kaoさんのプロフィール

全米ヨガアライランスRYT500/シニアヨガインストラクター取得/ 日本スリランカアーユルヴェーダベーシックコース修了/瞑想/ 話し方/プレゼンテーション/コミュニケーション/ 滑舌改善/舌筋ジストロフィー/パニック障害/ 対人恐怖症/言語障害/演技指導/ボイストレーニング 幼い頃から舞台に立ち、プロの役者、シンガー、ボイストレーナーとして活動する中で立禅を勧められ特別な体験をする。その後、瞑想を深めていく中で、2019年より タイ国公認国際伝導師・ヴィパッサナー瞑想指導者 プラ・チャーンチャイ大長老に出会い、 ヨガを通して瞑想を学び、伝えていくことを約束する。 またアーユルヴェーダ・プラクティショナー（AP）と アーユルヴェーダ・ヨガセラピスト（AYT）である マイラ・リューインのアユルヴェーダレッスンを修了。 その後、インドリシュケシュのヨガ一家に生まれ ヨギとしてヨガの生き方を全うしてきた 世界トップヨガティーチャーヨガラリジによりRYT500を取得。 2021年より国民健康保険実施人間ドックにてヨガインストラクター担当。 また日本初となるスリランカ政府公認アーユルヴェーダスクールであるJapan Sri Lanka　Ayuveda School：JSLASのベーシックコース修了。 毎週4日程、個人スクールにて、マンツーマンレッスンを実施。 又沖縄等地方でも毎年ワークショップを開催している。 現在更に、インド中央政府公認資格(ヨガインストラクター）の「YIC」取得のため、勉強中。