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すずめとまーさんのプロフィール

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ニックネーム ：
すずめとまー

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評価 ：
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性別 ：
非公開

登録日時 ：
2021/03/20

居住区 ：
未登録

職業 ：
未登録



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イベント

ー手づくり味噌ー挑戦してみませんか！

3/31 千葉市 中央区
ー手づくり味噌の会ー 無農薬・無化学肥料で栽培したこだわりの 国内産大豆米麹を１００％ 手づくり味噌キット「みそのたね」１.７kg使用！ とにかく簡単・材料を混ぜ混ぜするだけ 安心・安全・美味しい、マイ味噌が簡単に 出来上がります 仕込み後、夏場で約４ヵ月 冬場で約６ヵ月が味噌完成の目安です いつもの味噌汁が感動の一杯になる瞬間を おうちの食卓で！ 日本人としても 健康的な食生活のためにも 豊富な栄養素をとるにためにも 欠かせない味噌 江戸時代「医者に金を払うよりも みそ屋に払え」 という ことわざも生まれました ー大豆由来の栄養素たっぷり頼りになる逸品ー ・筋肉や皮膚をつくる ・腸の調子を整える ・皮膚や粘膜の再生 ・抗酸化 ・血流改善や免疫力向上 ママの手・我が子の素手で材料を混ぜ混ぜで 汚い！！！なんて思わない！！！ 自分や家族の持つ「常在菌」を用いて 醗酵させることが味噌作りのミソ！ それこそが本当の、家庭の味になりますよ そして希望の方は ５大栄養素の中でも摂取しづらい 「ミネラル（植物性）」 こちらをしっかりと入れることもできます 栄養素バランスの取れた食生活 健康のために必要な免疫力UP 美味しいお味噌に出会いたい 気になっているけど 踏み出せずにいる…という人、多いと思います これからはあなたにしか作れない味のお味噌 ぜひ一緒に作り出しませんか？ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 日時：３月３１日（木） 午前：１０時～１２時 午後：１３時〜１５時 希望の時間を指定ください （１０分前から入場OK） 手づくり味噌キットの用意のため ー完全予約制ーとなります 参加費：３,５００円 　※材料費・レシピ込み 　※出来上がり量は１.７キロ 　※ミネラル追加はプラス５００円 持ち物：エプロン 　　　　フェイスタオル 　　　　ウエットティッシュ 　　　　味噌を持ち帰るための袋・エコバック 　　　　筆記用具 場所：千葉県千葉市中央区新千葉３−２−１ 　　　新千葉プラザマンション３１０ 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com 事前の問い合わせがある場合は、気兼ねなく、どうぞ！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ ホームページ
 https://betterthannothing358.amebaownd.com/ インスタグラム @better.than.nothing358 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 会場でお待ちしておりますのは すずめとまーと申します 普段は〜精油〜エッセンシャルオイルを使う メディカルアロマについて 会員制情報発信を行っています 好きな言葉は 「物は試し」「無いよりはマシ」「一石二鳥」 解決方法がわからない でも何かを知りたい どうにか変わっていきたい さてどうしよう そういう時、いちばん手軽で簡単に 自然のチカラの素晴らしさを感じながら 良い変化をもたらしてくれる そんな素敵な味方になってくれるのが精油 メディカルアロマだと思っています 食事のこと 健康のこと セルフケアすること 何が大切なことなのか １本の精油との出会いから たくさんのことを学んで生活に取り入れています 何事も初めてのことは緊張する なかなか飛び込みにくいとは思いますが 精油の良い香りの空間でリラックスして すずめとまーは新しい出会いを楽しみに 皆様のご参加を心よりお待ちしています！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━
03/01
イベント

〜自然の力でセルフケア！メディカルアロマの体験会〜【初心者さん歓迎！】

1/11 市川市
古くから食事や美容・健康・歴史的行事など多くの場面で使われてきた 精油〜エッセンシャルオイル〜 私たちの毎日を豊かに、心身ともに健やかに過ごすためのお役立ちアイテムです これらを活かして取り組むことができる メディカルアロマってご存知ですか？ ☆初心者さんも大歓迎！ _興味はあるけど… _どんな品質の精油なのか _どんな香りなのか _子連れでも大丈夫かな _何か新しいことに取り組みたいな _最近肌荒れがひどいんだよね などなど 色々とみなさん事情はあるかと思いますが ・メディカルアロマ入門講座（レベル別で対応） ・精油の香りサンプルふれあい体験（９０種類） ・精油を使ったクラフト体験（好きな精油を選ぶ) ・美容や健康についての漠然とした悩み事 ・お子さんの成長や育児での悩み事 ・むしろただのお話し相手でも 興味のある方でしたら 気軽にこのイベント参加していただきたい！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ _心も体も整えるために _日々の生活の中で最大限に精油を活用する 整体や基礎化粧品作り 手作り小物やアクセサリーもあります 自分を深く知るためのホロスコープ鑑定まで 全てのメニューで精油を使いながら 自分に向き合うための時間として体験していただけます 詳しくはホームページやインスタグラムもご覧ください 

