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店舗名 T-performance 営業時間 09:00〜19:00 備考

年末年始並びに夏季休業となる場合がございます。

住所 静岡県静岡市駿河区森下町3-40フレシールコート森下町506 定休日 日、祝
スクール

肩こり・腰痛・猫背に|理学療法士による本格ストレッチ体験【初回80分3,000円/先着5名】

静岡市 駿河区 森下町
昨年に実施したストレッチキャンペーンが 予想以上の反響をいただき、 「肩が軽くなった」 「姿勢が変わった」 「自分では気づけなかった原因がわかった」 など、多くのお声をいただきました。 ご予約が取りづらい日もあったため、本年も継続開催いたします。 静岡市駿河区の T-performance|Stretch Salon では、 理学療法士(国家資格)が ・姿勢 ・動きのクセ ・身体の使い方 を確認した上で、 “なぜそこに負担がかかっているのか”から整えるストレッチを行っています。 ただ伸ばすのではなく、 戻りにくい身体づくりを目的とした内容です。 ✅ このような方におすすめです ・肩こり・腰痛・猫背が続いている ・整体やマッサージで戻ってしまう ・姿勢や柔軟性を根本から改善したい ・自分の身体の使い方のクセを知りたい 🎁 12月キャンペーン(今回限り) 先着5名様限定 ✨ 初回 80分 3,000円(税込) ✨ ※昨年は受付終了が早かったため、お早めのご連絡をおすすめします。 🏠 アクセス JR静岡駅南口より徒歩7分/駐車場あり (森下小学校 正門前) 🔗 詳細はこちら 施術の流れ・料金・お客様の声はこちら 👉 https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/ 📩 ご予約・お問い合わせ ・ジモティーメッセージ ・公式LINE(24時間受付/1対1で相談できます) 👉 https://lin.ee/9T9FM2d 「今年の疲れは、今年のうちに」 ストレッチで、軽く動ける身体づくりを始めませんか?
01/11
スクール

がんばらないパーソナルヨガ|呼吸と身体を整える60分【12月限定/初回3,000円】

静岡市 駿河区 森下町
理学療法士監修のパーソナルヨガ🧘‍♀️ 「ヨガを頑張る」のではなく、 頑張らなくても整う身体へ戻しませんか? 現代人の多くは ・呼吸が浅い ・無意識に力む ・姿勢が固まる ・自律神経が休まらない といった “頑張りすぎの身体” になっています。 この状態では、一般的なヨガや運動をしても その場限りで戻りやすく、続けるほど疲れてしまうことも少なくありません。 Ruc Yogaが行うのは、 呼吸と感覚を使いながら身体の土台を整えるヨガです。 📌 こう変わります 「形を真似するヨガ」→「呼吸で整うヨガ」 「やらないと戻る身体」→「何もしなくても保てる身体」 身体が“頑張らなくても動ける状態”に戻ると、 日常生活そのものが変わり始めます。 🎁 12月限定キャンペーン ✨ 初回パーソナル60分 3,000円(税込) ※先着5名様のみ▶︎残り2名 📍 静岡駅南口 徒歩7分/完全予約制 ▼詳細・予約はこちら 👉 Ruc Yoga 専用ページ https://t-performance.com/ruc-yoga-shizuoka/ #RucYoga #パーソナルヨガ静岡 #頑張らないヨガ #呼吸と自律神経 #静岡市ヨガ #理学療法士
12/02
スクール

退院後・術後の再発予防に|退院後・術後の再発予防に|理学療法士による専門リハビリ【初回カウンセリング付き】

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区の T-performance では、 病院を卒業された方や、もっと良くなりたい方へ向けた 専門リハビリ・自費コンディショニング を行っています。 対象: 🔹脳梗塞・パーキンソン病など神経疾患の方 🔹手術後・ケガ後の回復を目指す方 🔹慢性的な腰・膝・肩の不調で悩む方 理学療法士が姿勢・歩行・神経・筋バランスを評価し、 「再発予防」「動作改善」「生活動作向上」をサポートします。 🌿初回カウンセリング付き(60分 5,500円〜) 🌿完全予約制/静岡駅南口より徒歩7分 詳しくはこちら👇 👉 https://t-performance.com/rehabili-center-shizuoka/ “治す”ではなく、“取り戻す”リハビリへ。 身体と心の両面からサポートします🌱 #リハビリ静岡 #脳梗塞リハビリ #パーキンソン病リハビリ #術後リハビリ #再発予防 #理学療法士リハビリ #自費リハビリ静岡 #駿河区リハビリ #Tperformance #姿勢と動作の専門家
11/10
スクール

