【✨無料相談✨ダイエット🏋️】なんでもお気軽にどうぞ！
大阪市
💪🏻「年齢」も「経験」も関係ない。変わりたい想いがあれば十分です。
こんにちは！
ボディメイクコーチのしのです🙋♂️✨
僕は、筋トレ歴5年。
これまでの経験で、体を変えるだけでなく、**“自分に自信を持てるようになる”**ことの大切さを実感しました。
でも実際、多くの方がこう感じています。
「何をしても続かない」
「正しいやり方が分からない」
「頑張ってるのに結果が出ない」
その気持ち、痛いほど分かります。
だからこそ、僕は科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養管理で、
あなたの理想の身体とマインドをサポートします。
🔬 科学 × 習慣 × メンタルサポートで「続けられる自分」に。
SNSやネット上には、「簡単に痩せる」「1週間で−5kg」といった
誤った情報があふれています。
でも、ボディメイクは一瞬で変わるものではありません。
正しい知識と、あなたに合った“続けられる仕組み”が必要なんです。
僕のプログラムでは、
あなたのライフスタイルに合わせた食習慣の改善
挫折しにくいマインドセットの形成
目標設定と習慣化のサポート
を通じて、無理なく、確実に成果を出せるようにサポートします💪🏻
🌱 しのの信念
僕が一番大切にしているのは、
「年齢を理由にあきらめない」こと。
「もう若くないから…」
「今さら始めても変わらない…」
そんな思い込みが、挑戦を止めてしまうんです。
でも、変化に遅すぎるなんてことはありません。
現状維持を選ぶより、**“変わる勇気”**を持てる人を増やしたい。
それが僕の信念です🔥
👥 こんな方におすすめです
✅ 自信を持てる身体を手に入れたい方
✅ 正しい知識でトレーニング・食事を学びたい方
✅ 継続が苦手で何度も挫折してきた方
✅ 無理な制限ではなく、健康的に変わりたい方
🌈 まずはお気軽にご相談ください！
まだ駆け出しですが、
だからこそ一人ひとりに全力で向き合い、寄り添います。
無理な勧誘は一切ありません。
あなたの生活環境や悩みに合わせて、最適な方法を一緒に考えます。
📞 対応方法は柔軟に：
対面
Zoom / 電話 / メール
あなたの「変わりたい」を、僕と一緒に叶えましょう。
身体が変われば、自信も、人生も変わります。
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