ホームページ
 https://betterthannothing358.amebaownd.com/ インスタグラム @better.than.nothing358 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 日時：１月１１日（火） 　　　１６時開場～最終受付１９時 　　　（最終退室が２０時） 参加費：入場５００円 　※入場後、お好きなメニュー(別料金)にも参加いただけます 場所：千葉県市川市平田３−２−１７ 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com 事前の問い合わせがある場合は、気兼ねなく、どうぞ！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 会場でお待ちしておりますのは すずめとまーと申します 普段は会員制情報発信を行っています 好きな言葉は 「物は試し」「無いよりはマシ」「一石二鳥」 解決方法がわからない でも何かを知りたい どうにか変わっていきたい さてどうしよう そういう時、いちばん手軽で簡単に 自然のチカラの素晴らしさを感じながら 良い変化をもたらしてくれる そんな素敵な味方になってくれるのが精油 メディカルアロマだと思っています 何事も初めてのことは緊張する なかなか飛び込みにくいとは思いますが 精油の良い香りの空間でリラックスして すずめとまーは新しい出会いを楽しみに 皆様のご参加を心よりお待ちしています！
12/13
イベント

〜メディカルアロマのできる精油の体験会〜【初心者さん歓迎！】

11/3 千葉市 中央区
古くから食事や美容・健康・歴史的行事など多くの場面で使われてきた 精油〜エッセンシャルオイル〜 私たちの毎日を豊かに、心身ともに健やかに過ごすためのお役立ちアイテムです これらを活かして取り組むことができる メディカルアロマってご存知ですか？ ☆初心者さんも大歓迎！ _興味はあるけど… _どんな品質の精油なのか _どんな香りなのか _子連れでも大丈夫かな _何か新しいことに取り組みたいな _最近肌荒れがひどいんだよね などなど 色々とみなさん事情はあるかと思いますが ・メディカルアロマ入門講座（レベル別で対応） ・精油の香りサンプルふれあい体験（９０種類） ・精油を使ったクラフト体験（好きな精油を選ぶ) ・美容や健康についての漠然とした悩み事 ・お子さんの成長や育児での悩み事 ・むしろただのお話し相手でも 興味のある方でしたら 気軽にこのイベント参加していただきたい！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ _心も体も整えるために _日々の生活の中で最大限に精油を活用する 整体や基礎化粧品作り 手作り小物やアクセサリーもあります 自分を深く知るためのホロスコープ鑑定まで 全てのメニューで精油を使いながら 自分に向き合うための時間として体験していただけます 詳しくはホームページやインスタグラムもご覧ください

ホームページ
https://betterthannothing358.amebaownd.com/ インスタグラム @better.than.nothing358 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 日時：１１月３日（水）祝日 　　　１２時開場～最終受付１６時 　　　（最終退室が１７時） 参加費：入場５００円 　※入場後、お好きなメニュー(別料金)にも参加いただけます 場所：千葉県千葉市中央区新千葉3-2-1 　　　　　　新千葉プラザマンション310号室 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com 事前の問い合わせがある場合は、気兼ねなく、どうぞ！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 会場でお待ちしておりますのは すずめとまーと申します 普段は会員制情報発信を行っています 好きな言葉は 「物は試し」「無いよりはマシ」「一石二鳥」 解決方法がわからない でも何かを知りたい どうにか変わっていきたい さてどうしよう そういう時、いちばん手軽で簡単に 自然のチカラの素晴らしさを感じながら 良い変化をもたらしてくれる そんな素敵な味方になってくれるのが精油 メディカルアロマだと思っています 何事も初めてのことは緊張する なかなか飛び込みにくいとは思いますが 精油の良い香りの空間でリラックスして すずめとまーは新しい出会いを楽しみに 皆様のご参加を心よりお待ちしています！
10/05
イベント

