やましんさんのプロフィール

施術×トレーニング
当院では施術（手技）だけではなく、必要な方にはトレーニングをご紹介しています。トレーニングと言ってもウェイトトレーニングやマシントレーニングではなく、身体の使い方のトレーニングです。
日常での身体の癖や間違った使い方の習慣を見直すことで、今までの偏った使い方から全身の繋がりや連動を生み出す使い方に変容して行くのが目的です。それにより日常生活が楽になるのはもちろん、運動能力の向上も見込めることと思います。