Mayuさんのプロフィール
さいたま市で −10才の美と健康をご提案しています 最近疲れが取れない、やる気がない、病院へ行っても良くならない方へアドバイスをしています。 私達は食べているもので出来ています。 食を見直す事が近道! 簡単に取り入れられる方法を楽しくお伝えしています。 年齢問わず、健康と美へのご興味がある方でしたら、誰でも参加していただけます。 ぜひお気軽ご参加ください。 お会いできるのを楽しみにしています!
- ニックネーム :
- Mayu
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
-
1
0
0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2023/06/08
- 居住区 :
- 埼玉県さいたま市
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
イベント
キムチ麹教室 キムチチゲランチ付き @さいたま市 東大宮コミュニティセンター 東大宮駅徒歩3分
12/2
さいたま市 見沼区 東大宮
【キムチ麹づくりワークショップ開催✨】
寒くなる季節にぴったり!体を芯から温めて、腸からキレイを育てましょう!
\腸活講座・キムチチゲランチ付き!/
発酵の力でおいしく健康に。
辛すぎない・まろやかでコクのある「キムチ麹」を手作りします。
作ったキムチ麹はお持ち帰りいただけます。
🇰🇷キムチ麹は、自家製キムチやカクテキ、チゲ鍋などが作れる万能調味料です。
腸が整うと、お肌も心も整う。
発酵の知恵と自然のミネラルを取り入れて、内側から美しさを育てましょう。
【日時】12月2日(火曜)
11時00分〜13時00分ぐらい
【場所】東大宮コミュニティセンター
【参加費】¥4000(講座&ランチ付き)
🍲ランチには体ポカポカのキムチチゲをご用意
腸からキレイを育てたい方、発酵食に興味のある方、お友達をお誘い合わせの上ぜひご参加ください✨
完全ご予約制です。
ご参加の方は、メッセージください!
スクール
無添加ソーセージ作り《ランチプレート付き》
さいたま市 見沼区 東大宮
東大宮コミュニティセンターで
月に一回、お料理教室を開催している
『からだ想いキッチン』の岸です。
次回は、6月3日(火曜日)
【無添加ソーセージ教室】
10時30分〜13時ぐらいまで
ソーセージ作りりと、ランチプレート、添加物講座付き
¥3800
初めましての方が多いお料理教室です。
添加物が多い食品といえば、ソーセージなどの加工食品ですが、
簡単に、美味しいソーセージが作れます!
安心、安全のソーセージを食卓に!
健康にご興味がある方でしたら、誰でも参加できます。
ご予約制です。
お問い合わせはお気軽に。
さいたま市見沼区東大宮
からだ想いキッチン
担当 岸
イベント
@さいたま市 数秘✖️アロマ 波動が上がるハンドクリーム作り 数秘であなたの使命が分かり アロマで運気アップ!
11/11
さいたま市 見沼区 東大宮
あなたにピッタリの香りでハンドクリームが作れます!
◼️数秘学で“わたしの使命”を知る
生年月日から導く「ライフパスナンバー」で、あなたがこの世に生まれてきた目的を紐解きます。
◼️「何のために生きているのか」「どうすれば自分らしく輝けるのか」を知る時間。
◼️自分の強み・テーマ・課題を明確にします。
⚫️ アロマで“魂の波動”を整える
あなたの数秘ナンバーに対応するアロマをセレクト。
香りを通して、心とエネルギーを整え、自分の使命に沿った生き方へと導きます。
【日時】11月11日(火曜)
14時00分〜15時00分ぐらいまで
【場所】Re: byCafe
東大宮駅西口 徒歩30秒
【料金】¥2000➕お茶代
ご予約制です。
参加希望のはメッセージ、または
お電話で!
お友達お誘い合わせの上ご参加ください!
イベント
市販では売ってない!ミネラル味噌作り体験 @さいたま市 ランチ・腸活講座付き 11月4日(火曜)先着3名様限定
11/4
さいたま市 見沼区 東大宮
ランチ付き🍽️『ミネラルお味噌教室』
前回とっても反響が良く、凄く美味しかった!またやって欲しい!とのお声が多かったので、来月4日に開催します!
美と健康にご興味があるる方でしたら、だれでも参加していただけます。
植物由来のミネラルをプラスした“美腸お味噌”を手づくりするワークショップ✨
腸を整え、代謝を高め、美しさを育てる発酵パワー。
混ぜて、感じて、味わって——
内側からキレイになる、幸せな時間を一緒に過ごしましょう💕
【日時】11月4日(火曜)
11時00分〜13時ぐらいまで
【場所】東大宮コミュニティセンター
さいたま市見沼区東大宮4-31-17
JR宇都宮線
東大宮駅徒歩3分
駐車場あり
【参加費】¥4000(税込)
🟤1.7kgのお味噌を作りお持ち帰りいただきます
🍙ランチ付き
🗒️腸活講座付き
−10才の美と健康をご提案しています
からだ想いキッチン
きしまゆみ
✅お申込みはメッセージ、またはお電話くださいね😊
毎日飲めば、未病や不調が改善されます!
あなたも試してみませんか?
お友達をお誘い合わせの上ご参加お待ちしております💕
イベント
無添加お料理教室 【玉葱麹レッスン】@東大宮 ランチ付き 参加条件→腸活したい人だれでもオッケー 10月8日(水曜日)
10/8
さいたま市 見沼区 東大宮
✨腸活もできる玉ねぎ麹のチカラ✨
毎日の食卓に欠かせない「玉ねぎ」
実は、血液サラサラ・冷え改善・美容サポートまで、驚くほどパワフルな食材です!
忙しい日常の中でも簡単にできるレシピを通して、
家族も喜ぶ“美味しい健康習慣”を持ち帰ってくださいね!
