長谷部さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- 長谷部
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
8
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2021/10/17
- 居住区 ：
- 東京都江東区
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
売ります
スタンドミラー/姿見
1,000円
江東区 牡丹
引っ越しに伴い、不要になったのでお譲りいたします
150センチ×30センチ
売ります
炊飯器 3合炊き
1,500円
江東区 牡丹
YAMAZEN マイコン炊飯器
3合炊きの炊飯器になります。
同棲のタイミングで5合炊きが必要になり買い替えたので出品しました。
一人暮らし時代に2年ほど使用はしていますが、破損や汚れは無い状態です。
売ります
押入れチェスト/収納棚 IRIS
1,500円
江東区 牡丹
12/11までにお申し込みがなければ処分いたします
過去にAmazonで購入しましたが、引っ越しのタイミングで変えられればと考えております。
使用期間は1年半ほどで目立った汚れや傷はありません。
写真のものが２つあります。
【品目の寸法 （D x W x H）】
37奥行き x 70幅 x 63.4高さ cm
【商品の重量】
5.87 キログラム
https://amzn.asia/d/6Yp0QXW
売ります
ベンチ
2,000円
江東区 牡丹
一年半ほど使用しました。
下記の商品になります。
https://amzn.asia/d/08uB6tf
売ります
可変式ダンベル
12,000円
江東区 牡丹
1年半ほど使用しました。
重量:2.5〜24kgの可変式2個セットになります。
売ります
ガスコンロ リンナイ/Rinnai
2,000円
江東区 牡丹
2年弱使用したガスコンロです。
引っ越しのため、手放します。
グリルの方に関しては一度も使用したことがないので、かなり綺麗な状態です。
売ります
懸垂マシン
5,000円
杉並区 高円寺北
Amazonで買ったモノで1年ほど室内で使用しました。
傷や汚れはほぼありません。
引っ越しのため、出品します。
家まで引き取りに来ていただける方でお願いします。
※引っ越しの関係で処分も検討しているので、処分が先に決まってしまう可能性がある旨了承ください。
下記、商品ページになります。
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STEADY 懸垂 懸垂マシン ぶら下がり健康器
【10or12段階調整/耐荷重150kg/特許庁実案取得/コンパクト/組立簡単】
ぶらさがり健康器 pull up bar 懸垂機 懸垂器 懸垂バー 健康器具 ホームジム 背筋 チンニングスタンド 懸垂器具 懸垂台
https://amzn.asia/d/ho86hvz
スクール
サッカーの上達、体力の向上のお手伝いをします！
杉並区 高円寺北
ご覧いただきありがとうございます！
長谷部と申します。
派遣型サッカーコーチをやっております。
近所の公園やある程度スペースの取れる場所でしたらどこでもOK!
サッカーが上手くなりたい方、楽しく体を動かしたい方、子供から大人までお気軽にご連絡ください♪
【私の強み】
・サッカー人生で全ポジションを経験、ポジションごとでのトレーニングが可能
・筋トレプチオタク、トレーニングや食事の知識あり（自身でトレーニングと食事制限を行い2ヶ月で-5.4キロ減に成功）
・子供好き、今でも小学生の頃所属していたチームに顔を出して子供たちとサッカーを楽しんでいます。
【こんな人におすすめ】
・初心者だからいきなりチームでの活動はちょっと、、
・こっそり上手くなりたいけど1人じゃわからない、、
・子供に教える時間が取れない/教えられない、、
・最近、家にいることが多くて体を動かせていない、、
上記に当てはまる方にはピッタリです！
【実績】
小学1年生の女の子にサッカーの指導
小学4年生の男の子にサッカーの指導
中学2年生の男の子にサッカーの指導
40代の男性にフットサルの指導、筋トレの指導、、計10組ほど
【私のプロフィール】
3歳 : サッカーを始める
小学生 : 地元の少年団に加入、ポジションはGK
中学生 : 外部のクラブチームに所属、ポジションはFW
高校生 : 都内某私立校のサッカー部に入部、ポジションはCB、チームは全国大会に出場
大学生 : 準体育会に所属、ポジションはSB
社会人 : 杉並区、渋谷区、三鷹市社会人サッカーチームに所属、ポジションはSB
【備考】
活動場所 : 杉並区高円寺南近辺（それ以外の箇所でも相談可能）
費用 : 2,500円/1h（2人目以降はプラス500円 例、2人で参加→3,000円/1h）
その他詳細についてはお気軽にご連絡いただければと存じます！
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長谷部 (投稿者の返信コメント)
コメントいただきありがとうございます！ 引き続きよろしくお願いいたします🙇♂️
2023/01/11 22:03