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ikegamiさんのプロフィール

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大田区池上在住のママ。 人との交流が好きです。 お互い気持ちよくやりとりできると嬉しいです!


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ニックネーム
ikegami

認証
電話番号

評価
54 0 1

性別
女性

登録日時
2020/02/14

居住区
東京都大田区

職業
主婦(子供あり)



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スクール

《股関節ヨガ》

大田区 池上
股関節は身体の中で一番大きな関節 上半身と下半身をつなぎ、 スムーズに歩いたり走ったり、 日常生活の基本的な動きをする際、 体重を支える役割を担っています 日頃の体の癖や、 長時間同じ姿勢を過ごすことで 股関節周りの筋肉が固まっていき、 猫背・O脚・骨盤の歪み、腰痛など 不調を引き起こします また全身の流れも悪くなり、冷え性やむくみなどにもつながっていきます 放っておくとあっという間に硬くなる股関節 このクラスは股関節にフォーカスし、 しっかり丁寧にほぐしていきます 股関節周りをしなやかに保つことで 柔軟性がupし、日常動作もグンとスムーズに。 臥床や座位が中心のクラスですが、 じんわり汗かき、足元からぽかぽか。 股関節の硬さが気になる方 同じ姿勢で過ごすことが多い方 冷え性やむくみがある方 猫背・O脚・骨盤の歪み・腰痛が気になる方 姿勢をよくしたい方 いつまでも若々しく過ごしたい方 など お気軽にご参加ください 健康の秘訣は股関節にあり! 股関節からカラダを整えていきましょう! 《股関節ヨガ》 ○日時 第2・4火曜日19:00-19:50(15分前開場) *11月は15日、29日開催 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金(当日現金支払) 来店初回2000円、1回2200円 2回券3500円(初回来店時のみ購入可、2ヶ月有効) 3回券6000円・4回券7500円(3ヶ月有効) レンタルマット200円 ※初回来店の方はレンタルマット無料 ○予約 つながるwaccaまでDMください! ○締切 当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。) ○キャンセルポリシー お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。 ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・水分 ・ヨガマット ○その他留意事項 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。 ・スタジオに更衣スペースございます ○担当インストラクター/ちひろ 全米ヨガアライアンスRYT200修了 シニアヨガ指導者 マタニティヨガインストラクター ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター ベビーチャクラマッサージインストラクター 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 ☆つながるwacca☆ https://lit.link/tsunagaruwacca 公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ E-mail tsunagu.wacca@gmail.com
11/01
スクール

土曜日夜クラス《シェイプアップヨガ》

大田区 池上
呼吸と動作に意識を向けながら、全身を程よく動かし整えていきます。 ・カラダを引き締めたい方 ・運動不足解消したい方 ・リフレッシュしたい方 ・体を整えたい など 幅広い方にご参加いただけるクラスです 男性のご参加も大歓迎! 《シェイプアップヨガ》 ○日時 毎週土曜日19:00-19:45 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金(当日現金支払) 来店初回2000円、1回2200円 2回券3500円(初回来店時のみ購入可、2ヶ月有効) 3回券6000円・4回券7500円(3ヶ月有効) レンタルマット200円 ※初回来店の方はレンタルマット無料 ○予約 つながるwaccaまでDMください! ○締切 当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。) ○キャンセルポリシー お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。 ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・水分 ・ヨガマット ○その他留意事項 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。 ・スタジオに更衣スペースございます ○担当インストラクター/ちひろ 全米ヨガアライアンスRYT200修了 シニアヨガ指導者 マタニティヨガインストラクター ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター ベビーチャクラマッサージインストラクター 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 ☆つながるwacca☆ https://lit.link/tsunagaruwacca 公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ E-mail tsunagu.wacca@gmail.com
10/29
売ります