肩こり・腰痛・猫背に|寝ているだけで整う本格ストレッチ【先着5名限定/初回80分3,000円】

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区で“寝ているだけで整う”ストレッチ専門サロン T-performance|Stretch Salon 静岡 です🌿 理学療法士(国家資格)による医学的ストレッチで、 「肩こり・腰痛・猫背」などの不調を原因から整えていきます。 ✅ 姿勢・呼吸・可動域をチェックして根本改善 ✅ 完全予約制/個室対応(女性・ご年配も安心) ✅ 駿河区・葵区・清水区からアクセス便利 今だけ【先着5名限定】▶︎残り2名 ✨ 初回80分 3,000円(税込)✨ 📍 JR静岡駅 南口より徒歩7分(森下小学校正門前) 詳しくはこちら👇 👉 https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/ 「ストレッチしても変わらない」 そう感じていた方こそ、ぜひ体験してみてください。 “その場しのぎではない整え方”をご提案します🌿 #ストレッチ静岡 #肩こり改善 #腰痛ケア #猫背改善 #姿勢改善 #理学療法士ストレッチ #寝ているだけストレッチ #静岡ストレッチサロン #駿河区ストレッチ #Tperformance #ストレッチ体験
11/05
スクール

パーソナルヨガ始めました✨|T-performance×Ruc Yoga

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区にある Ruc Yoga(ルクヨガ) は、 「がんばらない」「自分らしさを大切にする」ことをテーマにした少人数制ヨガスタジオです。 私たちのヨガは、難しいポーズを完璧にとることを目的とせず、呼吸と心地よさに集中し、体も心もリセットする時間 を大切にしています。 🌿 Ruc Yogaの特徴 ◯国家資格セラピスト(理学療法士)監修  安心・安全に体を整えるヨガプログラム ◯がんばらないヨガ  体が硬い方や初心者、運動が苦手な方でも安心して参加できます ◯サードプレイス空間  日常や仕事、家庭から少し離れて「自分に戻れる場所」 ✅ このような方におすすめ ◯姿勢を整えたい、肩こり・腰痛を予防したい方 ◯ストレスや疲れをリフレッシュしたい方 ◯運動不足を解消したい方 ◯睡眠の質を高めたい方 💰 料金プラン(体験限定) ◯ヨガ体験(60分)… 3,000円 ◯ストレッチ+ヨガ(90分)… 4,500円 📍 JR静岡駅から車で7分 🧘‍♀️ 男女問わず・初心者大歓迎 👫 少人数制(1〜4名程度)で丁寧にサポート ホームページ:https://t-performance.com/ruc-yoga-shizuoka/ 公式LINE: https://lin.ee/rMULQnv 「がんばらなくても整う」ヨガを一緒に体験してみませんか? まずはお気軽にご相談ください✨
10/03
地元のお店

国家資格セラピストによる本格リハビリ・コンディショニング|静岡市駿河区

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区で リハビリ・コンディショニング専門サロン T-performance を運営している 前田幸亮(まえだこうすけ)と申します。 私は 理学療法士(国家資格) として病院やクリニックでの臨床経験を重ね、現在は地域の方に向けて「保険だけでは届かない部分をサポートする自費リハビリ・コンディショニング」を行っています。 ✅ 脳梗塞やパーキンソン病など神経疾患の方 ✅ 手術後の回復や運動再開を目指す方 ✅ 慢性的な腰痛・膝痛・肩の不調に悩む方 ✅ スポーツ復帰やパフォーマンスUPを目指す方 一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、 「根本原因を見極めて整える」→「再発を防ぐ」→「より動ける体をつくる」 というステップを大切にしています。 🌿 60分〜120分のマンツーマン対応 🌿 姿勢・歩行・動作分析をもとにしたオーダーメイドプラン 🌿 栄養・自律神経ケアとの組み合わせで総合的にサポート 「もっと良くなりたい」 「病院を卒業した後のリハビリ環境がほしい」 「競技や趣味を全力で楽しみたい」 そんな方の力になれれば嬉しいです。 📍 JR静岡駅から徒歩7分 ホームページ:https://t-performance.com 公式LINE: https://lin.ee/9T9FM2d まずはお気軽にご相談ください。
09/30
スクール

国家資格セラピストが行う本格ストレッチ|初回80分3000円【静岡市駿河区】

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区で、国家資格セラピスト(理学療法士) が行う本格的なストレッチを提供しています。 「整体やマッサージに行っても良くならない…」そんな方におすすめです。 ✅ 肩こり・腰痛を根本から改善したい方 ✅ 猫背や姿勢の崩れが気になる方 ✅ 疲労感が抜けず体を軽くしたい方 ✅ 運動不足を解消したい方 初回限定:80分 3,000円(税込) (通常価格よりもお得にご体験いただけます) 📍 アクセス:JR静岡駅から徒歩7分        森下小学校正門前前 👫 男女問わず・初心者歓迎 施術は解剖学に基づいた安全な手技で、リラックスしながら体の柔軟性を高められます。 「伸ばされて気持ちいい」だけでなく、「体の軽さ」「呼吸のしやすさ」を実感していただけます。 お問い合わせはジモティーのメッセージ、 または【公式LINE】【問い合わせフォーム】にてお願いします。 ホームページ:https://t-performance.com 公式LINE: https://lin.ee/9T9FM2d (LINEでは日程調整や健康相談も可能です✨)
09/28
スクール