✅玉葱麹で作るランチプレート付きです
玉葱麹を使ったお料理を、みなさんで楽しく作りましょう!
【日時】10月8日(水曜日)
11時00分〜13時ぐらいまで
【場所】東大宮コミュニティセンター
さいたま市見沼区東大宮4-31-17
JR宇都宮線
東大宮駅徒歩3分
駐車場あり
【料金】¥3800
・玉葱麹を1個作りお待ち帰りいただけます。
・チキンとミネストローネのランチ
・美容ミネラルジュース
🗒️✒️添加物や腸活などの講座付き
健康になるには知識が必要!
ご予約受付中です。
メッセージくだささい。
お友達をお誘い合わせの上ご参加
お待ちしております。
イベント
無添加 お料理教室 【玉葱麹作り】 玉葱麹チキンとミネストローネ ランチ付き @東大宮コミュニティセンター 10月8日(水)
10/8
さいたま市 見沼区 東大宮
✨腸活もできる玉ねぎ麹のチカラ✨
毎日の食卓に欠かせない「玉ねぎ」
実は、血液サラサラ・冷え改善・美容サポートまで、驚くほどパワフルな食材です!
忙しい日常の中でも簡単にできるレシピを通して、
家族も喜ぶ“美味しい健康習慣”を持ち帰ってくださいね!
✅玉葱麹で作るランチプレート付きです
玉葱麹を使ったお料理を、みなさんで楽しく作りましょう!
【日時】10月8日(水曜日)
11時00分〜13時ぐらいまで
【場所】東大宮コミュニティセンター
さいたま市見沼区東大宮4-31-17
JR宇都宮線
東大宮駅徒歩3分
駐車場あり
【料金】¥3800
・玉葱麹を1個作りお待ち帰りいただけます。
・チキンとミネストローネのランチ
・美容ミネラルジュース
🗒️✒️添加物や腸活などの講座付き
健康になるには知識が必要!
ご予約受付中です。
メッセージくだささい。
お友達をお誘い合わせの上ご参加
お待ちしております。
イベント
無添加ソーセージ教室(ランチ付き)@朝霞市中央公民館
9/28
朝霞市 青葉台
添加物の代表商品といえば、ソーセージ。
市販のソーセージを毎日食べている人いらっしゃいますか?
添加物講座付きのソーセージレッスンが
朝霞市中央公民館で開催されます!
ミネラルたっぷりの身体に優しいソーセージが作れます!
ただいまご予約受付中!
あと1席空きごさいます
【日時】
2025/9/28 日曜日
11時00分〜13時ぐらいまで
【場所】霞市中央公民館・朝霞市女性センター
それいゆぷらざ
【料金】¥3800
講座・ランチプレート付き
ご予約制です、メッセージください。
アリュールブーケット
−10才の美と健康をご提案
きしまゆみ
イベント
@東大宮 波動が上がる!ルームミスト作り
9/16
さいたま市 見沼区 東大宮
東大宮駅徒歩1分
オシャレカフェ Re: byCafe さんで
ワークショップ開催!!
人気のワークショップ!
今回はお部屋をパワースポットにしちゃう
アロマミスト作りです。
残席2名!!
ご予約制です。
メッセージくださいね!
そろそろ本物の香りをまといませんか?
【場所】Re:byCafe 東大宮駅西口徒歩1分
埼玉県さいたま市見沼区
東大宮4丁目1−3 ファーストビル東大宮 3階
【日時】9月16日(火曜日)
14時00分〜
約1時間
イベント
腸活!塩麹レッスン@東大宮【ランチ付き】
9/5
さいたま市 見沼区 東大宮
楽しく腸活!お料理教室
ワークショップのお知らせ📢
美も健康も腸から!
今回は『塩麹レッスン』
「万能発酵調味料・塩麹」を仕込んで持ち帰れるレッスンを開催します。
お料理に大活躍! 腸内環境を整え、美肌や免疫力アップにも嬉しい効果が✨
塩麹を使って、心も体もよろこぶ発酵ランチをみんなで作りましょう🍴
【日時】2025年9月5日(金曜日)
11時00分〜
【場所】東大宮コミニティセンター
東大宮駅徒歩3分
駐車場あり
【料金】¥3800
塩麹1つ、ランチ🍽️、腸活講座✒️付き
【持ち物】エプロン、ハンドタオル
ただいまご予約受付中です。
メッセージください!
お友達をお誘い合わせの上ご参加お待ちしております💕
ランチmenu
◆ポッサム
◆手作りミネラル豆腐
◆キノコのナムル
◆わかめと長ネギのスープ
◆飲む美容液ミネラルジュース
腸活にご興味がある方でしたらどなた様でもご参加できます!
腸からキレイになれる発酵生活、始めてみませんか?
イベント
オシャレcafeでディナー&アロマワークショップ@東大宮 有意義な時間を一緒に過ごしませんか?
8/19
さいたま市 見沼区 東大宮
東大宮駅西口 徒歩1分
Re: byCafe さんで有意義な時間を過ごしませんか?
お食事の後
アロマワークショップをやります!
100%オーガニック
世界一純粋と言われている
メディカルアロマを使って
お悩み別のアロマクリームをお作りいただきます。
・ダイエット
・美肌
・肩こり
・アレルギー
などなど
◆18時00分〜
カフェオーナーのおススメディナー&お飲み物¥2000
19時00分〜
◆アロマワークショップ¥2000
体に優しい食事と香りに癒されて
心身共に整う事間違いナシです。
どなた様でも参加できます。
おひとり様、男性の方大歓迎です!
ご予約制です。
お電話かメッセージください。
アリュールブーケット
−10才の美と健康をご提案
きしまゆみ
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