kotetuさんのプロフィール
フィットネスクラブとダンススタジオで15年インストラクターをしています。ダンスとヨガを教えています。 いつまでも若々しく元気でいるために、運動することはとっても大事です。ダンスは楽しく、ヨガは呼吸と精神の安定、体幹強化、体のメンテナンスをすることができますよ👍
- ニックネーム ：
- kotetu
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2023/07/27
- 居住区 ：
- 京都府相楽郡
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
ハタヨガ
京都市 山科区 竹鼻竹ノ街道町
毎週木曜13時50分〜14時50分（基本毎週ですが、場所が取れない時もありますので、必ずレッスンの有無は主催者に確認してください）
場所 アスニー山科・サークル活動室
料金 1500円（500円オフ付きの回数カード、もしくは14時55分からのダンスエクササイズとの2レッスン受講でさらに500円オフ）
毎日疲れている方、疲れが取れない方、心身の調子を整えたい方にぜひ受けていただきたいヨガ。呼吸とアーサナ（ポーズ）によって、心身のバランスを整え、体も心も元気になります。
長い人生を健康で元気に、美しく過ごすための自分磨きの時間、自分のための時間を作りましょう！
1500円（1時間）続くダンスエクササイズのクラスとの2クラス受講で500円割引。初回は500円割引、お友達との受講でさらに500円割引（初回のみ）あります。ぜひ一度お気軽にご連絡くださいね。
初心者の方にもゆっくりお教えいたします。
（注:写真は子連れヨガですが、子連れヨガではありません）
スクール
燃焼系ダンスエクササイズBAILA BAILA
京都市 山科区 竹鼻竹ノ街道町
今流行りのプレコリオ（振付が決まっていて、教材のDVDもあります）のフィットネスダンスレッスンです。
オリジナルの楽曲と、初めての人でもできる簡単な振付です。音楽とダンスを楽しみながらエクサできますよ。またやる気のある方はコンテストやイベントなども多数あります。
絶対に楽しめるダンスコリオです。
全2件中 1-2件表示