補助便座&トイレアシスト付

500円 大田区 池上
中古ですが、状態は綺麗です。 池上まで取りに来てくださる方にお譲りします。
10/29
スクール

ベビトレヨガ@大田区池上

大田区 池上
ベビトレは、【ベビトレ+ママトレ+スマイル】3つの要素が合わさったヨガです! ママトレでは、骨盤調整、姿勢改善、肩こり、腰痛など産後のマイナートラブル改善できるようなポーズを行います ベビトレでは、お歌に合わせて親子で体を動かしたり、赤ちゃんの身体可動域トレーニングや五感を使った育脳遊びも行なっていきます 親子で触れ合うことでスマイル=愛情ホルモンがたくさん出て、子育てが楽しくなる!そんなヒントもお伝えしています 他の赤ちゃんやママ同士との社会交流の場になり、人見知りの赤ちゃん、ママでも安心できる雰囲気作りを大切にしており、レッスンごとに赤ちゃんの心と体の成長を感じることができます ○日時 12/22㈭ 10:30-11:10参加者募集中! *2023年からは第4週月曜日開催です ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○対象 生後2ヶ月〜3歳頃までのお子さんとママ ○定員 5組程度 ○持ち物 ・親子共に動ける格好 ・いつものお出かけセット (クラスの後にお茶timeを設けます。離乳食やミルクなど必要であればお持ちください☺️🙏) ○注意事項 ・10:15より開場いたします。初回は同意書記入のため時間に余裕をもってお越しください ・授乳はなるべくレッスン30分前にお済ませください ・体調不良などでやむを得ずキャンセルになった場合は、次月に振り替えをお願いしていますので、ご理解の程、よろしくお願い致します ・申込みの締切は前日20時までです ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきますので掲載NGの方は事前にお申し出ください ・スタジオ前に自転車やベビーカーを止めるスペースございます ・スタジオに簡易な更衣&授乳スペースございます ○料金 1回1800円、3回券5000円(有効期限6ヶ月) ※回数券+400円でママヨガ、+800円でピラティスクラスがご参加可能 ○予約 レッスン希望日、参加される親子のお名前、お子さまの年月齢を添え、ページ最後に記載しているつながるwaccaの公式LINE・Instagram・facebook・メールのいずれかに直接メッセージください。 ☆ベビトレヨガ担当/maki ベビトレヨガインストラクター チャイルドボディセラピスト1級/ベビーマッサージ講師 全米ヨガアライアンスRYT200修了 保育士/幼稚園教諭 https://instagram.com/maki.mi_yoga?igshid=YmMyMTA2M2Y= 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ○つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca ★公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 ★instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ ★facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ ★E-mail tsunagu.wacca@gmail.com
10/24
スクール

『安眠ヨガ』

大田区 池上
週末のおやすみ前に、体も心もゆるめてぐっすり眠りませんか? 深い良質な眠りを得るためには、心、体、神経や内臓… 心身のすべてを深くゆるませ、安心した状態であることが必要です。 心と体がバランスよく適度に疲労していることが大切ですが 、多くの現代人は心や脳ばかり疲労していて、体は活動不足です。 クラスでは、簡単な呼吸法や眠る前におすすめなヨガストレッチやポーズなどもご紹介していきます。 丁寧に説明していきますので、ヨガ初心者の方も安心して受けていただけます。 ・快適な睡眠をとりたい ・寝付きが悪い、眠りが浅い ・心も体もリラックスしたい ・多忙な方、ストレスを感じている方 などにおすすめです。 ヨガで気持ちよく体を動かした後は、呼吸が深まります。深い呼吸をすることで自律神経が整います。自律神経が整えば「眠りの質」もぐっと良くなります。 疲れも溜まりがちな金曜日の夜に、平日の疲れをリセット。元気な週末を迎えましょう! 《安眠ヨガ》 ○日時 毎週金曜日19:00-19:45 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金(当日現金支払) 来店初回2000円、1回2200円 2回券3500円(初回来店時のみ購入可、2ヶ月有効) 3回券6000円・4回券7500円(3ヶ月有効) レンタルマット200円 ※初回来店の方はレンタルマット無料 ○予約 つながるwaccaまでDMください! ○締切 当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。) ○キャンセルポリシー 当日 100% ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・水分 ・ヨガマット ○その他留意事項 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。 ・スタジオに更衣スペースございます ○担当インストラクター/シャン ヨガテリアヨガインストラクター養成講座修了 ヨガ心理学講座修了 https://instagram.com/shan__saitou_kouta?igshid=YmMyMTA2M2Y= 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 ☆つながるwacca☆ https://lit.link/tsunagaruwacca 公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ E-mail tsunagu.wacca@gmail.com
10/18
スクール

