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tsudamargaさんのプロフィール

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初心者〜のヨガをクラスを開催しています。からだの元気は、こころのクリアリングから。生きている限り、楽しく、成長してゆきたいですね✨💖


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ニックネーム
tsudamarga

認証
身分証1点 電話番号 facebook

評価
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性別
女性

登録日時
2022/08/27

居住区
東京都小平市

職業
その他



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イベント

ライアー(竪琴)の響きとヨガワーク✨やさしいヨガとプチ瞑想

1/15 小平市
初心者向けのヨガと、音を使ったヨガクラスです。 ◆1月15日(日)10:00−12:00  「ライアーの響きとヨガワーク」  ✨ライアーは西洋のたて琴です。深い振動が体の奥まで響き、音楽療法にも使われています。 疲れや緊張がたまっている方、 眠れない方、 気持ちが落ち着かない方、 自律神経の乱れを感じる方 などにおすすめです! くわしくは、添付ファイルをごらんください。 ★時間は10時開始に変更されました。
12/13
イベント

12/24✨瞑想と呼吸法★聖歌をBGMにヨガしませんか?

12/24 小平市
12月の音響ヨガ ✨聖歌とヨガワーク✨ 2022年 12月24日 (土) 時 間:9:45-11:45 参加費:2000円 会 場:学園坂スタジオ     小平市学園東町1-7-41 3F(一橋学園駅北口徒歩1分) 案内人:津田マルガ ●要予約。予約・問い合わせは下記へ  tsuda.marga@gmail.com  042−202−0423(学園坂スタジオ) <内容> *ヨガは初級程度、初心者やシニアの方にもむりなく行っていただけます。 *ドイツのヒルデガルド修道院で歌われる聖歌をBGMに、約2時間、呼吸と連動してからだを動かします。呼吸法と短時間の瞑想を行います。 *ヒルデガルド(1098−1179)は、ドイツのビンゲンにゆかりの修道女(のち修道院長)で、多くの聖歌をのこしました。
ヒルデガルドの聖歌はハーモニーが美しく、「天体のハルモニア」の響きといわれます。 ヒルデガルドの「たましいはシンフォニーである」という言葉からのインスピレーションでおこなうクラスです。
09/25

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