| 店舗名 | 【完全個室】【マンツーマン】Renatus(レナトゥス)東京 | 営業時間 | 10:00〜22:00 | 備考 | - |
|---|---|---|---|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目 | 定休日 | - |
スクール
【完全個室】【松山英樹 式】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルフィットネス!
港区 南青山
■主なトレーニング実績
【ゴルフ】飯田光輝(=松山英樹専属トレーナー)
■主なタイアップ企業
・パナソニック
・ボートレース振興会
・信用金庫
・ルネサンス
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どんな身体作りも実現が可能です。
一緒に新しい自分を見つけましょう!
■ゴルフを楽しみたい方
ゴルフは器具がボールを運んでくれるため
クラブとの相関関係の理解が最も大切となります。
ヘッドスピードを向上させるフィジカルと
フォームを安定させる「下半身」「体幹」「背筋」を
整える事でパフォーマンスを安定させます。
■育成を希望の方
日本のゴルファーは米ツアーの選手と比較して、はるかに筋力で差が付けられています。
体重を適切に乗せたスイングの安定感を強化ポイントとして
回旋運動で、下半身全体の部位に効かせるトレーニングをメインに
強くてブレない世界で負けない肉体改造を実施します。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
■対象
小学生からアスリートまで
※18歳以下はご両親の同意が必要となります。
身体レベルと身体特性をデータ化して
目的に応じた身体パフォーマンスを最大化します。
※LINEでのご相談も受付中
『@367dtcjp』を友達追加
■プラン
下記をご確認の上
お気軽にご相談下さい。
https://drive.google.com/file/d/1kWW1iHWgYP8tc4983nYwOgZM_w2U_XnM/view?usp=share_link
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成
スクール
【完全個室】【世界で主流】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルフィットネス!
港区 南青山
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どのスポーツでも適応でき、どんな身体作りも実現が可能です。
■主なトレーニング実績
【サッカー】久保建英(=R・マドリー)
【サッカー】長友佑都(=インテル)
【サッカー】金崎夢生(=ポルティモネンセSC)
【サッカー】福西崇史(=元日本代表)
【サッカー】安部裕葵(=FCバルセロナB)
【水泳】池江璃花子(=ルネサンス)
【陸上】関根花観(=日本郵政グループ)
【陸上】鈴木亜由子(=日本郵政グループ)
【野球】ジョニー黒木(=大谷翔平ピッチングコーチ)
【ゴルフ】飯田光輝(=松山英樹専属トレーナー)
【タレント】吉永みち
【ミュージシャン】LOVE PSYCHEDELICO
■主なタイアップ企業
・パナソニック
・ボートレース振興会
・信用金庫
・ルネサンス
■美しい身体を作りたい方
実は90%以上の人が間違ったトレーニングを行っているのが現状です。
ボリュームを付けたい部位と絞りたい部位のバランスを整えながら
メリハリのある身体改善を実施します。
鍛え方を工夫する事で、筋肉の形を変える事も重要です。
また、体を引き締めるだけでなく消費カロリーを増やす事で
基礎代謝を向上させ、太りにくく痩せやすい体を作りましょう。
■パフォーマンス向上したい方
世界の最先端スポーツ健康科学のエビデンスを活用しながら
運動生理学に基づいたトレーニングで、理想の身体作りをサポートします。
自身の身体レベルと身体特性を理解して『根拠に基づいたトレーニング』を集中的に実践します。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
■対象
小学生からアスリートまで
※18歳以下はご両親の同意が必要となります。
身体レベルと身体特性をデータ化して
目的に応じた身体パフォーマンスを最大化します。
※LINEでのご相談も受付中
『@367dtcjp』を友達追加
■プラン
下記をご確認の上
お気軽にご相談下さい。
https://drive.google.com/file/d/1kWW1iHWgYP8tc4983nYwOgZM_w2U_XnM/view?usp=share_link
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成
スクール
【水泳】【完全個室】【池江璃花子の筋トレ】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルトレ!
港区 南青山
■主なトレーニング実績
【水泳】池江璃花子(=ルネサンス)
■主なタイアップ企業
・パナソニック
・ボートレース振興会
・信用金庫
・ルネサンス
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どんな身体作りも実現が可能です。
一緒に新しい自分を見つけましょう!
■水泳を楽しみたい方
水泳は「浮力・密度・水圧」の利用で体を移動させるため
全身の筋肉をバランスよく鍛える事でパフォーマンスが向上します。
・僧帽筋と大胸筋で速い泳ぎを強化
・広背筋で水を押し出す力を強化
上記を重点的に行いつつ
太ももからしっかりとキックできる下半身を整えていきます。
■育成を希望の方
水泳は、水の抵抗を極力受けずに効率良く体を動かす事が最も重要です。
他のスポーツに比べて水泳の筋肉は独特なため
泳ぐ事に特化したトレーニングを実施します。
体幹トレーニングとマシンをベースに
水中や普段の生活では鍛えにくい筋肉を強化し
水中でのパフォーマンスを最大化します。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
■対象
小学生からアスリートまで
※18歳以下はご両親の同意が必要となります。
身体レベルと身体特性をデータ化して
目的に応じた身体パフォーマンスを最大化します。
※LINEでのご相談も受付中
『@367dtcjp』を友達追加
■プラン
下記をご確認の上
お気軽にご相談下さい。
https://drive.google.com/file/d/1kWW1iHWgYP8tc4983nYwOgZM_w2U_XnM/view?usp=share_link
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成 #水泳
スクール
【完全個室】【大谷翔平が実践】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルトレーニング!
