内出入り自由
📍 Spacefree霧島
🚗 駐車場：南日本銀行裏 3台（BrandＫ表記）
◎お一人様、人見知りさん歓迎
◎静かにゆったりが好きな方におすすめ
年齢とともに変わる
心と体のリズムに
そっと寄り添う時間をもちませんか？
https://www.instagram.com/machino.hokenshitsu?igsh=bG11dDM2NGZmNnM4
#鹿児島県
#霧島市
#更年期ケア
#ゆらぎ世代
#女性のからだ
イベント
心に花を添えるws in姶良市加音ホール
2/9
姶良市 加治木町木田
✾2月の心に花を添えるwsご案内
自分の心にそっと目を向ける時間を
大切にしたい方向けのWSです。
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2/9（月）開催
心に花を添えるワーク
①10:00-11:00
②11:15-12:15
2部制・ゆるやか進行
各回3名程度・ご予約制
✾優しいワークシート付き
お花からのメッセージを受け取れる
✾作品
お花のボールペン1本
手のひらサイズ額1つ
参加費¥3,000
体験と作品を含んだ料金です。
📍 姶良市文化会館 加音ホール【小会議室】
🚗 駐車場あり
⏬️もっと詳細を知りたい方はInstagram
https://www.instagram.com/p/DSWqgQRku4H/?igsh=MXBrZHVnbDRoYjZyOA==
⏬️押し花の優しさを見てみたい方
https://youtube.com/shorts/D5g9rJ8GAn4?si=nA9sheH5ON907dpY
⏬️お申込みフォーム入力で完了です
https://forms.gle/AuZK2TZu2NjEnahLA
#鹿児島県
#霧島市
#姶良市
#女性支援
#看護師
#ウェルビーイング
#コーチング
#心に花を添えるナース
イベント
心に花を添える押し花ws in霧島市
1/9
霧島市 国分中央
押し花を使って、
気持ちを優しく形にするワークショップです。
色とりどり花から今気になる花を選び、
台紙に並べて仕上げていきます。
色彩心理学と統計学に基づいた
お花からのメッセージを受け取ります。
年始に2025年の振り返り、
2026年の抱負を押し花額にしませんか？
話をしても、話さなくても大丈夫。
自分のペースで参加できる優しい時間です。
少人数制ならではの安心な空間です。
◎初めての方歓迎
◎お一人様歓迎
◎気持ちを整えたい方
◎1年を振り返り、夢を描きたい方へ
・参加費4,000円（材料費込み）
・当日現金支払い
・手のひらサイズの額を2つ作ります。
・お水、お茶、コーヒーはセルフサービス
・駐車場は南日本銀行裏3台あり（BrandK表記）
⏬️もっと詳細を知りたい方はInstagram
https://www.instagram.com/p/DSFEfKtkTm5/?igsh=MTcxZ2g3NGpoaGh2
⏬️押し花の優しさを見てみたい方
https://youtube.com/shorts/D5g9rJ8GAn4?si=nA9sheH5ON907dpY
お問い合わせやご質問はお気軽にメッセージください。【まちの保健室】インスタDMからも受け付けています。
✾主催者プロフィール
暮らし伴走ナース／岩元
看護師・保健師・ライフコーチ
開業保健師協会会員
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