手ぶらでどうぞ！☆Yoshi Yoga☆ 名古屋市西区 浄心駅 ココロとカラダがリラックスするプライベートなヨガ空間
名古屋市 西区
朝晩は少し涼しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
Yoshi Yogaに興味を持っていただいき、ありがとうございます！
Yoshi Yogaは、ヨガマットを会場に置いておけるので、手ぶらで気軽にご参加いただけます。
小さなヨガ教室で、毎回生徒さんと和気あいあいとYogaを楽しんでいます。
「身体が硬いし出来ないポーズも沢山あるけど、来ていて楽しい。終わった後とてもスッキリする。だから続けてます。」といったお声を生徒さんから頂いています。
Yoshi Yogaは、ポーズと呼吸法に重点を置いた伝統的なヨガスタイルをベースに、動作と呼吸のシンクロを意識したレッスンを行っています。さらに、身体や心がどうのように感じているかに気を配ってアジャストすることにより、身体の左右のバランスを整えていきます。
Yoshi Yogaではヨガの経験、身体の状態、その日の調子などに合わせて、ひとり一人が無理なくヨガを楽しめるように、丁寧に指導していきます。
身体がとても固くても、初心者の方でもご心配なく、大丈夫ですよ。
一度気軽にのぞいてみてください。
尚、出張ヨガも承っておりますので、ご相談下さい。
レッスン予定日
2026年
♠ 9月：木曜日 3日、 10日、17日、24日
♥10月：木曜日 1日、 8日、15日、22日
お問い合わせ：https://yoshiyoga3.wixsite.com/mysite-1
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