ryoさんのプロフィール
初めまして。 千葉市中央区にて身心魂の健康や、本来の自分と向き合うきっかけ作りをさせて頂いております。 アーユルヴェーダアドバイザー アーユルヴェーダセラピスト ヨガニードラセラピスト カードリーディング
- ニックネーム ：
- ryo
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/03/29
- 居住区 ：
- 千葉県千葉市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
よくばりカフェ １dayオープン！
2/26
千葉市
『よくばりカフェ』開催✨
2/26（日）10:00〜15:30
@千葉市中央区 まる空間
🌸グルテンフリーの軽食やお菓子
美味しいコーヒーやドリンク
🌸リネンの小物やお洋服。
直接オーダーのご相談や注文
🌸パターンアートワークショップとアーユルヴェーダミニ体質チェック
アレもコレも楽しく欲張る一日♪
春はもうすぐです。
『よくばりカフェ』で一足早い春を楽しみませんか。
ご来店、お待ちしております。
詳細はこちら
https://ameblo.jp/nuttyumesato/entry-12786149845.html
イベント
パターンアートを楽しもう！
12/20-12/22
千葉市
『時間が経つのを忘れる』
そう感じるとき、ありませんか？
この意識状態が、瞑想などで得ることができる〝マインドフルネス〟状態（個人差あり）。
私たちが本来持っている『自然治癒力』の源となる場と考えられています。
多忙だったり、あれこれと頭や心がざわつきがちな現代人には意識して取り入れて頂きたいこの意識状態。
瞑想やヨガなどがなかなか難しいという方、
勿論、描くことが好きな方も大歓迎です。
〝ただただひたすら丁寧に描く〟という時間をご一緒しませんか⁉︎
○12/20（火）9:15〜11:00
千葉市中央コミュニティセンター
サークル室２
○12/22（木）9:30〜11:30
千葉市生涯学習センター
3階ミーティングルーム
参加費 どちらもそれぞれ500円
（当日現金でのお支払い）
定員 各回共に４名さま
定員になり次第締切となります
ご予約・問合せ
ニーナとステファンHP
（メールフォームよりご連絡下さいませ）
https://ryoko11fuku22yama.jimdofree.com/
※お道具はこちらでご用意しております。
線、丸、S字くらいの簡単なものしか描きませんので、どうぞお気軽にご参加下さい。
スクール
身心魂の健康の為にアーユルヴェーダで自分を知ることから始めませんか
千葉市
アーユルヴェーダとはインド伝統医学で、世界三大伝統医学のうちの一つ。予防医学です。
私たちには生まれ持った体質傾向があります。
健康法にダイエット法など色々ありますが、全てが誰にでも良いというわけではありません。情報が溢れている時代、本来の自分の体質傾向を理解し、その時々で自分に合う合わないを判断できるることはとても大切だと思います。
又、アーユルヴェーダとヨガはとても繋がりのあるもので、アーユルヴェーダはヨガを理論面から基礎づける役割をしています。
アーユルヴェーダを知ることで、更に心身の状態を確認することが出来たり、きっと今後のライフスタイル改善や人とのお付き合いにも役立つことでしょう。
心身の不調を抱えていらっしゃる方には是非気軽に参加して頂きたいと思っております。
私たちは食べたものからできていますが、それだけではありません。
もし今、何かの不調があるのなら、食生活やライフスタイルが関わっているでしょうし、本来の自分がどこかに行ってしまっていたり、奥深くに閉じこもってしまっているからかもしれません。
開催日時 6/30（木）9:30〜11:30
開催場所 千葉市生涯学習センター
3階ミーティングルーム
参加費 2,000円
※当日、現金でのお支払い
持ち物 筆記用具
ミニ体質チェック付き
お申込み ニーナとステファンHP メールフォーム
https://ryoko11fuku22yama.jimdofree.com/mail/