インナーマッスルヨガ

大田区 池上
《インナーマッスルヨガ 》 カラダの深いところに位置する深層筋“インナーマッスル” 加齢や運動不足などが原因で何もしないとどんどん衰え、普段の生活の中では強化しにくい筋肉です ヨガの深い呼吸とともに、深層部の筋肉を意識させ、身体の芯を鍛えます インナーマッスルが整うと ・カラダの軸が安定し疲れにくくなる ・肩こりや腰痛の緩和 ・姿勢改善 ・内臓を適切な位置に保つ ・太りにくく痩せやすいカラダにつながる ・内側からカラダを温め冷え症改善効果 ・運動機能の向上 ・転倒予防 ・血流が活発になり脳を活性化 など沢山のメリットがあります レッスンは一人ひとり体の状態を確認し、 適切な使い方をアジャスト(調整)しながらお伝えしています ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください! ○日時 第1・3火曜日19:00-19:50 *11月は1日、22日開催 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金(当日現金支払) 来店初回2000円、1回2200円 2回券3500円(初回来店時のみ購入可、2ヶ月有効) 3回券6000円・4回券7500円(3ヶ月有効) レンタルマット200円 ※初回来店の方はレンタルマット無料 ○予約 つながるwaccaまでDMください! ○締切 当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。) ○キャンセルポリシー お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。 ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・水分 ・ヨガマット ○その他留意事項 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。 ・スタジオに更衣スペースございます ○担当インストラクター/ちひろ 全米ヨガアライアンスRYT200修了 シニアヨガ指導者 マタニティヨガインストラクター ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター ベビーチャクラマッサージインストラクター 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 ☆つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca 公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ E-mail tsunagu.wacca@gmail.com
10/18
スクール

心と体を元気にする!優しい朝ヨガ×コーヒー@大田区池上

大田区 池上
このクラスでは、少しずつ体動かしながら心と体の両方をリフレッシュ。 心と体をゆるめて、体にエネルギーを取り込んでいきます。 ヨガ後のコーヒータイムでは、店主によるお好みに合わせた自家焙煎コーヒーをお楽しみいただきます。 ヨガ初心者の方 心と身体をリフレッシュしたい方 気持ちよく週末の朝を迎えたい方 コーヒー好きな方 朝活をしたい方 などにオススメです! ○日時 土曜日9:15〜10:20 *12/3、31はお休み ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金 初回来店2000円、1回2200円、2回券4000円(2ヶ月有効) レンタルマット&自家焙煎珈琲つき ○担当インストラクター 〜12月〜 10・24日シャン 17日ちひろ ○予約 朝ヨガ参加希望、参加希望日、お名前を添えて、つながるwaccaのSNS、メールへメッセージください。 🌈つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca ○服装&持ち物 ・動きやすい服装(更衣スペースあり) ・水分 ○その他 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。 ○キャンセルポリシー 講師が毎週お豆を準備しております。 当日のキャンセルはご遠慮ください。
10/13
スクール

