少人数ヨガ教室 江東区 亀戸
江東区 亀戸
パーナヨガ ベーシッククラス
呼吸を意識しながらベーシックなアーサナ(ポーズ)で気持ちよく動いていくクラスになります
季節の変わり目でなんとなく疲れやすかったり不調を感じる、、そんな方にも是非お勧めです！
ヨガが初めての方、柔軟性に自信がない方
どなたでもお気軽に参加していただけます🎵
少人数制なので安心してご参加ください✨
まずは、一緒にヨガ楽しみながら心地よい時間を過ごしましょう！
※パーナヨガとはハタヨガの一種でヨガのアーサナだけでなく瞑想、呼吸法などを融合的に学んでいくヨガです
インストラクター ：YOSHIE
インド、バリ島・ウブドでヨガ、瞑想を学びオーストラリア・バイロンベイにてパーナヨガティーチャートレーニングコースを終了
全米ヨガアライアンスRYT200認定
instagram： y__yogalife
9/20(日)11:00〜12:00
60分/¥700＋税
https://www.littlelotus.jp/index.html
参加人数には限りがございますので、事前のご予約をお願い致します。
亀戸駅より徒歩4分の、風通しの良いアットホームなスタジオです。
新型コロナウィルス感染拡大防止の為、人数制限をしております。
※出来る限りでのマスクの着用をお願い致します。
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