ジモティートップ  >  ほりeさんのプロフィール

ほりeさんのプロフィール

ほりeさんのプロフィール画像

働くアラサーを応援する、現役グラフィックデザイナー + 心と人生も Reデザインするライフデザイナー。   私自身、「がんばって働く」がいつの間にか「自己犠牲」になってしまい、30代半ばでストレス性障害になり、休職。 その時改めて自分の人生と向かい合う。 人情の街 大阪生まれ。もれなくお笑い好き。 「人生を喜劇に♪」をモットーに日々、人を笑わせること、元気にすることに情熱を注ぐ。 現在は主に、自己犠牲の多いアラサービジネスパーソンへ「自分を大切に人生を豊かにする1歩」のお手伝いに取り組み中。


もっと見る


ニックネーム
ほりe

認証
身分証認証済み 電話番号

評価
0 0 0

性別
女性

登録日時
2022/01/07

居住区
未登録

職業
自営業



投稿一覧 投稿一覧
評価一覧 評価一覧
イベント

「自己犠牲しない働き方」勉強会

4/19-6/30 神戸市
初めまして、こんにちは♪ 閲覧いただきありがとうございます。 アナタの毎日を応援! 心と人生を Reデザインする ライフデザイナー 堀江と申します。 2/18〜3/15の無料勉強会のご案内です! もし今、4つ以上当てはまるなら 絶対に受けてほしい勉強会です。 ↓↓↓ ================= ★もっと自分らしく生きたい ★もっと自分を活かしたい ★もっと充実感をもって生活したい ★もっと自分を好きになりたい ★もっと元気な人になりたい ★毎日ワクワクしていたい ★毎日楽しく過ごしたい ★毎日たくさん笑いたい ★やりたいこと見つけたい ★モヤモヤしてる自分をなんとかしたい ================= 私は、これまでグラフィックのデザイン業に 携わってきました。 自分がしたかった仕事、就きたかった仕事でしたが 毎日終電にかけこみ、月の残業は3桁が当たり前の職場。 徹夜はもちろん、会社に2泊3日することもあり デスクの引き出しには 基礎化粧品とメイク用品を常備。 私生活など無いに等しく 結婚するもこのサイクルの日々にうまくいかず離婚。 30代半ば…いわゆる「中堅」になると さらに仕事に追われキャパオーバーの状態になるも 自分が頑張るしかない、 自分がやらないと他の誰かが大変になる..と思い込み 「無理です」と言うことができず、 周りに助けを求めることもできず、 仕事をこなし続けた結果、鬱の1歩手前 ストレス性障害(適応障害)になっていました。 自分自身が「限界」になっていることすら気づかずに 自分の気持ちをおろそかにし 走り続けてた結果です。 その時はじめて立ち止まることができ、 これからの仕事のこと、人生のこと、 自分らしい生き方のことに向き合うことができました。 そんな自分の経験を活かし、 今から30代を過ごされるという方へ 30代を過ごし始めてちょっと息詰まっているという方へ あるいは、まさに自分を殺して仕事をしてしまっているという方へ これからの生き方の参考に 私のように遠回りをする前に 「自分を知って、そして上手に変わる」を意識した勉強会です。 ぜひ、ほんの少し勇気を出していただいて そしてお友達とお喋りするような感覚で お気軽に「自分と向き合う時間」に ご参加いただければと思います ^_^ ===== 日程 ===== アンケートフォームより ご希望の日程をお選びください。 ▼▼ https://forms.gle/Eq2NzocKUxxi5smS9 ===== 時間 ===== 90分 ============== こんなことやります! ============== 以下、講座の一部です。 ✅ 現状を自己採点しよう -幸せの12定義- ✅ 心のモヤモヤの原因を発見 ✅ 「自分らしく生きる」とは? ✅ あなたは何をどう選ぶ?自分の価値観について ✅ 心の呪縛、あなたの動きを止める「心のブレーキ」について ✅1歩踏み出す勇気を持つ ========== 本講座の特徴 ========== 4つの特徴があります。 ①最大3人までの少人数制 ②コミュニケーション多め ③ワークもあります ④今日からすぐできる ============== 参加特典(プレゼント) ============== � 講義資料のPDF �60分の個別相談(通常3,000円) ============ この講座の先生 ============ 堀江 郁 ============== 受講前にお読みください ============== ●この講座はZoomを使ったオンライン講座です。 ●パソコン・スマホ・タブレットのいずれかで参加ください。 ●お申込み手続き完了後に【Zoomの招待URL】をお送りします。入室は、 講座開始の5分前から可能です。 ●初めてZoomをお使いになる場合のみ、URLをクリックすると必要な環境 をダウンロードするよう案内があります。説明のとおりにお進みください。 ●Zoomをインストールされましたら、http://zoom.us/test にアクセスい ただき、事前に、カメラ、マイク、スピーカーのテストをお願いします。 ●参加者同士の安心安全の為【顔出しと本名で】ご参加ください。 当日お会いできるのを楽しみにしています!! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ▼毎日元気になれる情報を発信しています▼ @毎日元気印 https://www.instagram.com/mainichi_genki_jirushi 現役グラフィックデザイナー + 心と人生も Reデザインする ライフデザイナー デザイナーという職業柄、対面したものに 「この良さはどこか?」「売りは?」「魅力は?」 「どこをメインに見せると1番光る?」 などを考えたり、見つけ出すことが習慣となり 対人関係にも活かすことに興味を持つ。 人情の街 大阪生まれ、もれなくお笑い好き 「人生を喜劇に♪」をモットーに 日々、人を笑わせること、元気にすることに情熱を注いでいる。 現在は主に、自己犠牲の多いアラサービジネスパーソンへ 自分を大切に、自分らしい働き方の選択肢を 持ってもらうための活動を行なっている。 「関連キーワード」 #自分変えたい #自分らしさ #自分を活かす #変わりたい #自信をつけたい #充実感 #アラサー女子 #前向きになりたい #働く女子 #30代 #仕事の悩み #仕事しんどい #仕事つらい #仕事行きたくない #仕事やめたい #もういや #転職したい #どうせ私なんか #めんどくさい #生きがい #やる気 #働きがい #やりがいのある仕事 #働き方 #ネガティブ  #ポジティブ思考 #モチベーションアップ #感情コントロール #コーチング
04/04
イベント

