RAJさんのプロフィール

中央大学を卒業後、実業団陸上部に所属し、国内、国外の大会を経験する。 経験していく中で、ランニングは生涯を通じて実践することができ、機能的であると同様に生理的利点に結びつく規則的な運動であり若年、女性、高齢者の生活の質を段階的に上げる事ができると確信し、多くの人に伝えたいと考えるようになる。 レッスンでは、小学生、一般初心者ランナーから上級者ランナーまで、トレーニングのサイクルを経験知と科学知を融合して実践へと応用し、高度な問題解決を展開し続けるための思考及び行動スキルを理論化して、解決し楽しいランニングレッスンを行なっている。 ランニングを多くの人に活用していただきたいと願い、レッスンに魅力を感じていただけるように取り組んでいる。