スクール
ヨガにアーユルヴェーダを取り入れてみませんか
千葉市
初めまして。
千葉市中央区にてアーユルヴェーダアドバイザー、セラピストをしておりますryoと申します。
ヨガをご指導されていらっしゃる皆さまで、アーユルヴェーダをご存知ない方。
又、ご興味がおありでアーユルヴェーダを内容に加えてみたいとお考えの方。
出張でのアーユルヴェーダ講座（主に初めての方向け）などさせて頂いております。
もし宜しければお声掛け下さいませ。
身心魂の健康にお役に立てましたら幸いです。
ありがとうございます。
ニーナとステファン
https://ryoko11fuku22yama.jimdofree.com/
スクール
ヨガニードラご一緒しませんか
千葉市 中央区
ヨガニードラは瞑想の一種。
眠りのヨガとも言われています。
ガイドが案内し、内観を伴うリラクゼーション。
本来あるべき状態へと近づける練習で、横になって行いますのからポーズや体の硬さなどのご心配も無用です。
普段の生活の中、私たちは様々な情報や刺激を受け取っています。
コロナ禍となったことで心配や不安は更に増し、神経過敏となってしまう方も多いのではないでしょうか。
交感神経が活性化し緊張モードとなりますね。
身体が生きようとする大切な反応なのですが、この状況が長期的、又は度が過ぎてしまうと様々な影響がでてきます。
自己免疫力アップの為にも、外界との繋がりを楽しむ為にも、神経バランスを積極的にとることはとても大切だと思います。
特に、常にスイッチが入った状態の方。
その状態が普通だと思っている方もいるかもしれません。
スマホの充電は忘れずにいても、一番大事なあなた自身の充電を忘れたままではないですか⁈
そんな方には、是非お気軽にご利用頂きたいです。
一緒にゴロリンと緩みにいらっしゃいませんか。
開催日時 4／26（火）10:30〜11:30
開催場所 蘇我駅近 スタジオ
参加費 1,000円
持ち物 ヨガマット、ブランケットなど
※場所や持ち物など詳細については、お申込みを頂いた際にお伝えしております
又、今現在の体質気質傾向のチェック付きとなっております。
少人数制となりますので、ご希望の方はお早めにお申込み下さいませ。
お申込み先 ニーナとステファンHP
https://ryoko11fuku22yama.jimdofree.com/
スクール
初めての方向け『アーユルヴェーダ』講座
千葉市 中央区
アーユルヴェーダとはインド伝統医学で、世界三大伝統医学のうちの一つ。予防医学です。
私たちには生まれ持った体質傾向があります。
健康法にダイエット法など色々ありますが、全てが誰にでも良いというわけではありません。情報が溢れている時代、本来の自分の体質傾向を理解し、その時々で自分に合う合わないを判断できるることはとても大切だと思います。
又、アーユルヴェーダとヨガはとても繋がりのあるもので、アーユルヴェーダはヨガを理論面から基礎づける役割をしています。
アーユルヴェーダを知ることで、更に心身の状態を確認することが出来たり、きっと今後のライフスタイル改善や人とのお付き合いにも役立つことでしょう。
心身の不調を抱えていらっしゃる方には是非気軽に参加して頂きたいと思っております。
私たちは食べたものからできていますが、それだけではありません。
もし今、何かの不調があるのなら、食生活やライフスタイルが関わっているでしょうし、本来の自分がどこかに行ってしまっていたり、奥深くに閉じこもってしまっているからかもしれませんよ。
是非、講座の内容を普段のご自分のチェックやケアなどに役立てて頂けたらと存じます。
※少人数制の為、ご希望の方はお早めに
開催日時 4/28（木）9:30〜11:30
開催場所 千葉市生涯学習センター
３階 ミーティングルーム
参加費 2,000円
（当日現金でのお支払い）
持ち物 筆記用具
お申込み 下記HP ニーナとステファンまで
https://ryoko11fuku22yama.jimdofree.com/
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