尾茂友美さんのプロフィール
こんにちは😃 大阪四條畷在住、 2歳男児育児奮闘中の尾茂（おしげ） と申します。 ★★★★★★★★★★★ 大学卒業後から、丸6年、銀行員を経験したのち、 自身の病気により退職。 それを機に食や健康の大切さに気づき 自宅療養中に猛勉強 2013年食生活アドバイザー2級取得 2014年食育スペシャリスト取得 2014年食べ方アドバイザー取得 2014年ジュニア野菜ソムリエ取得 その後資格を生かしてお米専門店にて5年務めました。 現在は主婦の傍ら、 コラムを掲載していただいたり、 今月末からは 東大阪にあるコミュニティーサロンにて 月に2回ほどセミナーをさせて頂く予定をしております。 宜しくお願いします😄✨
- ニックネーム ：
- 尾茂友美
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/10/08
- 居住区 ：
- 大阪府四條畷市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
11/13（金）11時〜美味しいお米の炊き方&選び方講座ご案内
11/13
東大阪市 花園本町
こんにちは！
食育スペシャリスト、食生活アドバイザーの
尾茂 友美（おしげ ともみ）です。
東大阪にあります
コミュニティーサロン&レンタルスペース
「えがお」
にて、食と健康セミナー開催致します。
※※講座詳細※※
第二回講座【即実践シリーズ】
11/13（金）
美味しいお米の炊き方&お米の選び方講座！！
試食付き♫
時間11:00〜
受講料1500円
新米を、実際に目の前で
洗米の仕方や浸水時間の話、お茶碗への盛り方まで、5つ星お米マイスターから教わった
プロ直伝の技でお伝えします✨✨✨✨
目からウロコの情報間違いなし！
実際に炊飯して、その後は試食していだきます。
ついでに、特徴の違うご飯もご用意🍚
食べ比べをして頂く予定です😊
お楽しみに😃✨✨
炊いている間には、
様々なお米の特徴をご紹介。
みなさんは何基準でお米を選びますか？
価格？銘柄？産地？
色々ありますが、みなさんは
ご自身の好みのお米って考えたことありますか？
さっぱり、もっちり、柔らかめ、硬め、甘め
和食に合うお米、
丼ものに合うお米、
お寿司に合うお米
お米は特徴によって
色んな選び方が出来るんです！！
お米を選ぶのが楽しくなりますよ😊
お子様連れも大歓迎です🙌
お申込はこちらからお願いします↓
https://forms.gle/E1J4dHxRicwcasTn8
お気軽にご参加下さい✨
イベント
10/28（水）食と健康セミナー 献立の立て方！
10/28
東大阪市
はじめまして！
食育スペシャリスト、食生活アドバイザーの尾茂（おしげ）友美と申します。
東大阪市にあります
コミュニティーサロン&レンタルスペース
「えがお」
にて、
食と健康をテーマに講座をさせて頂くこととなりました！
初回は「即実践編 献立の立て方」
毎日、毎日、今日の晩ご飯どうしよう？
と献立に悩むの、ストレスじゃないですか？？
育児、家事、仕事に忙しい主婦の皆さん、
ゆっくり献立なんて考えてる暇もないですよね。
栄養やバランスまで考えてられないと思っても、
やっぱり家族の健康は気になるもの。
そこで今回は、一汁三菜の基本から、
簡単、かつバランスまで取れちゃう献立の組み立て方をお伝えします！
自分のレパートリーの中から選択できるので
無理なく実践可能です。
気になる！
と興味を持って頂けた方は、是非、
以下の応募フォームより、お申し込み下さい。
詳細
日時:10/28（水）11:00〜
場所:コミュニティーサロン&レンタルスペース えがお
東大阪市花園東町1-17-30
（近鉄奈良線 河内花園駅より徒歩7分）
受講料:1500円
お子様一緒でも大丈夫です！
ソーシャルディスタンス考慮してゆったりと、
楽しくお聞きいただけます。
お気軽にご参加下さい。
https://forms.gle/EoUTQ5cXi1dCUa7z5
今後は美味しいお米の炊き方や、野菜の見分け方など
即役立つ情報を沢山お伝えしていく予定です。
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