カオリンさんのプロフィール
はじめまして、カオリと申します。 「ZUMBA」とは 南米コロンビア発、 踊って汗をかけるダンスフィットネスプログラムです。 初心者の方も気軽にご参加頂けます☆ リズムに乗ってココロを解放し 上手く踊れなくても、振り付けを覚える必要がないので、自由に体を動かして頂けます。 また、パーティフィットネスとも呼ばれ、45分のクラスで、約500㌔カロリー以上を消費するとも言われています。 男性も大歓迎です♪ （持ち物）運動シューズ、運動出来る服装、ハンドタオル、着替え、飲みもの ぜひ、ご参加をお待ちしております☆
- ニックネーム ：
- カオリン
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/08/24
- 居住区 ：
- 埼玉県さいたま市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
メンバー
7/24(日)ZUMBAサークルの参加者さん募集☆
久喜市 久喜中央
はじめましてインストラクターの宮澤香織(KAORI)と申します❗️
ご訪問頂きありがとうございます👐
m&m'sサークル開催のお知らせ
日程 7/24(日)
開場 13:30～ 集合写真 13:55～ 開始 14:00～
ZUMBA 75 min💃🕺
ストレッチ 40 min🥎
会場協力費 1000円
【持ち物】
靴、飲み物、タオル等
※ストレッチをするときに床に寝るため、ヨガマット・バスタオルなどを持ってくると便利です。
※シャワーが完備されていない為、汗拭きシートなども必要になるかと思います。
【アクセス】
久喜市中央公民館 ※駐車場：25台
〒346-0003 久喜市久喜中央4丁目7番7号
https://www.city.kuki.lg.jp/shisetsu/kouminkan/chuo_k.html
【新型コロナ対策事項】
①検温により37.5℃以上のかた、平熱より1℃以上高い方は遠慮なさらず欠席ください。
②サークル当日より2週間以内に発熱などの症状がある場合もご遠慮ください。
③アルコール消毒、手洗いうがいの徹底をお願いします。
④マスク着用でお願いします。
もし、分からないことがございましたら、メールまたはLINE、instagram等のDMにてご連絡ください。
インストラクター
Miya&Kaorin
※お時間は多少のずれが生じることがございます。
※できる限り会費につきましては丁度の金額のご用意をお願い致します。
～「ZUMBA」とは～
南米コロンビア発、
楽しく踊ってしっかり汗のかけるダンスフィットネスプログラムです。
リズムに乗ってココロを解放し
上手く踊れなくても、振り付けを覚える必要がないので、自由に体を動かして頂けます。
また、パーティフィットネスとも呼ばれ、45分のクラスで、約500㌔カロリー以上を消費するとも言われています。
スポーツジムで１番人気のプログラムです。
～プロフィール～
【取得ライセンス】
AFAAライセンス
PC(プライマリーサティフィケーション)
FDEC（エアロ養成）
ZUMBA Basic1 2
ZUMBA pro skills
【7月からのレッスンスケジュール】
KAORI
◉月曜日 ユアー南流山 14:30〜15:15（ZUMBA45）
ゴールドジム立川 20:20〜21:10（ZUMBA50）
◉火曜日 ゴールドジム府中 12:15〜13:15（ZUMBA60）ゴールドジム久喜 19:15〜20:00（ZUMBA45）
◉木曜日 ユアー戸田 11:50〜12:35（ZUMBA45）ゴールドジム国立 21:00〜22:00（ZUMBA60）
◉金曜日 セントラル八王子 19:35〜20:15 （ZUMBA40）
⚫︎土曜日 セントラル越谷レイクタウン 11:50〜12:40（ZUMBA40）
※もしご不明な点がありましたら、お気軽にメッセージ等お待ちしております。
スクール
1/16(日) 川越ZUMBAサークルの参加者さん募集☆
川越市
はじめましてインストラクターの宮澤香織(KAORI)と申します❗️
ご訪問頂きありがとうございます👐
2022年🎍
【1/16(日)】川越ZUMBAサークルの参加者さん募集☆
※いつもは久喜なのですが、会場が取れなくて1月も川越の開催になります。
【第7回m&m'sサークル】
インストラクター Miya&KAORI
場所 川越ウェスタ 活動室3（2階）
日程 1/16(日)
開場 13:30 開始 14:00
ZUMBA 75min💃ストレッチ 30 min
※お時間は多少のずれが生じることがございます。
※できる限り会費につきましては丁度の金額のご用意をお願い致します。
【持ち物】
靴、ウェア、飲み物、タオル等
※ストレッチの際、床で行うので、ヨガマット・バスタオルなどをお持ち頂くと便利です。
※更衣室は無いので、トイレなどでのお着替えをお願い致します。
【アクセス】
川越ウェスタ🏢 活動室３
JR川越線･東武東上線「川越駅」西口から徒歩約5分
西武新宿線「本川越駅」から徒歩約15分、またはバス「南公民館入口」前下車すぐ
【新型コロナ対策事項】
①検温により37.5℃以上のかた、平熱より1℃以上高い方は遠慮なさらず欠席ください。
②サークル当日より2週間以内に発熱などの症状がある場合もご遠慮ください。
③アルコール消毒、手洗いうがいの徹底をお願いします。
※消毒液は会場にもご用意がございます。
④マスク着用でお願いします。
●詳細はメールにてお知らせさせて頂いておりますので、お問合せ下さい。
zumba@mms.dance
～「ZUMBA」とは～
南米コロンビア発、
楽しく踊ってしっかり汗のかけるダンスフィットネスプログラムです。