【12月限定】肩こり・腰痛・猫背に|寝ているだけで整う本格ストレッチ【先着5名/初回80分3,000円】

静岡市 駿河区 森下町
10月・11月に実施したストレッチキャンペーンが 予想以上の反響をいただき、 「肩が軽くなった」 「姿勢が変わった」 「自分では気づけなかった原因がわかった」 など多くのお声をいただきました。 ご予約が取りづらい日もあったため、12月も継続開催いたします。 静岡市駿河区の T-performance|Stretch Salonでは、 理学療法士(国家資格)が行う “寝ているだけで整う” 医科学的ストレッチ を提供しています。 ✅ このような方におすすめです ・肩こり・腰痛・猫背が続いている ・整体やマッサージで戻ってしまう ・姿勢や柔軟性を根本から改善したい ・自分の身体の使い方のクセを知りたい 🎁 12月キャンペーン(今回限り) 先着5名様限定▶︎残り2枠 初回 80分 3,000円(税込) ※11月は受付終了が早かったため、お早めのご連絡をおすすめします。 🏠 アクセス JR静岡駅南口より徒歩7分/駐車場あり (森下小学校 正門前) 🔗 詳細はこちら 施術の流れ・料金・お客様の声はこちらからご覧ください 👉 公式ストレッチページ https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/ 📩 ご予約・お問い合わせ ・ジモティーメッセージ ・公式LINE(24時間受付/1対1で相談できます) 👉 https://lin.ee/9T9FM2d 「今年の疲れは今年のうちに」 ストレッチで、軽く動ける身体づくりを始めませんか? ご予約お待ちしております。 #ストレッチ静岡 #姿勢改善 #肩こり腰痛 #猫背改善 #理学療法士 #駿河区ストレッチ #Tperformance #柔軟性向上 #寝ているだけストレッチ #12月キャンペーン
12/01
スクール

姿勢・疲労・動きを整える|理学療法士による本格コンディショニング【初回60分5,500円〜】

静岡市 駿河区 森下町
静岡市駿河区の T-performance では、 スポーツ・姿勢・疲労回復を目的とした 理学療法士によるオーダーメイドコンディショニング を行っています。 🔹スポーツ後の疲労ケア・パフォーマンスアップ 🔹デスクワーク疲れ・姿勢バランスの改善 🔹体の重さ・だるさのリセットに 動作分析+手技+運動指導で、 「整える × 使える身体」をつくるのがT-performance流。 🌿完全予約制/静岡駅南口より徒歩7分 🌿国家資格セラピスト対応 初回体験:60分 5,500円(税込) 詳しくはこちら👇 👉 https://t-performance.com/conditioning-shizuoka/ 「整える」を“習慣”に変えて、 仕事も趣味もパフォーマンスも、もう一段上へ #コンディショニング静岡 #疲労回復 #姿勢改善 #動作改善 #スポーツケア #トレーニング前後ケア #理学療法士トレーナー #パフォーマンスアップ #駿河区コンディショニング #Tperformance
11/05
スクール

肩こり・腰痛・姿勢改善に|国家資格セラピストの本格ストレッチ【葵区/初回80分3,000円】

静岡市 葵区
仕事や家事、パソコン作業で 「肩こり・腰痛が取れない」「姿勢が気になる」 そんなお悩みありませんか? 静岡市葵区で通いやすい T-performance ストレッチサロンでは、理学療法士(国家資格) が行う本格ストレッチで、 “寝ているだけで整う身体” づくりをサポートしています。 🌿 特徴 ◯姿勢・柔軟性チェック付きのオーダーメイド施術 ◯国家資格セラピストによる安全で正確なストレッチ ◯自律神経・疲労ケアも同時にサポート お仕事帰りや休日のリセットにもおすすめです。 💰 初回限定キャンペーン 今だけ 先着5名様限定(残り4枠) 80分 3,000円(税込) (通常料金よりお得に体験できます) 📍 アクセス JR静岡駅・新静岡駅エリアからアクセス良好 完全予約制/マンツーマン対応 🔗 詳しくはこちら https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/ 施術の流れや料金・お客様の声は、 👉【公式ホームページ|ストレッチサロンページ】でご覧いただけます。 (写真・施術風景・ご利用事例を掲載中) 📲 ご予約・ご相談  ◯ジモティーメッセージ  ◯公式LINE(簡単に予約できます) 💡 このキャンペーンは今回限り・先着5名限定です。 枠が埋まり次第終了となりますので、お早めにご連絡ください✨
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