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メンバー

バンジージャンプ一緒にやってくれる人　募集！！

港区芝

初めてのバンジージャンプを一緒に飛んでくれる人、もしくはついてきてくれる人を募集します！！場所は相談して決まますが、日本で二番目に高い茨城の竜神バンジーか、群馬の猿ヶ京バンジーのどちらかを予定しています！興味ある人、飛びたいと思ってたけど、一人では、、、と思ってる人、気軽にご連絡ください！！一応、自己紹介現在２４歳、都内ですし職人をしています。バンジージャンプをして日々のうっぷんやストレスを吹っ飛ばしましょう！！

02/08

メンバー

品川区　バレーしましょう！　活動休止中

品川区大井

こんにちは！品川区、でバレーをしましょう！田舎から引っ越してきて、周囲に知り合いがいなくて、バレーボールを通して交流できる場があったらいいなと思って立ち上げました！活動の目標は、しっかり楽しむことです！三年以上の経験者の方は、いつでも参加していただいて大丈夫です！参加出来る方はご連絡ください！時間は 19:00〜21:00です！参加費は300円です！しっかり、がんばって汗を流すことの楽しさバレーボールを楽しむことをみんなで共有できたらいいなと思います！！誰でもウェルカムです！経験も問いません！初心者も大歓迎です！男性女性どちらも大歓迎です！もちろん、友達と一緒に参加もOKです練習試合のお相手、募集中です！ぜひご連絡ください！！みんなでしっかり楽しくバレーボールをしましょう！インスタグラムで活動を投稿してます！ https://www.instagram.com/shinagawa_volley/

12/02

スクール

おかげさまで毎日開催！自分の作りたい和食をつくろう！

品川区大井

和食のお料理教室ですあなたの作りたいものを作りたい食材で作ります！私はそのお料理を一人で作れるようにサなるように全力でサポートします！・お料理教室に行ってみたけど家でやってみたらうまくできなかった・作ってみたい料理があるけど、一人でできるか不安・使ってみたい食材があるけど、やり方がわからない・いろんな魚の捌き方を知りたい・和食を習ってみたいそんなあなたにオススメする教室ですご希望の食材や料理がない場合はもちろんこちらでメニューを作ります！作りたいお料理や使いたい食材ががありましたらなんでもお問い合わせください【例】・天ぷらを上手にあげれるようになりたい・煮物を上手に作れるようになりたい・巻物を巻けるようになりたい・和食全般何でも大丈夫です少しマニアックですが、・穴子やウナギをさばいて料理できるようになりたい・ヒラメをさばけるようになりたい・捌きたいお魚ありましたらお声がけください包丁の握り方も料理も食材もなにひとつわからない！という方も大丈夫です包丁の握り方や姿勢、料理の基本からお教えします！お料理なんでもご相談ください。ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。費用４０００円（高級食材などある場合は多少変動します）

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スクール

豊洲市場・仲卸フロアでのお買い物～魚さばき～寿司にぎり教室

江東区豊洲

当講座は、豊洲訪問と調理実習の２本立てです。朝、豊洲訪問。そのあと調理施設に再集合して調理実習という流れです。＜こんなことを学びます＞豊洲市場・仲卸フロアへの入り方。安全な歩き方。買い物の仕方。丸魚のおろし方お寿司屋さんみたいなお寿司のにぎり方 ※豊洲市場・仲卸フロアは、一般見学者入場禁止ですが、お買い物をする方であれば、問題なく入場できます。次回おひとりで来られた時も、自信をもって入口の警備員に行先を申告し、迷わず中に入れるようになります。ちゃんと仕入れをする意思をもって入場する分には、広く「仲卸から歓迎される人」になっているからです。なお、市場管理部には、料理講座の講師が仕入れの際に数名の受講者を引き連れて入場することについても、問題ないことの確認をとっています。なんら市場での禁止条項にあたりませんのでご安心ください。＜こんなことが出来るようになります＞お友達を連れて仲卸フロアで買い物ができるようになります。丸の魚を自分でおろせるようになります。結果、おいしいお刺身を安く食べられるようになります。お寿司屋さんみたいな寿司にぎりでおもてなしできるようになります。 ※市場の公式HPには、仲卸フロアでの一般的な購入単位例として「まぐろなどは5kg以上、かつおやはまちなどは1尾以上」と書いてありますが、実際のところ、多くの仲卸業者さんは1kg以下でも販売してくれますのでご安心ください。＜こんな風に教えます＞豊洲市場では、仲卸フロアを一緒に歩き、講師が買い物する様子(普通のお店での買い物とちょっとだけ勝手が違います)をご覧いただきます。ご自身でもお買い物をお試しいただけます。このあと、業務用包丁、乾物や飲食店サプライなどの物販エリアをご案内後、一旦解散。午後から調理施設に再集合いただきます。 ※自由時間内には、ご自身で仲卸フロアに再入場されてもいいですし、物販エリアをくまなくまわられても結構です。また、おにぎり程度の軽食をとっておくことをお勧めします。（食べすぎ注意）調理施設では、講師が先に行って皆さんをお迎えします。丸魚の下ごしらえは、参加者全員でおこないます。丸魚さばいたことがない方にも優しく指導致します。お料理の手順をゆっくりご覧いただき、全員で練習。ご自身で試作したにぎりを試食します。 <当日の流れ＞ 9:30　集合（ゆりかもめ・市場前・改札前） 10:30　仲卸フロア等ご案内ののちいったん解散 ※再集合までの間に各自で移動をお願いします。 ※11:30までにゆりかもめに乗ってください。 ※調理施設での試食は14:30すぎになりますので、自由時間中におにぎりひとつ食べておかれることをお勧めします。食べすぎ注意。 12:30　墨田区の調理施設に再集合（人数により場所が変更になる場合がございます） 15:30　解散(片付けの関係で30分ほど伸びることがあります毎週月、火、木、金、土曜日　9:30~15:30 費用　6000円

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