リズムに乗ってココロを解放し
上手く踊れなくても、振り付けを覚える必要がないので、自由に体を動かして頂けます。
また、パーティフィットネスとも呼ばれ、45分のクラスで、約500㌔カロリー以上を消費するとも言われています。
スポーツジムで１番人気のプログラムです。
～プロフィール～
【取得ライセンス】
AFAAライセンス
PC(プライマリーサティフィケーション)
FDEC（エアロ養成）
ZUMBA Basic1 2
ZUMBA pro skills
【クラブのレッスンスケジュール】
KAORI
◉月曜日 ユアー南流山 12:40〜13:25（ZUMBA45）
ゴールドジム立川 20:20〜21:10（ZUMBA50）
◉火曜日 ゴールドジム久喜 19:15〜20:00（ZUMBA45）
◉木曜日 ゴールドジム国立 21:00〜22:00（ZUMBA60）
◉金曜日 セントラル八王子 19:35〜20:15 （ZUMBA40）
◉土曜日 セントラル越谷レイクタウン 11:55〜12:35（ZUMBA40）
MIYA
◉火曜日 メガロス武蔵小金井 9:55〜10:25
◉土曜日 NAS高尾 17:45〜18:30
【SNS】
https://ameblo.jp/zumba122
Instagram→kaorin_zumbaで検索してみて下さい🙋
※もしご不明な点がありましたら、お気軽にメッセージ等お待ちしております。
スクール
12/16(木)北浦和ZUMBAレッスン
さいたま市
【12/16（木)北浦和ZUMBAレッスン】
●ZUMBA
●12/16(木)
●時間：🕓️11:00〜(約50分間です💃)
●場所：北浦和エール（西口から徒歩３分程）トンボビル🏢6階
https://studioyell.com/
●お持ち物：運動できる服装👕シューズ、タオル、飲み物等
※お手荷物👜はスタジオ内のロッカーに入れられます。
※お着替えは時間前にスタジオ外のスペースで着替えられます。
感染症予防のため、ご予約制にさせて頂いております。
●InstagramのDMメッセージ、又は
●LINEのID→Kaorin.0125
●kaorin.ragazza0125@gmail.com
まで、ご連絡をお願い致します＾＾
宜しくお願い致しますm(_ _)m
スクール
【7/24(日)】ZUMBAサークルの参加者さん募集☆
久喜市 久喜中央
はじめましてインストラクターの宮澤香織(KAORI)と申します❗️
ご訪問頂きありがとうございます👐
m&m'sサークル開催のお知らせ
日程 7/24(日)
開場 13:30～ 集合写真 13:55～ 開始 14:00～
ZUMBA 75 min💃🕺
ストレッチ 40 min🥎
会場協力費 1000円
【申し込みはこちらから】
miyazawa@zumbajp.com
【持ち物】
靴、飲み物、タオル等
※ストレッチをするときに床に寝るため、ヨガマット・バスタオルなどを持ってくると便利です。
※シャワーが完備されていない為、汗拭きシートなども必要になるかと思います。
【アクセス】
久喜市中央公民館 ※駐車場：25台
〒346-0003 久喜市久喜中央4丁目7番7号
https://www.city.kuki.lg.jp/shisetsu/kouminkan/chuo_k.html
【新型コロナ対策事項】
①検温により37.5℃以上のかた、平熱より1℃以上高い方は遠慮なさらず欠席ください。
②サークル当日より2週間以内に発熱などの症状がある場合もご遠慮ください。
③アルコール消毒、手洗いうがいの徹底をお願いします。
④マスク着用でお願いします。
もし、分からないことがございましたら、メールまたはLINE、instagram等のDMにてご連絡ください。
miyazawa@zumbajp.com
インストラクター
Miya&Kaorin
※お時間は多少のずれが生じることがございます。
※できる限り会費につきましては丁度の金額のご用意をお願い致します。
～「ZUMBA」とは～
南米コロンビア発、
楽しく踊ってしっかり汗のかけるダンスフィットネスプログラムです。
リズムに乗ってココロを解放し
上手く踊れなくても、振り付けを覚える必要がないので、自由に体を動かして頂けます。
また、パーティフィットネスとも呼ばれ、45分のクラスで、約500㌔カロリー以上を消費するとも言われています。
スポーツジムで１番人気のプログラムです。
～プロフィール～
【取得ライセンス】
AFAAライセンス
PC(プライマリーサティフィケーション)
FDEC（エアロ養成）
ZUMBA Basic1 2
ZUMBA pro skills
【7月からのレッスンスケジュール】
KAORI
◉月曜日 ユアー南流山 14:30〜15:15（ZUMBA45）
ゴールドジム立川 20:20〜21:10（ZUMBA50）
◉火曜日 ゴールドジム府中 12:15〜13:15（ZUMBA60）ゴールドジム久喜 19:15〜20:00（ZUMBA45）
◉木曜日 ユアー戸田 11:50〜12:35（ZUMBA45）ゴールドジム国立 21:00〜22:00（ZUMBA60）
◉金曜日 セントラル八王子 19:35〜20:15 （ZUMBA40）
⚫︎土曜日 セントラル越谷レイクタウン 11:50〜12:40（ZUMBA40）
【SNS】
https://ameblo.jp/zumba122
Instagram→kaorin_zumbaで検索してみて下さい🙋
※もしご不明な点がありましたら、お気軽にメッセージ等お待ちしております。
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