社会人空手クラス @高田馬場 一般社団法人 日本空手道修剛会
新宿区 高田馬場
未経験者歓迎！空手で精神と身体を鍛え、仕事のストレスを飛ばそう！
空手でしっかり汗をかいてリフレッシュ！
本クラスは、非営利団体（一般社団法人）が主催する、空手道の社会人クラスです。
参加者は、老若男女どなたでも結構です。空手の経験の有無は全く問いません。
本クラスの目的は上記のとおり思いっきり汗をかいてリフレッシュし、
仕事で疲弊した心と身体を健康にすることです。
従って大学の運動部の様な練習は致しません。
雰囲気としては自由闊達なサークルですが、しっかり運動して汗をかいて頂きます！
現在コロナ禍で練習自粛中で、土曜の女性クラスのみ募集中です。
本クラスの特徴は、次のとおりです。
・女性指導員（三段）居ます。
・非営利団体なので会費が安価（月会費 3,000円）。
・高田馬場駅から徒歩2分の好立地
・更衣室・冷暖房完備
・勤務後に通えます。練習時間は19:30～21:00、仕事優先、途中参加OK
・練習は毎週水・金曜日（会場が確保出来ない場合はお休み）
・見学、練習体験は無料、いつでもOKです。指導員に連絡の上、お越し下さい※。
・今の処少人数なので、個別に近い指導が受けられます。
・体育会系の色は皆無。「押忍！」とか言いません。
・先輩後輩等のメンド臭い人間関係なし
・自分のペースで練習可。体力が付くまでは休憩取りながら参加して下さい。
・服装は動き易いもの（ジャージやトレーニングウェア）でOK。道着はご希望があればメーカーを紹介します。
・練習後、自由参加の飲会あり。
・昇級試験を受けて、いつかは黒帯に！という方は一般クラスへシフト可能（但し別系統の会費となります）
・健康増進を重視しているので、基本動作と形の稽古が中心です。
・空手には色々な流派がありますが、本会は四大流派の一つ「松濤館流」です。
詳しくはWebサイトをご覧下さい。
https://karate7star.wixsite.com/website
※見学、体験参加は、どちらか１回までとさせて頂きます。
※一行だけのメッセージやマナーに適わないメッセージ、名前無しのメッセージにはご返答しかねますので予めご了承ください。
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