アコ先生😊さんのプロフィール
熊本市北区楠の自宅でヨガ教室を開催しております、 あこです🧘♀️下記↓以外です。 アクアドームくまもとでは 火曜日の14時〜健康運動体操。 木曜日の11時〜はじめてのヨガ。 植木中央公園運動施設では 金曜10時〜シニア筋トレも担当してます。 土日は男性限定のヨガやお寺でのヨガなども🧘♀️ その他、公民館主催講座や出張ご依頼承っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませm(_ _)m まずは姿勢を整えて、正しい姿勢を保持できる筋肉づくりを目指して動きましょう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- ニックネーム ：
- アコ先生😊
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
2
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/05/09
- 居住区 ：
- 熊本県熊本市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
アクアドームくまもと はじめてのヨガ 健康運動体操
熊本市 南区 荒尾
熊本市南区荒尾の熊本市総合奥内プール
（アクアドームくまもと）で
ヨガを担当しています🧘♀️
詳細はアクアドームのホームページをご覧ください。
電話のみによる先着順です。
木曜日の11時〜12時 はじめてのヨガ
火曜日の14時〜15時 健康運動体操
全10回 7,800円 10回ごとの更新で事前に申込必要
18歳以上の方 定員15名
わかりやすく丁寧なクラスを心がけております。
全身の関節をしっかりと動かして、筋肉をほぐす自分のための内観する時間。
きっと心にも変化があって、スッキリした感じを味わってもらえたらなぁーと思います‼︎
ご興味ある方はぜひいらしてください😉
スクール
おうちヨガスタジオ🧘♀️スマイル(^_-)
熊本市 北区 楠
熊本市北区楠の自宅で
ヨガレッスンしています。
初心者の方や身体が硬い方にもお勧めです。
定員4名、駐車場完備。
心身共にリフレッシュしませんか？
入会金や年会費、マットレンタル無料です。
月水10時〜11時 グループレッスン
お一人様 2,000円
水金14時〜15時 プライベートレッスン
5,000円
のご都合の良い日時でご予約お待ちしてます♪
土日祝日は男のヨガ道やお寺でヨガレッスンしてます。
火木はアクアドーム
金曜午前は植木運動公園施設で筋トレ指導💪
年末年始も暦通りです。
お問い合わせはお気軽に。
営業連絡は申し訳ないですが全てお断りです！！
電話☎️090-2850-6343
メール💌yogaromako.to.happy8@icloud.com
営業電話お断り✖️と記載にも関わらず
それでも営業電話かかってきて困ってます😭
ご連絡頂きましても広告経費は一切かけておりません🙇♀️
インスタもaklko.simizu.50で、ゆるーーく投稿してます。ご興味持って頂きましたら嬉しいです♡
志水明子
イベント
男のヨガ道🧘♀️11月のご案内🧘♀️
11/8-11/22
熊本市 東区 江津
熊本市中央区出水にて
男のヨガ道を開催してます。
女性の中に入りにくい、身体が硬いなど
全くお気になさらずにご参加ください。
11月8日土曜10時〜
11月22日土曜15時〜
毎月スケジュールはこちらに更新していきます🧘♀️
クラス内容も2種類ご用意しております。
ご都合に合わせてお選びくださいね。
①セミプライベートレッスン(定員2名様）
3000円/60分
2名で申し込みされますと
お一人様2500円で500円お得です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お一人様で申し込まれて、他の方のご予約が入らなかったとしても、お値段そのまま個人レッスンさせていただきます。
②パーソナルレッスン(1名様限定) 5000円/70分
お客様の悩みや目標に合わせた特別なレッスンです。
ストレッチポールやセラバンドなども必要に応じて使用します。
ご予約の日付
①or②のクラスを選択されてください。
お名前フルネームでお願い致します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
スクール
植木 シニア筋トレ参加者募集！！
熊本市 北区 植木町岩野
熊本市北区植木中央公園運動施設の2階に大きな鏡を貼った綺麗なスタジオがあります。
北区役所近くです。
そこで金曜10時〜11時
50歳以上の方を対象にした優しいシニア筋トレを行なってます。
7回講座が終わり2回振替もあります。
その振替に体験してみたいかたは660円で参加可能です。
10月からの7回講座➕2回の振替フォロー講座
年間5期開催です。
まずは10/17金曜のフォロー講座に