「何をやってもなんか満たされない…」モヤモヤからの脱出法

4/19-6/30 神戸市
初めまして、こんにちは♪ 閲覧いただきありがとうございます。 アナタの毎日を応援! 心と人生を Reデザインする ライフデザイナー 堀江と申します。 2/18〜3/15の無料勉強会のご案内です! もし今、4つ以上当てはまるなら 絶対に受けてほしい勉強会です。 ↓↓↓ ================= ★何をやってもなんだか満たされない… ★モヤモヤしたままやる気が起きない ★自分が何をしたいのかわからない ★もっと自分らしく生きたい ★もっと自分を活かしたい ★もっと充実感をもって生活したい ★もっと自分を好きになりたい ★もっと元気な人になりたい ★毎日ワクワクしていたい ★毎日楽しく過ごしたい ★毎日たくさん笑いたい ★やりたいこと見つけたい ★モヤモヤしてる自分をなんとかしたい ================= 「私」について、少しお話をさせていただきたいと思います。 私は、これまでグラフィックのデザイン業に 携わってきました。 自分がしたかった仕事、就きたかった仕事でしたが 毎日終電にかけこみ、月の残業は3桁が当たり前の職場。 徹夜はもちろん、会社に2泊3日することもあり デスクの引き出しには 基礎化粧品とメイク用品を常備。 私生活など無いに等しく 結婚するもこのサイクルの日々にうまくいかず離婚。 30代半ば…いわゆる「中堅」になると さらに仕事に追われキャパオーバーの状態になるも 自分が頑張るしかない、 自分がやらないと他の誰かが大変になる..と思い込み 「無理です」と言うことができず、 周りに助けを求めることもできず、 仕事をこなし続けた結果、鬱の1歩手前 ストレス性障害(適応障害)になっていました。 自分自身が「限界」になっていることすら気づかずに 自分の気持ちをおろそかにし 走り続けてた結果です。 その時はじめて立ち止まることができ、 これからの仕事のこと、人生のこと、 自分らしい生き方のことに向き合うことができました。 自分の気持ちにもっと早く気づくことができれば… 誰かに相談することができてたら… そんな自分の経験を活かし、 今、ちょっと息詰まっているという方へ あるいは、まさに自分を殺して仕事をしてしまっているという方へ 過去の感情をスルーしてきてしまって 今、満たされていないという方へ これからの生き方の参考に 私のように遠回りをする前に 「自分を知って、そして上手に変わる」を意識した勉強会です。 ぜひ、ほんの少し勇気を出していただいて そしてお友達とお喋りするような感覚で お気軽に「自分と向き合う時間」に ご参加いただければと思います ^_^ ===== 日程 ===== アンケートフォームより ご希望の日程をお選びください。 ▼▼ https://forms.gle/Eq2NzocKUxxi5smS9 ===== 時間 ===== 90分 ============== こんなことやります! ============== 以下、講座の一部です。 ✅ 現状を自己採点しよう -幸せの12定義- ✅ 心のモヤモヤの原因って? ✅ 「心を満たす」を考える ✅ あなたは何をどう選ぶ?自分の価値観について ✅ 心の呪縛、あなたの動きを止める「心のブレーキ」について ✅1歩踏み出す勇気を持つ ========== 本講座の特徴 ========== 4つの特徴があります。 ①最大3人までの少人数制 ②コミュニケーション多め ③ワークもあります ④今日からすぐできる ============== 参加特典(プレゼント) ============== � 講義資料のPDF �60分の個別相談(通常3,000円) ============ この講座の先生 ============ 堀江 郁 ============== 受講前にお読みください ============== ●この講座はZoomを使ったオンライン講座です。 ●パソコン・スマホ・タブレットのいずれかで参加ください。 ●お申込み手続き完了後に【Zoomの招待URL】をお送りします。入室は、 講座開始の5分前から可能です。 ●初めてZoomをお使いになる場合のみ、URLをクリックすると必要な環境 をダウンロードするよう案内があります。説明のとおりにお進みください。 ●Zoomをインストールされましたら、http://zoom.us/test にアクセスい ただき、事前に、カメラ、マイク、スピーカーのテストをお願いします。 ●参加者同士の安心安全の為【顔出しと本名で】ご参加ください。 当日お会いできるのを楽しみにしています!! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ▼毎日元気になれる情報を発信しています▼ @毎日元気印 https://www.instagram.com/mainichi_genki_jirushi 現役グラフィックデザイナー + 心と人生も Reデザインする ライフデザイナー デザイナーという職業柄、対面したものに 「この良さはどこか?」「売りは?」「魅力は?」 「どこをメインに見せると1番光る?」 などを考えたり、見つけ出すことが習慣となり 対人関係にも活かすことに興味を持つ。 人情の街 大阪生まれ、もれなくお笑い好き 「人生を喜劇に♪」をモットーに 日々、人を笑わせること、元気にすることに情熱を注いでいる。 現在は主に、自己犠牲の多いアラサービジネスパーソンへ 自分を大切に、自分らしい働き方の選択肢を 持ってもらうための活動を行なっている。 「関連キーワード」 #モヤモヤ #満たされない #脱出 #自分変えたい #自分らしさ #自分を活かす #変わりたい #自信をつけたい #充実感 #アラサー女子 #前向きになりたい #働く女子 #30代 #仕事の悩み #仕事しんどい #仕事つらい #仕事行きたくない #仕事やめたい #もういや #転職したい #どうせ私なんか #めんどくさい #生きがい #やる気 #働きがい #やりがいのある仕事 #働き方 #ネガティブ  #ポジティブ思考 #モチベーションアップ #感情コントロール #コーチング
02/15
助け合い

