kaithoさんのプロフィール

部活的な感じで皆さん追い込んでますよ〜
もちろん、しんどい方は、途中で休まれる方もいますが皆んなでやるから楽しいと来られてます！
最初は無理でも皆さん慣れて筋肉痛にならなくなったと聞きます。ストレス発散、体力向上、ダイエット、健康維持にもってこいですね。

他、会員の皆様とフリーの時間を使って自分のペースでトレーニングメニューをこなすだけでも十分な運動量になります。体験30分で無理な方もおられます。最初は無理のないメニューをこなしていきますので安心してボクシングを楽しめます🥊

体験500円でできます。一度体験に来て楽しみませんか？

150〜160の速いテンポで音楽にのりながらシャドーボクシングを行います。シャドーを覚えてくるとカッコよくなり自然とダイエットに結びついて、最近体がしまった、1kg体重が落ちたとかお聞きします。
是非一度体験してみませんか。
近々で今流行りのナイトクラブ風な暗闇で行うシャドーを『 NIGHT BOX 』を行います。
お見逃しなく！