社交ダンスサークル池上

大田区 池上
社交ダンスサークル大田区池上は東京都大田区で活動する若者向け初心者ダンスサークルです。 リード&フォローやコネクションを重視して、お互いに気持ちの良い位置関係で、どなたともやわらかく踊ること、ペアダンスである社交ダンスをより一層楽しむこと!を目指して活動しています。 当サークルで大切にしている土台は3つ。 ★音楽にのって楽しく踊ること♪ ⇒パーティダンス要素 ★ペアダンスの醍醐味、ステップを決めずリードフォローで踊ること♪ ⇒パーティダンス要素 ★よりきれいに美しく踊ること♪ ⇒ちょっと競技ダンス要素 パーティダンス要素を最も大切にしていますが、見た目の美しさも大切にしています。 その上でフィガーやルーティンを練習しています。 ◎活動場所 ①池上文化センター(東急池上線:池上駅から徒歩5分、またはJR大森駅西口より東急バス上池上循環「池上文化センター」下車直前) ②つながるwacca(東急池上線:池上駅から徒歩3分、大田区池上4-27-8ロフティIs1階) ◎活動日時 毎週月曜日19:00〜20:30 19:00-20:30 全体講習 20:30-22:00 フリータイム(自由参加) (※緊急事態宣言&蔓延防止措置発令中は時間が早まることがあります) ◎持ち物・服装 動きやすい服装でいらしてください。 着替え、水分補給に飲み物があるとベターです。 ダンスの練習着やダンスシューズはおもちでなくても大丈夫です。 ◎会員 年齢層は下は20代の初心者、学連経験者から、 上はこのサークルで社交ダンスを始め3年目の50代の方まで、 若者向けでありながらも幅広さがあります。 サークル名の通り、大田区民が多いですが、他県や他区からこられる方、 仕事帰りによられるヤング社交ダンスサークル仲間など様々です。 ◎講師 大田区在勤在住の社交競技ダンサー・2016冬の大田区長杯ラテン部門優勝 大田区のモデル事業・シニアステーションでの社交ダンス講師 大田区の高齢者福祉施設や近隣地域にて、社交ダンスをベースにしたダンスボランティア活動を毎月精力的に行っています。 JDSF日本ダンススポーツ連盟 公認指導員競技力A・特定指導員・ジュニア指導員 ANAD全日本ダンス協会連合会アソシエイト ◎会費 入会金はありません。一回1500円です! ◎お問い合わせ 社交ダンスサークル池上のfacebook宛にメッセージ、もしくは社交ダンスサークル池上宛にメール(dance.ikegami@gmail.com)にて、お気軽にお問い合わせください。 初心者および未経験者を歓迎しています。 大田区や近隣地域にお勤めやお住まいの方、遠方の方でもピンとこられた方はお気軽に遊びにきてください。 楽しく社交ダンスをしたい方、大歓迎です! 社交ダンスサークル池上/大田区 - ●facebook https://m.facebook.com/ikegamidance/ ●twitter https://twitter.com/0dGd6P4nvlrUHPW?t=1XpcM9Qva_9EHbhQzfrcnQ&s=09 ♬会員よりメッセージ♬ 2017年12月から参加されてる20代Wさん 雰囲気が本当にあたたかく、皆さま楽しそうに活動されてる印象がとても強かったです。 体験の際、途中参加でまったく素人の私でも混ざりやすいよう気遣って下さったりと、頑張ろう!楽しい!また来たい!と思わせてくれるサークルだと思います。 初心者向けの他サークルで初めて社交ダンスを始め数回通ったものの、わからないところがわからないままに進んでしまい、まったくついて行けず諦めようかと思っていたのですが、こちらにきて本当にわかりやすく、何より楽しく教えて頂き、やっぱり頑張ろう!と思い直すことができました。 運動神経も今ひとつで、社交ダンスについてまだ右も左もよく分からない初心者のままの私でも毎回楽しく参加させて頂いています。 はじめてみると本当に楽しい世界なのでぜひ気軽に参加して頂けたらと思います。 <講師より> wさんが社交ダンスを始めたのは、幼少期からディズニーが好きでワルツに憧れていたことを思い出して、軽い気持ちで体験に参加した事がきっかけとのこと。目標は「年内に一種目以上踊れるようになること」と、とっても謙虚ですが、とてもやわらかく踊る方なので、もっとたくさんの種目を踊れるようになると思います^^ 2017年11月から参加されてる30代Mさん 池上サークルは、アットホームでとても居心地良い場所だと感じています。巨大なサークルだと先生からマンツーマンで教わる機会は少ないと思いますが、池上サークルでは先生との距離がとても近く、一つの一つの動きを丁寧に教えていただけます。 サークル内は社会人としてのマナーが守られ、落ち着いた雰囲気だと感じています。初心者ですが、サークルの皆様方が優しく教えてくださり、とても通いやすいサークルだと思います。 <講師より> Mさんが社交ダンスを始めたのは、シャルウイダンスやサタデーナイトフィーバーなどの映画の中で、登場人物が綺麗に踊っている姿がとても格好良くて、いつか自分もそうなりたいと思いはじめたとのこと。サークルへは、自宅から近く会社帰りに無理なく通えるそうで、いつも早めに来て熱心に予習されています。Mさんの目標は「ダンスホールで踊れるようになること」とわくわくするイメージをお持ちです。2018年内にダンスホールツアーを企画したいと思います^^ サークル立ち上げメンバーAさん とにかく先生方は優しいし、とても熱心に教えてくれます。わからないことは繰り返し何度も何度も教えてくれます。サークルは若い方から年齢のいった方まで和気あいあいとして、スゴく楽しいです。お互い出来ないところは励まし合い、上手く出来ると拍手したり、皆な良い方ばかりです。とにかく一度体験に来て頂ければ、サークルの先生方の優しさや、熱心さがわかると思うし、ダンスは少しでも若いうちに始めた方が良いと思います。 <講師より> Aさんは全くの未経験からこのサークルで社交ダンスを覚えていきました。 きっかけは友達からのお誘いでしたが、やってみようと思ったのは「当時83歳だった母がやっていて、とにかく楽しそうで習い事の中でも1番楽しいと言っていたので、私もやってみようかと思いました。」とのこと。うまくいくと笑顔、まちがえると大笑いのAさん、とっても明るく楽しそうに踊られるので、私も楽しいです。Aさんの2018年の目標は「もっとパートナーに合わせて踊れるようになりたい。後、ステップの名前をもっとちゃんと覚えたい。ダンスパーティーにも挑戦出来たら嬉しい。」とのこと。ダンスパーティ実現しますよ^^ Aさんのお友達Kさん お友達が、池上サークルは初心者でも大丈夫だよ‼と言っていたので、お友達に誘っていただきました。最初は、何もわからないので楽しむよりステップを覚えることだけ考えていました。1年を過ぎ最近では、少し笑顔もでるようになり、楽しい時間になりました。 講師の方は明るくて、親切に教えていただいています。必ず収穫のあるレッスンになっています。メンバーは年齢差もありますが、同じ時間を共にして頑張ろうね~と励まし合っています。アットホームなサークルなので、是非ご入会お待ちしています。 <講師より> Kさんは他ジャンルのダンス経験がありましたが、Aさんと同じくこのサークルで社交ダンスを覚えていきました。 覚えたステップがみについてきたのだと思います。このところメキメキと上達されています。 目標は「楽しく踊れること」とのこと。ダンスは楽しんでなんぼですものね。全ては楽しく踊るために^^ ヤングサークル仲間Oさん みんな熱心なので、わたしも感化されます。毎回もっと上手くなりたいと思います。 初心者が多いサークル、そして少人数なので、丁寧に教えてもらえるのかいいです。 初心者の方や、女性の足形・男性の足形を覚えたい方には最適のサークルです。みんな仲良しです。和気あいあいとやってます。 <講師より> だいたい月1ペースで参加されるOさんとは、元々は東京のヤングダンスサークル仲間。 女性ですが、男性役も見事に踊られます。 目標は「もっともっと上手くなること。リーダー役も、もう少しましになりたい。」とのこと。 向上心旺盛で、久しぶりに顔をあわせて踊るたんびに上手になられていてびっくりさせられます^^
10/13
スクール