【無料相談】1人でモヤモヤの悩みを抱えているアナタへ

無料 神戸市
初めまして、こんにちは。 閲覧いただきありがとうございます。 アナタの毎日を応援! 心と人生を Reデザインする ライフデザイナー 堀江と申します。 「何をやってもなんだか満たされない…」 「モヤモヤしたままやる気が起きない」 「自分が何をしたいのかわからない」 そんな感情をずっと抱えたままではありませんか? 過去の悲しい出来事や寂しかった気持ちを ぐっと我慢し、頑張り続けてはいませんか? 長い間ずーっと我慢し続けると その感情が消化されないまま 心の中に残ってしまいます。 そうなると自分がどうしたいのか なぜずっとモヤモヤしているのか 自分の感情そのものがわからなくなってしまいます。 解消しきれなかったその気持ちを 誰かに話すことで少し手放してみませんか? 大丈夫、今からでも充分間にあいます。 あなたの心が少し元気になるお手伝いを させていただきたいと思っています。 もし少しでも「話してみようかな」と思ったら お気軽にメッセージください。 概要 -------------- ★相談テーマ:あなたのお話ししたいこと ★対象:25歳以上 ★相談方法:zoomにて ★日程:ご相談 ★時間:40分 ★料金:無料 相談してみたいな、と思ったら 「投稿者メールで問い合わせる」から 個別メッセージください。 -------------- お約束 -------------- ・相談内容を第三者に知らせることはありません。 ・否定的な意見や中傷行為などは一切いたしません。 ・安心してお話しくださいね。 ************************************* ここまでご覧いただきありがとうございます。 「私」について、少しお話をさせていただきたいと思います。 私は、これまでグラフィックのデザイン業に 携わってきました。 自分がしたかった仕事、就きたかった仕事でしたが 毎日終電にかけこみ、月の残業は3桁が当たり前の職場。 徹夜はもちろん、会社に2泊3日することもあり デスクの引き出しには 基礎化粧品とメイク用品を常備。 私生活など無いに等しく 結婚するもこのサイクルの日々にうまくいかず離婚。 その後もハードワークに追われ 突発的に周りの音が聞こえなくなり意識が遠のくという 原因不明の体調不良に悩まされました。 そんな中、父が病気になり 離れて暮らしていた両親と一緒に暮らすことに。 元々、家族とは不仲だった私。 そこにさらに「家族と暮らす」という 私にとっては大きなストレスを背負うことになりました。 でも 「我慢しなくちゃ」 「家族の助けにならなくては」と 自分に言い聞かせ、自分の気持ちを殺し続けました。 実家から通える職場へと転職し、 職場では「新入」でも立場はいわゆる「中堅」。 前職と同じく仕事に追われ キャパオーバーの状態になるも やはり 「頑張るしかない」 「自分がやらないと他の誰かが大変になる」 と、自分に言い聞かせ、周りに助けを求めることもできず、 仕事をこなし続けました。 そんな毎日の結果、気がつけば鬱の1歩手前 ストレス性障害(適応障害)になっていました。 自分自身が「限界」になっていることすら気づかずに 自分の気持ちをおろそかにし走り続けてた結果です。 その時はじめて立ち止まることができ、 これからの仕事のこと、人生のこと、 自分らしい生き方のことに向き合うことができました。 自分の気持ちにもっと早く気づくことができれば… 誰かに相談することができてたら… そんな自分の経験を活かし、 今、ちょっと息詰まっているという方へ あるいは、まさに自分を殺して仕事をしてしまっているという方へ 過去の感情をスルーしてきてしまって 今、満たされていないという方へ これからの生き方の参考に 私のように遠回りをする前に ぜひ、ほんの少し勇気を出していただいて そしてお友達とお喋りするような感覚で お気軽にご相談いただければと思います。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ▼毎日元気になれる情報を発信しています▼ @毎日元気印 https://www.instagram.com/mainichi_genki_jirushi 現役グラフィックデザイナー + 心と人生も Reデザインする ライフデザイナー デザイナーという職業柄、対面したものに 「この良さはどこか?」「売りは?」「魅力は?」 「どこをメインに見せると1番光る?」 などを考えたり、見つけ出すことが習慣となり 対人関係にも活かすことに興味を持つ。 人情の街 大阪生まれ、もれなくお笑い好き 「人生を喜劇に♪」をモットーに 日々、人を笑わせること、元気にすることに情熱を注いでいる。 現在は主に、自己犠牲の多いアラサービジネスパーソンへ 自分を大切に、自分らしい働き方の選択肢を 持ってもらうための活動を行なっている。 「関連キーワード」 #モヤモヤ #満たされない #脱出 #自分変えたい #自分らしさ #自分を活かす #変わりたい #自信をつけたい #充実感 #前向きになりたい #働く女子 #仕事の悩み #仕事しんどい #仕事つらい #仕事行きたくない #仕事やめたい #もういや #転職したい #どうせ私なんか #めんどくさい #生きがい #やる気 #働きがい #やりがい #働き方 #ネガティブ  #ポジティブ思考 #モチベーションアップ #感情コントロール #コーチング
02/15
スクール