〜メディカルアロマのできる精油の体験会〜

8/29 中央区 東日本橋
古くから食事や美容・健康・歴史的行事など多くの場面で使われてきた 精油〜エッセンシャルオイル〜 私たちの毎日を豊かに、心身ともに健やかに過ごすためのお役立ちアイテムです これらを活かして取り組むことができる メディカルアロマってご存知ですか？ ☆初心者さんも大歓迎！ _興味はあるけど… _どんな品質の精油なのか _どんな香りなのか _子連れでも大丈夫かな _何か新しいことに取り組みたいな _最近肌荒れがひどいんだよね などなど 色々とみなさん事情はあるかと思いますが ・メディカルアロマ入門講座（レベル別で対応） ・精油の香りサンプルふれあい体験（９０種類） ・精油を使ったクラフト体験（好きな精油を選ぶ) ・美容や健康についての漠然とした悩み事 ・お子さんの成長や育児での悩み事 ・むしろただのお話し相手でも 興味のある方でしたら 気軽にこのイベント参加していただきたい！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 今回は私たちの想いに賛同いただいた さまざまな分野での 精油使いのエキスパートたちをお招きして開催します _心も体も整えるために _日々の生活の中で最大限に精油を活用する 整体や基礎化粧品作り セルフマッサージの指導のほか 手作り小物やアクセサリーもあります カラーセラピーやホロスコープ鑑定まで 全てのメニューが精油を使いながら 自分に向き合うための時間として体験していただけます 詳しくはホームページやインスタグラムもご覧ください

ホームページ
https://betterthannothing358.amebaownd.com/ インスタグラム @better.than.nothing358 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 日時：８月２９日（日） 　　　１４時開場～最終受付１８時 　　　（最終退室が１９時） 参加費：入場５００円 　※入場後、お好きなメニュー(別料金)にも参加いただけます 場所：東京都中央区東日本橋２−２２−４（４階） 　　　中央区立産業会館(https://www.chuo-sangyo.jp/) 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com 事前の問い合わせがある場合は、気兼ねなく、どうぞ！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 会場でお待ちしておりますのは すずめとまーと申します 普段は会員制情報発信を行っています 好きな言葉は 「物は試し」「無いよりはマシ」「一石二鳥」 解決方法がわからない でも何かを知りたい どうにか変わっていきたい さてどうしよう そういう時、いちばん手軽で簡単に 自然のチカラの素晴らしさを感じながら 良い変化をもたらしてくれる そんな素敵な味方になってくれるのが精油 メディカルアロマだと思っています 何事も初めてのことは緊張する なかなか飛び込みにくいとは思いますが 精油の良い香りの空間でリラックスして すずめとまーは新しい出会いを楽しみに 皆様のご参加を心よりお待ちしています！
08/03
イベント

【人気企画】エッセンシャルオイルであなたの素肌をサポートします

7/31 千葉市
私たちの皮膚は人体で一番大きい臓器であり 保護や分泌作用など さまざまな働きを行っています 老若男女 どの年代の人たちも 健康的な素肌を保つために 毎日何かしらのお手入れをしますが できるだけお肌にやさしく 自分自身にあうものに出会いたいと思いますよね そのお手入れに使える ・化粧水 ・保湿クリーム ・美容液 ・日焼け止めクリーム（体用） ・化粧下地 ・美容パック これらを自然の恵みである 「精油-エッセンシャルオイル-」を用いて お肌のための皮膚化粧品を おひとりずつに合わせて手作りします 精油という天然の美肌成分の他に 植物ミネラル成分も含め 心地の良い香りで仕上げます 全ての製品にお好きな精油を選んでいただき 作り方のレシピもお伝えします ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 【おすすめの方】 ・オーガニックコスメに興味がある ・お肌トラブルに悩んでいる ・市販の化粧品以外のものを試したい ・合成香料を使いたくない ・栄養や健康に興味がある ・基礎化粧品に大きな出費をしたくない etc... 毎日私たちの大切な皮膚に触れるものだからこそ 品質にこだわりたい そんなあなたにおすすめします ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 日時：７月３１日（土）※予約制 　　　第一部：１２：３０〜１４：３０ 　　　第二部：１４：３０〜１６：００ 参加費：各製品ひとつ１１００円（レシピ・材料費込み） 場所：千葉駅付近（予約成立後、お知らせします） 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ ３ヶ月連続で開催しています人気企画です ご興味のある方はお気軽に問い合わせください ホームページやインスタグラムもご覧ください ホームページ https://betterthannothing358.amebaownd.com/
06/24
イベント

☆追加開催☆決定！！あなたのためのコスメ作りしませんか？

6/19 千葉市
私たちの肌を守る 皮膚用化粧品 出来るだけ 自分自身に合った良いものを使い お肌への負担も少なく 自然で健やかな仕上がりを ミネラル成分や 日焼け止めも含み さらに精油のチカラを合わせ あなたのお肌の状態を サポートします ・化粧水 ・保湿クリーム ・日焼け止めクリーム（体用) ・ファンデーション ・美容パック 全ての製品にお好きな精油を選んでいただけます 作り方のレシピもお持ち帰りできます 一度覚えたらおうちでの再現も簡単です 【おすすめの方】 お肌トラブルがある 市販の化粧品以外のものを試したい 自然の香りが好き 栄養や健康に興味がある オーガニックコスメに興味がある 手作りコスメに興味がある 毎日使うものだからこそ 良い品質にこだわりたい そんなあなたにおすすめです ホームページ<Event>に 詳細情報を載せております https://betterthannothing358.amebaownd.com/ ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ 日時　：６月１９日(土) 　　　　第一部１２：３０～１４：００ 　　　　第二部１４：３０〜１６：００ 参加費：各製品ひとつ１１００円（材料費込み） 場所　：千葉駅付近（予約成立後、お知らせします） 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com 人気イベントのため、今回は予約制とします 希望時間を確認の上、お早めにお問い合わせください
05/27
イベント