港区 南青山
■主なトレーニング実績
【野球】ジョニー黒木(=大谷翔平ピッチングコーチ)
■主なタイアップ企業
・パナソニック
・ボートレース振興会
・信用金庫
・ルネサンス
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どんな身体作りも実現が可能です。
一緒に新しい自分を見つけましょう!
■野球を楽しみたい方
闇雲に筋力トレーニングでは効率も悪く
怪我の原因にもなります。
複雑な動作を要する野球の様々な動きを
安定させることでイメージの再現性を向上させます。
意識してトレーニングしないと鍛えるのは難しいローテーターカフや
下半身→体幹→上半身の運動連動を強化する事で
球速アップや飛距離アップを目指します。
■育成を希望の方
根本的なフィジカルの許容量を増やしていくことをベースに
食事|回復の内容とバランスを取りながら
各部位ごとに日別に取り組み、より効果的な肉体改造に取り組みます。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
■対象
小学生からアスリートまで
※18歳以下はご両親の同意が必要となります。
身体レベルと身体特性をデータ化して
目的に応じた身体パフォーマンスを最大化します。
※LINEでのご相談も受付中
『@367dtcjp』を友達追加
■プラン
下記をご確認の上
お気軽にご相談下さい。
https://drive.google.com/file/d/1kWW1iHWgYP8tc4983nYwOgZM_w2U_XnM/view?usp=share_link
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成
スクール
【完全個室】【久保建英も担当】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるオーダーメイドトレーニング!
港区 南青山
■主なトレーニング実績
【サッカー】久保建英(=R・マドリー)
【サッカー】長友佑都(=インテル)
【サッカー】金崎夢生(=ポルティモネンセSC)
【サッカー】福西崇史(=元日本代表)
【サッカー】安部裕葵(=FCバルセロナB)
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どんな身体作りも実現が可能です。
一緒に新しい自分を見つけましょう!
■サッカーを楽しみたい方
コンタクト(接触)
スピード・スタビリティ(安定性)
アジリティ(敏捷性)
を、バランスよく強化し全身を満遍なく鍛える事で
動きの連動性を覚え、パフォーマンスの向上を目指します。
■育成を希望の方
日本人が弱いとされるフィジカルコンタクトの強化をベースに
ゲームに必要なボディコンタクトやスピードを手に入れます。
サッカーに活きる強さや俊敏性を得るための動きを取り入れながら、
全身をバランス良く鍛えることで、世界でも通用するフィジカルを作ります。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
■対象
小学生からアスリートまで
※18歳以下はご両親の同意が必要となります。
身体レベルと身体特性をデータ化して
目的に応じた身体パフォーマンスを最大化します。
※LINEでのご相談も受付中
『@367dtcjp』を友達追加
■プラン
下記をご確認の上
お気軽にご相談下さい。
https://drive.google.com/file/d/1kWW1iHWgYP8tc4983nYwOgZM_w2U_XnM/view?usp=share_link
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成
スクール
【完全個室】【ヨガ】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルフィットネス!
港区 南青山
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
ヨガに限らずどのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■ご紹介
はじめまして。「レナトゥス」代表トレーナーのRyoです。
アスリートをはじめ、子供、芸能人やモデルなどの身体作りの依頼をうけ
年間2,000件以上のセッションにて多くの人の身体を改善しています。
これまで私は多くの競技スポーツ等を経験してきました。
しかし、私は生まれながらに線が細く
お世辞にもスポーツ選手向きの身体つきではありませんでした。
この時の思いや経験は後のトレーナー活動において非常に重要なことでした。
その後、ケガの影響もありスポーツから退き
トレーナーになる事を決意し日々論文や資料を読み漁り
自分の体を使って実験や研究に明け暮れました。
運動生理学/栄養/休養/モチベーション。多くの知見を得る中
生まれつきだと決めつけていた身体作りのほとんどは
最適なトレーニング方法とアプローチ次第で実現可能だと学び
自ら実践する事で得た身体の変化は
体格は生まれつきだと思い込みコンプレックスだった
私自身の人生を大きく変えるものでした。
現在、トレーナーとして
子どもから大人・アスリートや芸能人まで指導しており
多くの方が変化に称賛して下さっております。
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。
私達と一緒に新しい自分を見つけましょう。。
■保有資格
◇JATI-ATI
◇NSCA-CPT
◇健康運動実践指導者
◇日本体育協会公認 スポーツ指導者
◇日本赤十字社 救急法救急員(CPR)
■略歴
機能解剖学・運動生理学・スポーツ医学・栄養学等に基づき
芸能人やモデル、アスリートをはじめ年間2,000件以上のセッションを多くの人の身体を改善。
3年間に渡りスポーツトレーナー学科専門技術課程を修了
企業・専門家へのセミナーや某ホテルでの富裕層向けパーソナルトレーニングを担当。
某パーソナルジムでのマネージャー職も経験し、メソッド監修にも携わる。
イベント
【完全個室】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルフィットネス!