「何をやってもなんか満たされない…」モヤモヤからの脱出法

神戸市
初めまして、こんにちは♪ 閲覧いただきありがとうございます。 アナタの毎日を応援! 心と人生を Reデザインする ライフデザイナー 堀江と申します。 2/18〜3/15の無料勉強会のご案内です! もし今、4つ以上当てはまるなら 絶対に受けてほしい勉強会です。 ↓↓↓ ================= ★何をやってもなんだか満たされない… ★モヤモヤしたままやる気が起きない ★自分が何をしたいのかわからない ★もっと自分らしく生きたい ★もっと自分を活かしたい ★もっと充実感をもって生活したい ★もっと自分を好きになりたい ★もっと元気な人になりたい ★毎日ワクワクしていたい ★毎日楽しく過ごしたい ★毎日たくさん笑いたい ★やりたいこと見つけたい ★モヤモヤしてる自分をなんとかしたい ================= 「私」について、少しお話をさせていただきたいと思います。 私は、これまでグラフィックのデザイン業に 携わってきました。 自分がしたかった仕事、就きたかった仕事でしたが 毎日終電にかけこみ、月の残業は3桁が当たり前の職場。 徹夜はもちろん、会社に2泊3日することもあり デスクの引き出しには 基礎化粧品とメイク用品を常備。 私生活など無いに等しく 結婚するもこのサイクルの日々にうまくいかず離婚。 30代半ば…いわゆる「中堅」になると さらに仕事に追われキャパオーバーの状態になるも 自分が頑張るしかない、 自分がやらないと他の誰かが大変になる..と思い込み 「無理です」と言うことができず、 周りに助けを求めることもできず、 仕事をこなし続けた結果、鬱の1歩手前 ストレス性障害(適応障害)になっていました。 自分自身が「限界」になっていることすら気づかずに 自分の気持ちをおろそかにし 走り続けてた結果です。 その時はじめて立ち止まることができ、 これからの仕事のこと、人生のこと、 自分らしい生き方のことに向き合うことができました。 自分の気持ちにもっと早く気づくことができれば… 誰かに相談することができてたら… そんな自分の経験を活かし、 今、ちょっと息詰まっているという方へ あるいは、まさに自分を殺して仕事をしてしまっているという方へ 過去の感情をスルーしてきてしまって 今、満たされていないという方へ これからの生き方の参考に 私のように遠回りをする前に 「自分を知って、そして上手に変わる」を意識した勉強会です。 ぜひ、ほんの少し勇気を出していただいて そしてお友達とお喋りするような感覚で お気軽に「自分と向き合う時間」に ご参加いただければと思います ^_^ ===== 日程 ===== アンケートフォームより ご希望の日程をお選びください。 ▼▼ https://forms.gle/Eq2NzocKUxxi5smS9 ===== 時間 ===== 90分 ============== こんなことやります! ============== 以下、講座の一部です。 ✅ 現状を自己採点しよう -幸せの12定義- ✅ 心のモヤモヤの原因を発見 ✅ 「自分らしく生きる」とは? ✅ あなたは何をどう選ぶ?自分の価値観について ✅ 心の呪縛、あなたの動きを止める「心のブレーキ」について ✅1歩踏み出す勇気を持つ ========== 本講座の特徴 ========== 4つの特徴があります。 ①最大3人までの少人数制 ②コミュニケーション多め ③ワークもあります ④今日からすぐできる ============== 参加特典(プレゼント) ============== � 講義資料のPDF �60分の個別相談(通常3,000円) ============ この講座の先生 ============ 堀江 郁 ============== 受講前にお読みください ============== ●この講座はZoomを使ったオンライン講座です。 ●パソコン・スマホ・タブレットのいずれかで参加ください。 ●お申込み手続き完了後に【Zoomの招待URL】をお送りします。入室は、 講座開始の5分前から可能です。 ●初めてZoomをお使いになる場合のみ、URLをクリックすると必要な環境 をダウンロードするよう案内があります。説明のとおりにお進みください。 ●Zoomをインストールされましたら、http://zoom.us/test にアクセスい ただき、事前に、カメラ、マイク、スピーカーのテストをお願いします。 ●参加者同士の安心安全の為【顔出しと本名で】ご参加ください。 当日お会いできるのを楽しみにしています!! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ▼毎日元気になれる情報を発信しています▼ @毎日元気印 https://www.instagram.com/mainichi_genki_jirushi 現役グラフィックデザイナー + 心と人生も Reデザインする ライフデザイナー デザイナーという職業柄、対面したものに 「この良さはどこか?」「売りは?」「魅力は?」 「どこをメインに見せると1番光る?」 などを考えたり、見つけ出すことが習慣となり 対人関係にも活かすことに興味を持つ。 人情の街 大阪生まれ、もれなくお笑い好き 「人生を喜劇に♪」をモットーに 日々、人を笑わせること、元気にすることに情熱を注いでいる。 現在は主に、自己犠牲の多いアラサービジネスパーソンへ 自分を大切に、自分らしい働き方の選択肢を 持ってもらうための活動を行なっている。 「関連キーワード」 #モヤモヤ #満たされない #脱出 #自分変えたい #自分らしさ #自分を活かす #変わりたい #自信をつけたい #充実感 #アラサー女子 #前向きになりたい #働く女子 #30代 #仕事の悩み #仕事しんどい #仕事つらい #仕事行きたくない #仕事やめたい #もういや #転職したい #どうせ私なんか #めんどくさい #生きがい #やる気 #働きがい #やりがいのある仕事 #働き方 #ネガティブ  #ポジティブ思考 #モチベーションアップ #感情コントロール #コーチング
01/24

全4件中 1-4件表示