MIKIKOさんのプロフィール

渡部美貴子。 ダンスに熱中していた若かりし頃、椎間板ヘルニアを発症し一時は日常生活も困難に。そんな時にヨガに出会う。会社員13年経験、只今ヨガや運動指導に従事。皆様の元気になっていかれる姿を見れることが今の私の幸せ。 ▫️好きなモノコト▫️ 海山川空、猫、温泉、美味しいもの、シンプルなもの、伝統工芸品、禅、茶道、星の王子様（内藤濯さんの訳が好き！）、食べたいものがある時の料理、程よい距離感、新しい景色や人との出会い、ヨガ、西表島 ▫️経歴・保有資格▫️ ▷資格 ・全米ヨガアライアンス RYT200修了 ・介護予防運動指導員 ▷指導歴 ・都内のフィットネススタジオやヨガスタジオでのヨガレッスン指導、月間100本以上レッスンをこなしていた時期も。 ・オンラインでのヨガレッスン指導 ・シニアヨガ ・介護施設でのチェアヨガ、グループでの運動指導、パーソナルトレーニング ・プライベートヨガレッスンの提供 ・ホテルグランフェニックス様 2019年 ヨガ講師 ・GARDEN FES2019 日の出 Hi-NODE ヨガ講師として出演 ・2020年〜国立研究開発法人日本医療研究開発機構 「認知症予防を目指した多因子介入によるランダム化比較試験」国家プロジェクトメンバー ・2021年 街ナカアート2021 ヨガ講師出演 ・都内の公共施設にてシニアヨガ（チェア・マット）指導 ・その他研究や自治体の介護予防事業に従事