konparakaさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- konparaka
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2024/05/07
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
カッコよく踊ろう‼
仙台市 太白区 長町
スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南24ではジュニア向けスクールを開講しております。
【ヒップホップスクール】
音楽に合わせて楽しみながら体を動かし、ヒップホップ特有のリズムの取り方を基本から学ぶことができます。ビートの利いたリズムに乗って踊る楽しさを全身で感じられるクラスです。
開講
月曜日 16：45～17：45 小学1年生～小学3年生
17：45～18：45 小学4年生～小学6年生
金曜日 16：45～17：45 小学1年生～小学3年生
17：45～18：45 小学4年生～小学6年生
料金 55分レッスン 月4回 ￥７，０４０(税込)
＊レッスンはGWやお盆休み等で月をまたいで4回になる場合がございます。
入会時
入会金 ￥３，３００(税込)
事務手数料 ￥６，０５０(税込)
まずは体験でお試しください。
体験料 ￥１，１００(税込)
お問い合わせはこちらまで↓↓
スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南２４
022-246-2671
スクール
のびのびと楽しく踊ろう！
仙台市 太白区 長町
スポーツクラブルネサンス仙台長町南24ではジュニア向けスクールを開講しております。
【バレエスクール】
踊ることの楽しさを感じながら美しい姿勢や、想像力・表現力を育みます。
開講
金曜日 16：45～17：40 小学1年生～小学3年生
17：45～18：40 小学4年生～小学6年生
料金 ５５分レッスン 月４回 ￥７,０４０(税込)
＊レッスンはＧＷやお盆休み等で月をまたいで４回になる場合もございます。
入会時
入会金 ￥３,３００(税込)
事務手数料 ￥６,０５０(税込)
まずは体験でお試しください。
体験料 ￥1,100(税込)
ご入会の方に教材プレゼント‼
お問い合わせはこちらまで↓↓
スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南24
022-246-2671
スクール
心身のバランスをとれた健康あるカラダへ
仙台市 泉区 泉中央
◇最近集中力が切れる方 ◇肩こりに悩んでいる方 ◇心身の疲れを改善したい方 ◇カラダのバランスを整えたい方
◇無理なく全身運動を行いたい方
そんな方にオススメの太極拳のスクールです。
太極拳は、心とからだを芯から癒します。気血の流れをよくし、五臓六腑の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保つことができます。ゆったりとした動きは、忙しい日常から解放してくれ、カラダの芯からリラックス。新たなエネルギーを与えてくれます。一度身につけれれば、あなたの一生の「財産」となるでしょう。
Question：太極拳ってどんな効果があるの？
体内のバランスを理想的な状態に保ち、気血の流れを良くすることで、体内の循環を良くしてくれるので、新陳代謝が活性化し、老廃物を速やかに排出、内臓の機能をUPさせることが期待できます。腹筋や背筋にもほどよいシェイプアップ効果があり、腰痛、肩こり、便秘、冷え性などに効果があるほか、ストレス解消にも役に立ち心もカラダもリフレッシュします。
身体の芯から「強く・健康に・美しく」あなたの生活に❝好循環をプラス❞してみませんか？
【 開講時間 / 料金 】
『初級』月曜日 13：00～13：40 / 月4回 5,500円(税込)
『中級』水曜日 13：00～14：00 / 月4回 6,930円(税込)
『中級』木曜日 13：00～14：00 / 月4回 6,930円(税込)
（GWやお盆休み等で4回目のレッスンが翌月になる場合がございます）
通常体験料：1,100円
ご入会の方に太極拳パンツをプレゼント！
お問合せはこちらまで
↓↓
スポーツクラブルネサンス泉中央24
r-izumichuo@s-renaissance.co.jp
スクール
憧れBODYをキックでその手に！
仙台市 泉区 泉中央
◇ストレスを解消したい方 ◇体力をつけたい方 ◇強くなりたい方 ◇運動不足を解消したい方
そんな方にオススメのキックボクシングのスクールです！！
格闘技の特性を生かした護身術としての一面はもちろん、ダイエットやボディメイクの観点に用いる事ができるキックボクシング。キックやパンチなど、全身を使うため体の中心部分のインナーマッスルが鍛えられます。実生活で体験できない、ミットやサンドバッグの攻撃は、ストレス発散効果も絶大です！