【★緊急開催★】あなただけのためのコスメ作りしませんか？

5/27 千葉市 若葉区
毎日つけるコスメ 皆さんはどんなものを選択し、身につけていますか？ 出来るだけ 肌に負担もなく でも自然で素敵な仕上がりで 塗るたびに気分が上がるものを身につけたいですよね！ 体に優しくて　でも日焼け止ができ　ミネラル成分も含まれ 自分の肌のトーンにも合わせられちゃう！ ご自身のためのファンデーションを一緒につくっちゃおう♪♪♪ 毎日のセルフケアにも繋がります！ 【おすすめの方】 お肌トラブルがある方 市販の化粧品が合わない方 香りが好きな方 栄養に興味がある方 オーガニックコスメに興味がある方 手作りコスメに興味がある方 作り方のレシピもお持ち帰りできます！ 満席になりやすい講座のため、お早めにお問い合わせくださいませ。 ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ 日時　：５月２７日(木)10：00～12：00 参加費：１０００円（材料費込み） 場所　：都賀駅付近 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com
05/19
スクール

【★緊急開催★】あなただけのためのコスメ作りしませんか？

千葉市 若葉区
毎日つけるコスメ 皆さんはどんなものを選択し、身につけていますか？ 出来るだけ 肌に負担もなく でも自然で素敵な仕上がりで 塗るたびに気分が上がるものを身につけたいですよね！ 体に優しくて　でも日焼け止ができ　ミネラル成分も含まれ 自分の肌のトーンにも合わせられちゃう！ ご自身のためのファンデーションを一緒につくっちゃおう♪♪♪ 毎日のセルフケアにも繋がります！ 【おすすめの方】 お肌トラブルがある方 市販の化粧品が合わない方 香りが好きな方 栄養に興味がある方 オーガニックコスメに興味がある方 手作りコスメに興味がある方 作り方のレシピもお持ち帰りできます！ 満席になりやすい講座のため、お早めにお問い合わせくださいませ。 ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ 日時　：５月２７日(木)10：00～12：00 参加費：１０００円（材料費込み） 場所　：都賀駅付近 問合せ：better.than.nothing358@gmail.com
05/19
イベント

〜メディカルアロマのできる精油の体験会〜初心者大歓迎！

3/31 千代田区 鍛冶町
古くから食事や美容・健康・歴史的行事など多くの場面で使われてきた 精油〜エッセンシャルオイル〜 私たちの毎日を豊かに、心身ともに健やかに過ごすためのお役立ちアイテムです これらを活かして取り組むことができる メディカルアロマってご存知ですか？ ☆今回は初心者さんも大歓迎！ _興味はあるけど,,, _多くのことを勉強するほどの時間はないな _どんな品質の精油なのか _どんな香りなのか _時間に制限なくゆっくりと体験したい _子連れでも大丈夫かな _何か新しいことに取り組みたいな _最近肌荒れがひどいんだよね などなど 色々とみなさん事情はあるかと思いますが ・メディカルアロマ入門講座（レベル別で対応） ・精油の香りサンプル体験（９０種類） ・精油を使ったクラフト体験（好きな精油を選ぶ) ・美容や健康についての漠然とした悩み事 ・お子さんの成長や育児での悩み事 ・むしろただのお話し相手でも 興味のある方でしたら 気軽にこのイベント参加してみませんか？ 当日は１２時開場～最終受付１９時（最終退室が20:30） お好きな時間にお越しください 事前の問い合わせも気兼ねなく、どうぞ！ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━ 会場でお待ちしておりますのは すずめとまーと申します 普段は会員制情報発信を行っています 好きな言葉は 「物は試し」「無いよりはマシ」「一石二鳥」 解決方法がわからない でも何かを知りたい どうにか変わっていきたい さてどうしよう そういう時、いちばん手軽で簡単に 自然のチカラの素晴らしさを感じながら 良い変化をもたらしてくれる そんな素敵な味方になってくれるのが精油 メディカルアロマだと思っています 何事も初めてのことは緊張する なかなか飛び込みにくいとは思いますが アロマのいい香りの空間でリラックスして すずめとまーは新しい出会いを楽しみに 皆様のご参加を心よりお待ちしています！
03/20

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