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メンバー

楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！

中央区日本橋室町

＊注意事項＊お申し込み完了後、主催者より最終意思確認のメール連絡をさせていただきます。そのメールへの返信を持って正式な申込受付とさせていただきます。同じ目標を持っている仲間と、楽しく無理なくボディメイクをしたい！楽しくボディメイクしたいけどプロから学びたい！夏に向けて夏ボディを作りたい！そんな方々にぴったりなイベントを開催します！その名も「楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！」高価なパーソナルトレーニングに行かなくても、モチベーションが続く環境で、正しいボディメイクのやり方を学べば、誰でもビューティフルなボディに慣れるんです！そんなノウハウを元大手パーソナルジムの店舗責任者で数々のコンテスト優勝歴、メディア出演歴があるプロのボディメイクトレーナーにレクチャーを受けながら、同じ目標を持っている仲間達と楽しく真剣にボディメイクしましょう！！ ▪️イベント詳細バーベルやダンベルを利用せず、自分の体重で負荷をかけて行うボディメイクを中心にインターバルを設けながら、1時間ボディメイクプログラムを行います。(終了間際にはすでに筋肉痛になること間違いなし！笑) ▪️参加資格ボディメイク初心者大歓迎！ボディメイクしたい方、夏ボディ目指したい方、どなたでも大歓迎！ ▪️楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！開催人数：３〜10人参加費：1,500円（当日会場払い）必要なもの：運動しやすい服装、タオル、トレーニングシューズ(あれば) ▪️開催日 11月13日(日)19時-20時30分 11月27日(日)12時-13時30分 12月4日(日)13時-14時30分 12月24日(土)10時-11時30分 ▪️参加したゲストさんの結果小井さん・・・３ヶ月で体重−８キロ、体脂肪率−６.５% 伊藤さん・・・３ヶ月で体重−９キロ、体脂肪率−８.０% 飯島さん・・・１ヶ月で体重−４キロ、体脂肪率−５.０%　などなど ※ボディメイクでは、リバウンドしにくい身体づくりのため、筋肉を落とさずに脂肪だけを落としていきます！ ▪️当日の流れ・簡単な自己紹介・注意事項説明・ボディメイク内容説明/指導・ボディメイクレッスン開始(ヒップエンジ、リバースランジ、スクワット、ロールバック、グルートブリッジ、腕立て伏せ、プランク等々) ・プロテインで乾杯！・近くの飲食店やカフェでボディメイク交流会(ボディメイクに欠かせないタンパク質を意識した食事方法など話しながら)※任意参加ボディメイクに欠かせないプロテインは、無添加で大豆、ホエイ、カゼインの3種の動物性、植物性タンパク質、ビタミン、ミネラル、抗酸化成分をを配合した高級プロテインを運営側で用意しております！トレーニングを無事消化した暁には、皆でプロテインで乾杯！で締めくくり。なんて素敵でしょう。笑一緒に楽しく本気でボディメイクを楽しみましょう！皆様のお申し込みをお待ちしております！ ※運営法人※ ・一般社団法人国際セルフウェイトボディメイク協会（Total Beauty Lab Tokyo）「美」を通じて、世の中の人たちが、より豊かに幸せな笑顔に満ち溢れた人生を送るための力となる！をモットーに有志で立ち上げた社会人団体です！私たちはトータルで「美」を提供し続ける「プロフェッショナル」集団を目指して、ボディメイク、ピラティス、美容セミナー等、様々なイベントを通じて、関わってくれる方々の「トータルビューティー」を応援していきます！！