Question：初心者でも大丈夫？
キックボクシングを格闘技として習う方ばかりではなく、ダイエット・健康維持・体力強化・ストレス発散を目的にされた一般の方も多く通われています。初めての方でも安心してスタートできるよう、パンチやキックなどの基礎をしっかり教えていくので安心してご参加下さい。
蹴って！動いて！汗かいて！日常の❝ストレス❞を発散してみませんか？
【 開講時間 / 料金 】
水曜日 20：15～21：15 / 月4回 8,250円(税込)
日曜日 13：15～14：15 / 月4回 8,250円(税込)
（GWやお盆休み等で4回目のレッスンが翌月になる場合がございます）
通常体験料：1,100円(税込)
体験の方へグローブをお貸しいたします。
ご入会の方はレッスンでグローブが必要となります。
グローブをお持ちでない方はグローブをご用意ください。
こちらでもグローブを10，560円(税込)でご購入いただけます。
お問合せはこちらまで
↓↓
スポーツクラブルネサンス泉中央24
r-izumichuo@s-renaissance.co.jp
スクール
女性らしい美しいカラダへ
仙台市 泉区 泉中央
◇体を動かすことが好きな方 ◇柔軟性を高めたい方 ◇習い事をはじめたい方
◇女性らしいたたずまい・姿勢を習いたい方
そんな方にオススメのクラシックバレエスクールです。
基礎を大切に、理解ができた「嬉しさ」出来るようになった、達成感からくる「楽しさ」を追求することで年齢に関係なく、誰でも始められるスクールです。自分と向き合う時間が、ココロとカラダのリフレッシュになります。
Question：クラシックバレエってどんな効果があるの？
美脚効果・仕草の美しさ・姿勢改善・基礎代謝アップ・身体の柔軟性と様々な効果が得られます。大人の「女性のスクール」にはピッタリのスクールです。
【 開講時間 / 料金 】
土曜日 17：00～18：00 / 月4回 8,250円(税込)
（GWやお盆休み等で4回目のレッスンが翌月になる場合がございます）
通常体験料：1,100円（税込）
お問合せはこちらまで
↓↓
スポーツクラブルネサンス泉中央24
r-izumichuo@s-renaissance.co.jp
スクール
新学期だ！バレエを始めよう!!
仙台市 泉区 南光台
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台２４ではジュニア向けスクールを開講しております。
【バレエスクール】
踊ることの楽しさを感じながら美しい姿勢や、想像力・表現力を育みます。
開講
水曜日
16：30～17：25 幼稚園クラス
17：30～18：25 小学1年生～小学4年生クラス
18：30～19：25 小学5年生～小学6年生クラス
（中学生でも継続可能）
木曜日
17：30～18：25 小学1年生～小学4年生
料金 ５５分レッスン 月４回 ￥７,１５０(税込)
入会時
入会金 ￥３,３００(税込)
事務手数料 ￥６,０５０(税込)
＊別途教材費がかかります。
＊レッスンはＧＷやお盆休み等で月をまたいで４回になる場合もございます。
まずは体験でお試しください。
体験料 ￥５５０(税込)
お問い合わせはこちらまで↓↓
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台２４
０２２－３８８－３４５５
https://www.s-re.jp/sendai-nankodai
スクール
新学期だ！空手を始めよう!!
仙台市 泉区 南光台
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台２４ではジュニア向けスクールを開講しております。
【空手スクール】
礼儀作法の習得と強くたくましい心と体に。
空手では技術の習得はもちろん、礼儀作法を学ぶことができます。そして積極性や協調性も養うことが可能です。どんなに体を鍛えても心の強さは〝真の強さ”とは言えません。空手は心身ともに鍛えることで、真の強さを身に付けることができる武道。厳しい練習の中で、人に対する〝優しさ”が生まれます。
開講
土曜日
9：00～ 9：55 ４歳～小学１年生クラス
10：00～10：55 小学２年生～小学６年生クラス
（中学生でも継続可能）
料金５５分レッスン 月４回 ￥７,１５０(税込)
入会時
入会金 ￥３,３００(税込)
事務手数料 ￥６,０５０(税込)
＊別途教材費がかかります。
＊レッスンはＧＷやお盆休み等で月をまたいで４回になる場合もございます。
まずは体験でお試しください。
体験料 ￥５５０(税込)
お問い合わせはこちらまで↓↓
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台２４
０２２－３８８－３４５５
https://www.s-re.jp/sendai-nankodai
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