プラスワンライフさん（一般社団法人プラスワンライフ）のプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

店舗名	一般社団法人プラスワンライフ	営業時間	-	備考	-
住所	沖縄県浦添市牧港4丁目10番1-1102	定休日	-

イベント

【9/5・宜野湾】疲れが抜けない方へ｜心理学から学ぶ「心の休ませ方」

9/5 宜野湾市宇地泊（字）

しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている。休日に何もせず過ごしても、なぜかスッキリしない。そんな「休んでも抜けない疲れ」を、心理学の視点から見直してみませんか？今回のセミナーでは、疲れの仕組みを学ぶだけでなく、実際に心理技法を体験しながら、自分に合った「心の休ませ方」を探していきます。【このような方におすすめです】・しっかり寝ても疲れが残っている・休みの日にも気持ちが休まらない・疲れるとイライラしたり、考えすぎたりする・自分に合う休み方が分からない・心理学やリラクセーションに興味がある【セミナーで学べること】・脳と身体から「疲れ」の仕組みを読み解く・優位感覚をチェックし、自分に合った休み方を知る・日常で活用できる4つの心理技法を体験する体験する心理技法は、自律訓練法・漸進的筋弛緩法・イメージ療法・マインドフルネス瞑想です。初めての方にも分かりやすくお伝えします。 ■日時 2026年9月5日（土）14:00～16:00 ■参加方法会場：宜野湾ベイサイド情報センターオンライン：Zoom ■参加費 2,000円 ■講師あかみねたけし公認心理師／一般社団法人プラスワンライフ代表会場は満席後に増席し、現在、増席分のお申し込みを受け付けています。オンラインでの参加も可能です。参加をご希望の方は、掲載画像のQRコードまたはジモティーのメッセージからお問い合わせください。

08/22

スクール

【宜野湾】心理学を学んで自分や誰かの力になりたい方へ｜カウンセラー養成講座無料説明会

宜野湾市宇地泊（字）

沖縄で実践的なカウンセリングを学べる「カウンセラー養成講座【入門コース】」、2026年10月開講です。人を支えたい、でも何をどう学べばいいかわからない…という方に向けて、公認心理師が直接指導する全6回の講座をご用意しました。まずは内容を知っていただくための無料説明会（オンライン）を開催します。 ■ 無料説明会日時：2026年7月26日（日）13:30〜14:10 形式：オンライン（Zoom）参加費：無料 ■ 講座の概要・開講：2026年10月〜12月（全6回）・プレ講座：9月12日・受講料：39,800円（入門コース）・講師：あかみねたけし（公認心理師）こんな方におすすめです・対人援助や心理学に興味がある・家族や友人、職場の人ともっと良い関係を築きたい・自分自身の心とも丁寧に向き合いたい「人を支え、自分も大切にするための学び」を！説明会でお待ちしております。 ■ お申込み・お問い合わせ一般社団法人プラスワンライフ biz@plus-one-life.com

06/29

スクール

人と会ったあと、ドッと疲れてしまうあなたへ ― 公認心理師が伝える「心がすり減らない人間関係の整え方」―

宜野湾市宇地泊（字）

人と会ったあと、・どっと疲れる・一人になってから反省会が始まる・「なんであんな言い方をしたんだろう」と自己嫌悪になる・楽しかったはずなのに、心が重くなるそんな経験はありませんか？それは性格が弱いからでも、気にしすぎだからでもありません。心理学的には、きちんと「理由」があります。このセミナーでは、公認心理師として、またトラウマ・対人支援の現場に長年関わってきた立場から、・人と会ったあとに疲れやすい心の仕組み・HSP・トラウマ・愛着の視点から見る対人疲労・「頑張らない関係性」をつくるための具体的な考え方・無意識に自分を追い込んでしまう思考パターンの整理・今日からできる、心を守るシンプルなセルフケアを、専門用語をかみ砕きながら、やさしく解説します。 ✔ 人間関係でいつも消耗してしまう ✔ 気を遣いすぎてしまう自分を変えたい ✔ 「もう無理しない生き方」を学びたい ✔ 心理学を日常に活かしたいそんな方におすすめのセミナーです。【開催概要】日時：12月27日（土）13:30〜15:30 場所：宜野湾ベイサイド情報センター対象：人間関係で疲れやすい方／心理学に関心のある方主催：一般社団法人プラスワンライフ ※少人数で、安心して参加できる雰囲気を大切にしています。メッセージ「頑張ることでしか人とつながれない」そんな思い込みを、そっと緩める時間にしませんか。あなたの心が、少し楽になるヒントをお持ち帰りいただけたら嬉しいです。申込はメッセージまたはお電話にてお申込みください。

12/21

プラスワンライフさんのプロフィール

店舗紹介

投稿

評価