体験だけでも申込んでみられませんか？？
売ります
ペアワイングラス
400円
熊本市 西区 花園
持ち手はハートのデザインでゴールドのアクセントがシンプルおしゃれです。
飾ってただけの綺麗な状態ですが、箱などはありません。
新聞紙に包んで袋に入れてのお渡しになりますm(_ _)m
熊本市北区に住んでます。
合志菊陽〜熊本市は色々移動してますので待ち合わせ時間場所などは要相談でお願い致します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
現金引き換え、返品不可でよろしくお願い致します。
イベント
第4回目 お寺でヨガ✖️坐禅✖️法話
10/18
熊本市 西区 花園
10月18日土曜10時から12時30分終了予定
熊本市西区花園本妙寺 延壽院にて開催します。
男女問わず国籍問わずご参加いただいてます。
動
1時間15分のヨガ
呼吸を深めながら流れるように動いていきます。
静
坐禅で静かに心身を見つめます。40分間に挑戦！！
初めての方も心配されなくて大丈夫です。
聴
法話を通じて感じた思いを日常生活に繋げます。
副住職の心のこもった素敵なお話です。
食
終了後は希望者のみ徒歩2〜3分ほどのところにあります、廣嶋屋さんで食事をご一緒しましょう。
そばぜんざいや、そば御膳、甘酒スイーツなどお好きなものをお選びいただきます(各自払いです）
料金
お一人様4000円 ペアで申し込みされますと、2人で7000円と🉐
マットレンタル別途300円
現金のみです。
自分自身を見つめ整えるのに、最高の組み合わせです。
ご縁を楽しみにご予約お待ちしております♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
イベント
健康運動体操 体験会
9/2-9/9
熊本市 南区 荒尾町
熊本市総合屋内プール アクアドームくまもとで
健康運動体操の体験会を開催します。
熊本市東区のパークドームくまもと と勘違いされる方もおられるようなのでお間違いないようよろしくお願い致しますm(_ _)m
熊本市近見方面、南区荒尾にある施設の2階にあります。
３期目の初回10月7日火曜の14時〜健康運動体操
始まりますが、その前の体験会です。
10回講座を年4期に分けて行っています。
10回分を申込む前にご自分に合ってるかどうか体験するチャンスです！！
木曜のヨガは満員です。
火曜クラスではヨガの要素や筋トレの要素を組み合わせながら無理なく参加者の皆さんの様子を見ながら身体を楽しく動かしていく体操になります！！
もちろんスケジュール的に体験だけの参加でも大歓迎です！！
体験会は2回ありますので、1回だけでも
2回ともでも大丈夫です🙆♀️
それぞれ1週間前から予約開始で先着15名です。
9/2開催分は8/26受付スタート
9/9開催分は9/2受付スタートです。
096-358-2711
ご予約お問い合わせはアクアドームくまもとへ
よろしくお願い致しますm(_ _)m
売ります
ハンドメイド ミニテーブル&椅子おまけのサボテン
500円
熊本市 北区 武蔵ケ丘
ハンドメイドのミニテーブル椅子セット
おまけのサボテン付き♡
素人の手作りのお品です。外に置いてたものです。
塗装や釘の部分に劣化などあると思います。
ご了承の上それでも大丈夫な方のみ、お問い合わせ下さいませm(_ _)m
小学生未満児くらいの子どもの椅子とテーブルに散髪とか
お庭で食べさせてたりする時に使ってました。
鉢の台にもお勧めです。
テーブル
横41㎝ 縦25前 高さ32㎝
椅子
横28㎝ 背もたれ含む全体の高さ40㎝
を参考にされてくださいませ。
受け渡し場所時間などは相談しましょう。
現金引換、返品不可でよろしくお願い致します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
売ります
外用 物干し台
2,000円
熊本市 北区 武蔵ケ丘
物干し台 ブロック左右一対とステンレスの物干しスタンドの左右一対。
竿は付きませんm(_ _)m
熊本市北区に取りに来て頂けるかた
よろしくお願い致します
現金のみ、返品不可でよくご覧になりお願い致します。
目立つ傷汚れはないと思いますが、数年外に置いて使用していた中古であることをご理解の上よろしくお願い致します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
売ります
ブリヂストン電動自転車
45,000円
菊池郡 菊陽 光の森
受け渡し予定者決定しております！！
ありがとうございました😊
令和2年定価120,000ほどで購入
ヘルメット付きです。
カゴ付き防犯登録解除済み。光の森 合志 付近に取りに来ていただける方。
故障などありませんので返品クレーム不可でよろしくお願いします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
全22件中 1-10件表示
ありがとうございました