まささんのプロフィール

ラン歴：10年以上 活動ジャンル：ロードラン／旅ラン／トレイルランニング、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランの経験がありますが、 速さや記録よりも **「長く・楽しく・怪我なく続けること」**を大切にしています。 現在は ・のんびりラン ・旅ラン ・温泉・食べ歩き ・初心者さんの習慣化サポートを中心に活動しています。 ペースは 6:30〜8:00/km程度 が基本。 会話しながら走れる、歩いてもOKなスタイルです。 「走るのが久しぶり」「これから始めたい」 そんな方が安心して参加できる場を作っています。