初めての社交ダンス✨

大田区 池上
初めての社交ダンス✨ 社交ダンスはペアで踊るダンスです 初めて聴く曲でも、リード&フォローで その場で踊ることができます 社交ダンスは初めて 教室は敷居が高い ダンスシューズがない レッスンについていけるか不安 そんな方のために もっと気軽に社交ダンスを始められる 初心者のためのビギナークラス ダンスシューズ不要! 丁寧に、ゆっくりと ペアダンスの楽しさをお伝えしていきます 運動不足の解消に、新しい趣味に 社交ダンスを始めてみませんか? ○日時 毎週土曜日14:15-15:00 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金 1500円(45分レッスン) ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・水分 ※ダンスシューズ不要です。靴を脱いで行います。室内用のお履物持参可。 ○講師/たかゆき先生 ○予約 参加希望日、お名前を添えて、下記つながるwaccaの公式LINE・instagram・facebookまたはメールのいずれかにメッセージください 公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9 instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ E-mail tsunagu.wacca@gmail.com 【新型コロナウイルス感染症対策】 ①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください ・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 ②当日大人の方は正しいマスクの着用と咳エチケット、入店時の手指消毒をお願いいたします。 ○その他留意事項 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただく場合がございますので、掲載NGの方は事前にお申し出ください ・スタジオは15分前開場となります ・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます ・スタジオに更衣スペースございます ○主催 つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca
10/12
売ります

象印 空気清浄機 PA-ZA06型 16年製中古

2,900円 大田区 池上
0.1〜2.5μmの粒子を99%キャッチ 持ち運びしやすいコンパクトタイプ 適用床面積は6畳 ★喫煙者の方におすすめ タバコのニオイに強く、煙やホコリ、生活臭をお部屋に広がる前に効率よく吸いとります 強運転でも図書館の中と同じぐらいの静けさで、素早くタバコの煙を吸い取ります 持ち運びに便利な「とっ手つき」 小売価格15,000円(税別) PA-ZA交換用フィルターは別途購入必要です ◎参考ホームページ https://www.zojirushi.co.jp/syohin/air-cleaner/paza/ 中古品。いただきもので使用年数、頻度は不明ですが、状態は問題なく使えます。動作確認済み(こちらは動作確認のみ使用)。 箱・説明書なし。 池上まで取りに来てくださる方にお譲りします。
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  • ★クロすけ★ (投稿者)
    売ります・あげます > 削除済みの投稿です
    悪い

    お約束の1時間以上前からご連絡が来ており、「近くの公園で遊んでるので」と連絡が来ました。
    早めにご用意出来ましたらご連絡くださいませ!と催促あり、元々は18時15分お約束でしたが、18時頃になるかととお伝えするも、又催促のご連絡が来ました。
    無償のお品でこちらは投稿欄にもきちんと18時15分を指定してありました。
    とても、気分悪く、不愉快な気持ちになりましたのでこちらの評価とさせて頂きます。

    2022/06/13 18:46