11/2-11/14
港区 南青山
■主なトレーニング実績
【サッカー】久保建英 (=R・マドリー)
【サッカー】長友佑都 (=インテル)
【サッカー】金崎夢生 (=ポルティモネンセSC)
【サッカー】福西崇史 (=元日本代表)
【サッカー】安部裕葵 (=FCバルセロナB)
【水泳】 池江璃花子(=ルネサンス)
【陸上】 関根花観 (=日本郵政グループ)
【陸上】 鈴木亜由子(=日本郵政グループ)
【野球】 ジョニー黒木(=大谷翔平ピッチングコーチ)
【ゴルフ】 飯田光輝(=松山英樹専属トレーナー)
【タレント】吉永みち
【ミュージシャン】LOVE PSYCHEDELICO
■主なタイアップ企業
・パナソニック
・ボートレース振興会
・信用金庫
・ルネサンス
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
基本的に毎日開催しておりますので
希望体験日3日前までに
「体験希望」とメッセージをお送りください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #新宿パーソナルトレーニング
#目黒パーソナルトレーニング #渋谷パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルトレーニング #池袋パーソナルトレーニング #学芸大学パーソナルトレーニング
#五反田パーソナルトレーニング #港区パーソナルトレーニング #渋谷区パーソナルトレーニング #豊島区パーソナルトレーニング #品川区パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京 #新宿 #目黒 #渋谷 #恵比寿 #池袋 #学芸大学 #五反田 #港区 #渋谷区#豊島区 #品川区 #都内#ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #サッカー #野球 #ゴルフ #肉体改造 #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #糖質制限 #痩身 #痩身エステ #ダイエットモニター #オススメ #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニング恵比寿 #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #アスリート #選手育成
スクール
【完全個室】アスリート|芸能人の専属トレーナーによるパーソナルフィットネス!
港区 南青山
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。
■無料体験トレーニング実施中■
理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること!
アメリカで主流のFMSというツールを用いて身体評価を行い
その人に合わせたメニューのご提案・実施致します!
※FMSとは?
=アメリカで主流の特殊機器を用いた身体測定=
特徴:1 今の身体レベルを理解
特徴:2 自身の身体特性を理解
特徴:3 上記データを参照して最も効果的/効率的なボディメイクメニューを開発
■無料体験ご希望の方
「体験希望」とメッセージをお送りください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■ご紹介
はじめまして。「レナトゥス」代表トレーナーのRyoです。
アスリートをはじめ、子供、芸能人やモデルなどの身体作りの依頼をうけ
年間2,000件以上のセッションにて多くの人の身体を改善しています。
これまで私は多くの競技スポーツ等を経験してきました。
しかし、私は生まれながらに線が細く
お世辞にもスポーツ選手向きの身体つきではありませんでした。
この時の思いや経験は後のトレーナー活動において非常に重要なことでした。
その後、ケガの影響もありスポーツから退き
トレーナーになる事を決意し日々論文や資料を読み漁り
自分の体を使って実験や研究に明け暮れました。
運動生理学/栄養/休養/モチベーション。多くの知見を得る中
生まれつきだと決めつけていた身体作りのほとんどは
最適なトレーニング方法とアプローチ次第で実現可能だと学び
自ら実践する事で得た身体の変化は
体格は生まれつきだと思い込みコンプレックスだった
私自身の人生を大きく変えるものでした。
現在、トレーナーとして
子どもから大人・アスリートや芸能人まで指導しており
多くの方が変化に称賛して下さっております。
"変わる"ということに早いも遅いも無く
自身の身体レベルと身体特性を知り
身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば
どのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。
私達と一緒に新しい自分を見つけましょう。。
■保有資格
◇JATI-ATI
◇NSCA-CPT
◇健康運動実践指導者
◇日本体育協会公認 スポーツ指導者
◇日本赤十字社 救急法救急員(CPR)
■略歴
機能解剖学・運動生理学・スポーツ医学・栄養学等に基づき
芸能人やモデル、アスリートをはじめ年間2,000件以上のセッションを多くの人の身体を改善。
3年間に渡りスポーツトレーナー学科専門技術課程を修了
企業・専門家へのセミナーや某ホテルでの富裕層向けパーソナルトレーニングを担当。
某パーソナルジムでのマネージャー職も経験し、メソッド監修にも携わる。
全8件中 1-8件表示