studio栞さんのプロフィール
\✨あなたに合ったヨガが見つかる✨/ 🟢feelingyoga®︎で心身を整える 🟢足つぼ・整体 🟢朝ヨガ【幸福yoga】💻online受け放題 🗓月・火・水・木・金▶︎5:30〜6:00/6:30〜7:00 🌿カウンセリング(精神・身体) 🌿全メニュー出張可能(個人/企業)
- ニックネーム :
- studio栞
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
-
0
0
0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2022/04/17
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
ヨガstudio 栞
岡山市 東区 南古都
YOGA studio栞とは
お客様が目指す「なりたい自分」「自分らしく」輝く健幸なライフスタイルへのサポートのお手伝いをします。完全パーソナル(個人指導)レッスンが特徴。
多人数制ヨガスタジオのネックな部分を切り取って、丁寧にレクチャー致します。
一人一人の体格・骨格は違います。貴方に合ったヨガのポーズ・食生活・メンタルポジションを提案します。更に希望者に向けた、整体・フットセラピー・食事指導・体質診断・薬膳活用レクチャー等様々なバリエーションのオンリーワンstudio。
慢性疾患者様へ向けたリラクゼーションヨガセラピーも提案します。
【メニュー/料金】
人気NO.1
●ヨガ&フットセラピー90分...5500円
その他
●ヨガ60分...3300円
●足つぼ30分...3300円
●整体...60分...5500円
●ヨガセラピー60分...3300円
講師/AYA
【経歴】
ヨガの資格は勿論、日本ヨガメディカル協会認定講師に始まり、慢性疾患者へ向けたヨガセラピー。
食生活に役立つ企業セミナー等を開催。和漢薬膳師となりオリジナルの薬膳茶も販売。
米国NLPなどの様々な心理学を学び、独自のコンサルやコーチング、精神疾患者に対しての有効なセラピー活動等、幅広く活動。
様々な身体の分野の資格も多数保有し、整体や足つぼ等も施術する。
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【講師から一言】
初心者大歓迎です♪長い人生の中でもしかしたら、このヨガとの出会いで人生に華が咲く1つのスパイスになるかもしれません(^^)お気軽に体験くださいね💐✨
先ずはお気軽に体験ください★
イベント
ホリデーヨガ
7/29
岡山市 東区 西大寺南
開催/7月29日(土)
時間/9:00〜10:40(9:15〜レッスンスタート)
費用/1500円
持物/お水・ヨガマット・動きやすい服装
場所/西大寺緑化プラザ1階実技室
無料駐車場有
運動が身体に良い事は
誰もが知っていること☝🏻
どんな手段なら続けられそうですか?
例えば、
身体を動かすジャンルで分ければ
色々な種類があります(^^)
●フィットネスクラブ
●テニス
●ゴルフ
●ダンス
●マラソン...etc
よくあるのが
運動量が多過ぎて
しんどくて長続きしなかった…🥲
結構多い悩みです。
自分に合った選択の仕方や
継続方法、取り組み方で勿論変わります(^^)
そして、熱くお伝えしたい事☝🏻
毎日続ける事が
ゴールではありません🏁
自分に合ったその手段が
見つからないあなた♡
一度ヨガを体験してみませんか?
更にレッスン後の
オリジナル薬膳茶で更に
スッキリ✨&ほっこり💕
畳1枚程のヨガマットスペースで
身体を無理なく動かします☺︎
続ける!が目標ではなく
身体が喜ぶ時間を作りませんか?☺︎
あなたが続けやすいやり方を見つけて
一生を共に過ごす
心身を労りましょう☺︎
人生の中で
限られた時間を有効に使い
心身を健やかに保つ
おすすめの手段を
Holiday Yoga Clubでは
ヨガという形でお伝えします✴︎
Holiday Yoga Club
で得られるモノ🎁
●日常生活で役立つ豆知識
●日常生活に応用セルフケア
●心のコントロール
●食事のワンポイントアドバイス
●セルフ整体
●自然治癒力を高める...etc
【担当講師】
AYA
【経歴】
ヨガの資格は勿論、日本ヨガメディカル協会認定講師に始まり、慢性疾患者へ向けたヨガセラピー。
食生活に役立つ企業セミナー等を開催。和漢薬膳師となりオリジナルの薬膳茶も販売。
米国NLPなどの様々な心理学を学び、独自のコンサルやコーチング、精神疾患者に対しての有効なセラピー活動等、幅広く活動。
様々な身体の分野の資格も多数保有し、整体や足つぼ等も施術する。
【講師から一言】
初心者大歓迎です♪長い人生の中でもしかしたら、このヨガとの出会いで人生に華が咲く1つのスパイスになるかもしれません(^^)お気軽に体験くださいね💐✨
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