ヒデさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ヒデ
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
14
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2025/01/06
- 居住区 ：
- 沖縄県浦添市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
売ります
MCI90S タイトリスト vg3 アイアンセット4-P
27,000円
浦添市
MCI90S タイトリスト vg3 アイアンセット4-P
シャフトはMCI90S
クセが、無くとても振りやすいです
スチールシャフトだと、100g〜110g前後お使いの方にオススメです。
7番30度、PWで44度なので、ウェッジ48〜からのセットへオススメです。
中古品である事をご理解頂き、購入後はNC.NRでお願い致します。
売ります
M4ドライバーヘッド&カバー
5,000円
浦添市
テーラーメイド
M4ドライバーのヘッド9.5°
純正ヘッドカバー
細かいキズ等はありますが使用には問題ありません。
見てから決めても良いので宜しくお願いします。
地元のお店
完全個室レンタルジム
浦添市
《ジャングルジム》
【完全個室レンタル】
快適な空間で個人利用／友人、カップル、夫婦、親子と楽しくトレーニング。
多目的に使える隠れ家スペース
パーソナルトレーナーも利用可能。
【 利用料金 (税込価格) 】
お1人様、友人、カップルなど
複数人利用でも料金は変わりません！
■ 60分 1,000円
■ 90分 1,250円
■120分 1,500円
あなたの健康管理
ボディメイクのお手伝い!
運動不足解消、痩せたい、肉体改造したい、理想のカラダに近づけたい。
そんな願いのお手伝い
【パーソナルトレーニング】
その人に合ったメニューを提案して理想の身体に導きます。
心とカラダを変える
ダイエットや体質改善、ストレス解消などの効果を同時に改善されます。
【 マンツーマン 60分 (税込価格) 】
■月2回 10,000円（5,000円／回）
■月4回 18,000円（4,500円／回）
■月8回 32,000円（4,000円／回）
■食事指導付
【 ペアトレーニング 60分 (税込価格) 】
■月2回 8,000円（4,000円／回）
■月4回 14,000円（3,500円／回）
■月8回 24,000円（3,000円／回）
※お1人様料金となります。
■食事指導付
【腰痛・肩痛改善】
（足圧 & 腱引き）
☁足圧とは？
足のみを使って全身をほぐす施術方法
足裏で程よく圧力をかける事ができ、
身体の深層部の筋肉にアプローチをかけて
ほぐす事ができます。
≪ 足圧の効果 ≫
✔疲労回復 ✔リラックス効果
✔血行促進 ✔神経圧迫の解消
✔可動域拡大 ✔自律神経の安定
✔健康維持 etc...
☁腱引きとは？
からだは腱（筋肉）でつながっている
大小さまざまな骨が組み合わさって
人間の骨格はできあがっていますが、
骨だけではからだは動作が出来ません。
人間のからだには600以上もの筋肉があり、
その骨と筋肉をつなげているのが「腱」。
筋肉と腱が良い状態だとからだが
痛みなく自然に動かせます。
👉腱を正しい位置にもどすのが腱引き
腱や筋肉は、運動、習慣、外からの衝撃で
収まっていた位置から外れたり、ねじれたりします。
定位置にない筋肉は、普段より遠回りして
骨を引っ張るので関節にも負担がかかります。
そのため全身の骨格も歪み、故障をもたらす
原因となります。
不調の原因はレントゲンには写らず、
レントゲンに写るのは骨格だけです。
肝心の筋肉や腱のねじれはレントゲンには写りません。
腱や筋肉の状態を見ずにからだを見ても、
からだの故障を取り除くことはできないでしょう。
👀マッサージとは違う腱引き
腱引きは整体のように筋肉を押している
ように見えますが、むしろ反対。
腱を引く技術です。
ピンと張られている腱を指先で
引っかけるようにして弾き、
刺激を与えつつ正しい位置に戻します。
★腱へのアプローチで一撃改善★
腱引き療法は日本古来の武術の技からきた
身体調整法です。
からだの中の特に腱という根本的な原因に
アプローチするので
「一撃改善」する例が多く見られます。
≪ 腱引きで効果の出ている症例 ≫
✔腰痛 ✔ぎっくり腰 ✔肩こり
✔四十肩、五十肩 etc...
【 足圧 or 腱引き施術 (税込価格) 】
■ 60分 4,000円
■ 90分 5,500円
■120分 7,000円
※初回お試し
30分 2,000円
■ 出張施術も承ります
♦︎エリアによっては別途お見積り
《腱引き診断施術士》
《足圧リンパリフレエイジングケア協会認定セラピスト》
【フリー会員】 初回お試し60分無料
一般会員 (税込価格)
■月額5,500円
シルバー会員60歳以上 (税込価格)
■月額4,000円
学生 (税込価格)
■月額3,000円
アクセス
〒901-2134
沖縄県 浦添市 港川１丁目１２番３号１Ｆ
TEL ：090-2518-7059
Mail：maehide2003@gmail.com
設備
・駐車場1〜3台（確認要）
・トイレ・シャワー室完備
・ウォーターサーバー無料
・Wi-Fi🛜無料
見学、その他のお問い合わせはお気軽に！
090-2518-7059
#浦添市港川
#パーソナルトレーニング
#完全個室レンタルジム
#足圧・腱引き
#腰痛・肩痛改善・出張あり。
#フリー会員随時募集中
売ります
家庭用日焼けマシン
0円
浦添市
日サロではなく、家で日焼けをしたい方いかがですか？
動作確認済みです。
売ります
FITBOXエアロバイク
10,000円
浦添市
サイズ：幅 45
奥行 95
高さ 107
サドルの高さ、前後の調整できます。
必要であればジェルパッドサドルカバーお付けします。
売ります
ボディビル雑誌
0円
浦添市
アイアンマン、ボディビルディング、マッスルアンドフィットネス等の何年も前の雑誌です。
過去の有名なボディビルダーに興味のある方どうですか？
100冊以上あります。
売ります
クローゼット
0円
浦添市
クローゼット
細かい傷等はありますが、特に不具合はありません。
画像を見て決めてください。
高さ 1800
幅 700
奥行き 600
売ります
ノンフライヤー機
1,000円
浦添市
フィリップスノンフライヤー機
まだまだ使えます。
売ります
テレビ台
0円
浦添市
テレビ台差し上げます。
幅860
奥行き400
高さ430
売ります
クーラーボックス
1,000円
浦添市
大きめのクーラーボックス。
前方部分に変形はありますがまだまだ使えると思います。
横850
縦400
高さ450
物置にも使えます。
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ありがとうございます