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メンバー

楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！（大阪）

大阪市中央区平野町

＊注意事項＊お申し込み完了後、主催者より最終意思確認のメール連絡をさせていただきます。そのメールへの返信を持って正式な申込受付とさせていただきます。同じ目標を持っている仲間と、楽しく無理なくボディメイクをしたい！楽しくボディメイクしたいけどプロから学びたい！夏に向けて夏ボディを作りたい！そんな方々にぴったりなイベントを開催します！その名も「楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！」高価なパーソナルトレーニングに行かなくても、モチベーションが続く環境で、正しいボディメイクのやり方を学べば、誰でもビューティフルなボディに慣れるんです！そんなノウハウを元大手パーソナルジムの店舗責任者で数々のコンテスト優勝歴、メディア出演歴があるプロのボディメイクトレーナーにレクチャーを受けながら、同じ目標を持っている仲間達と楽しく真剣にボディメイクしましょう！！ ▪️イベント詳細バーベルやダンベルを利用せず、自分の体重で負荷をかけて行うボディメイクを中心にインターバルを設けながら、1時間ボディメイクプログラムを行います。(終了間際にはすでに筋肉痛になること間違いなし！笑) ▪️参加資格ボディメイク初心者大歓迎！ボディメイクしたい方、夏ボディ目指したい方、どなたでも大歓迎！ ▪️楽しく鍛えて目指せスリムボディ！ハッピーボディメイク講座！開催人数：３〜10人参加費：1,500円（当日会場払い）必要なもの：運動しやすい服装、タオル、トレーニングシューズ(あれば) ■開催日 11月6日（日）8時45分-10時15分 ▪️参加したゲストさんの結果小井さん・・・３ヶ月で体重−８キロ、体脂肪率−６.５% 伊藤さん・・・３ヶ月で体重−９キロ、体脂肪率−８.０% 飯島さん・・・１ヶ月で体重−４キロ、体脂肪率−５.０%　などなど ※ボディメイクでは、リバウンドしにくい身体づくりのため、筋肉を落とさずに脂肪だけを落としていきます！ ▪️当日の流れ・簡単な自己紹介・注意事項説明・ボディメイク内容説明/指導・ボディメイクレッスン開始(ヒップエンジ、リバースランジ、スクワット、ロールバック、グルートブリッジ、腕立て伏せ、プランク等々) ・プロテインで乾杯！・近くの飲食店やカフェでボディメイク交流会(ボディメイクに欠かせないタンパク質を意識した食事方法など話しながら)※任意参加ボディメイクに欠かせないプロテインは、無添加で大豆、ホエイ、カゼインの3種の動物性、植物性タンパク質、ビタミン、ミネラル、抗酸化成分をを配合した高級プロテインを運営側で用意しております！トレーニングを無事消化した暁には、皆でプロテインで乾杯！で締めくくり。なんて素敵でしょう。笑一緒に楽しく本気でボディメイクを楽しみましょう！皆様のお申し込みをお待ちしております！ ▪️運営団体・Total Beauty Lab Tokyo 「美」を通じて、世の中の人たちが、より豊かに幸せな笑顔に満ち溢れた人生を送るための力となる！をモットーに有志で立ち上げた社会人団体です！私たちはトータルで「美」を提供し続ける「プロフェッショナル」集団を目指して、ボディメイク、ピラティス、美容セミナー等、様々なイベントを通じて、関わってくれる方々の「トータルビューティー」を応援していきます！！

08/24

イベント

【東京】みんなで楽しく語りましょう！美健康美食会！

11/23 新宿区

<<美健康美食会>> 日本の美味しい霜降り和牛🥩とお酒🍾で舌鼓を打ちながらボディメイク・ヨガ・ピラティストレーナーをやられている方、エステや理学療法士さんなどの美容健康関連の事業に携わる方、ダイエットに興味のある方など美容健康に携わる方々で交流を深めましょう❗️ お店を貸切で開催しておりますので、なんとお酒の持ち込みも大歓迎です❤️ 皆さまとお会いできるのを楽しみにしてます😊 ============ 日時:11月23日(祝)18:00スタート ※17:50開場20:00終了参加費: 男性6,000円女性4,400円会場: クッチーナバル然新宿店〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目７−９５階(貸切です) メニュー予定: 炭焼き霜降り和牛ステーキ霜降り和牛ローストビーフ&サラダ野菜のバーニャカウダパスタ 3杯お酒orドリンク付 ■美食会開催の背景トレーナーさんなど美健康事業を起業されている方、個人事業主の方やこのような業界にご興味のある方、美容やトレーニングが趣味の方、ダイエットに興味ある方を対象に交流の場を作りました😊 お店を貸切にして、スポンサーであるJAPANブランド輸出支援機構株式会社バックアップのもと市場から直接和牛、鰻、海鮮、ジビエなど最高級食材を仕入れます！通常であれば1人1万円以上はする料理を格安のお値段でおもてなしをさせていただきます✨ お気軽に参加ください(^^) ※市場から直接食材を仕入れますのでメイン食材（食べたい食材）のご希望がございましたら承ることも可能です！主催:一般社団法人国際セルフウェイトボディメイク協会協賛：JAPANブランド輸出支援機構株式会社 ============ ・ダイエットに興味がある方、トレーニー、トレーナー、ヨガ・ピラティス講師の方や美健康事業に携わる方やご興味のある方向けのコミニティとなりますが、ご興味ございましたらどなたでも参加いただいて構いません！笑・MLM、投資、保険などの勧誘営業目的のご参加はご遠慮下さい。

10/29

イベント

【大阪】美健康美食会！

11/5 大阪市中央区

日本の美味しい霜降り和牛🥩で舌鼓を打ちながら交流を深めましょう❗️ 高級食材卸から美味しい霜降り和牛ローストビーフを持ち込みいただけますので、お楽しみに*\(^o^)/* ボディメイク・ヨガ・ピラティストレーナーをやられている方、エステや理学療法士さんなどの美容健康関連の事業に携わる方、ダイエットに興味のある方など美容健康に携わる方々で交流を深めましょう❗️ お酒の持ち込みも大歓迎‼️ 皆さまとお会いできるのを楽しみにしてます😊 ============ 日時:11月5日(土)19:00スタート ※18:50開場、21:30終了参加費: 男性6,000円女性4,400円コース料理飲み放題＆高級和牛ローストビーフ ※キャッシュオンでそのまま残れる方のみ、 2次会として、そのままお店でしたいと思います！自由参加です。 21:30〜23:30 会場: ソマリ新町大阪府大阪市西区新町１丁目７−２１ソマリ新町主催：一般社団法人国際セルフウェイトボディメイク協会協賛：JAPANブランド輸出支援機構株式会社

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