KAYO&NAOKOさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- KAYO&NAOKO
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
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0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/06/20
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
秋に向けてむくみ対策 アーユルヴェーダセルフケア
8/24
大阪市 浪速区
大好評につき‼️第5回🌺アーユルヴェーダ体質別日々体が喜ぶことを✨
8/24【金】①18:00〜アーユルヴェーダ セミナー
②19:30〜大試食会 オーガニック大試食会😃
https://www.facebook.com/events/2136201643259688/?ti=icl
大好評でしたので‼️コラボレーションです😝
今回ご要望多かった呼吸法、ダイエット編も盛り込んでいます❤️
【詳細】
8/24【金】①18:00〜19:30 アーユルヴェーダ セミナー
会場：大阪市浪速区戎本町1-7-29 恵福ビル2F
第4回目まででリクエストを多く頂いた
体質別日々のカラダが喜ぶ為のコツ、
季節の変わり目にかけて快適なココロとカラダづくり
呼吸法、むくみ、ダイエットなどについて
より詳しく学んで頂きます。✨
金曜日から週末にかけてカラダのメンテナンスを❤️
【服装】
黄金オイルを手足に塗りますので
袖めくりし易い服装でお越しください😃
忙しく毎日を頑張ってくれている自分に
少しでも癒しと、ご褒美をあげたい(^^)
それが１日５分から簡単に始めれる、
セルフケアを一緒に学びませんか？
【スピーカー】
KAYO&NAOKO
今までわたしたちのカラダが実感した
効果があったもの、心地よいものを
特にお伝えしていきたいと思います。
今
☑︎ 自身の体質を知りたい方、
☑︎ アンチエイジングに興味のある方、
☑︎ 免疫力を上げ体力をアップしたい方、
☑︎ 水を弾く生き生きとした肌にしたい方、
☑︎ オイルマッサージに興味ある方、
☑︎ 自身の身体と向き合い幸福感を感じたい方、
☑︎むくみが気になる方
☑︎秋に向けてのダイエットを目指している方
は是非是非いらしてくださいね❤️
【セミナー内容】
・アーユルヴェーダについて
・セルフマッサージ実践
【セサミ油マッサージについて】
30歳で始めると、10年後、なんと❗️
20歳の肌になるとまで言われている
マッサージ（＝アビヤンガ）。
そのわけは、抗酸化作用、免疫力アップ、
体内浄化と盛りだくさんです。
【セミナー】
1. 18:00〜19:30
参加費は2,000円です(^^)
※時間は前後する場合がございます。
そしてそしてのコラボ❤️
第4回【オーガニック大試食会☆
オーガニックをもっと身近に❗️】
8/24【金】19:30～
オーガニックS・EBISU CAFE BARにて
原材料もオーガニックのオーガニック食材のみで揃えた大試食会です＾＾
オーガニックっていろいろあるねー、なんでも揃うね～＾＾と
オーガニックをもっと身近に！ご家庭の食卓が健康的なものに
なって欲しいと願って開催させて頂きます(^^)
一般にスーパーで販売されているものが健康的な
オーガニックで揃えば嬉しくないですか～❓😊
☑️オーガニックがいいのは分かってるけど、どこで買えばいいの？
☑️オーガニックって高いんじゃないの？
☑️オーガニックってそもそもなんなの？無添加とどう違うの？
☑️オーガニックってイチから手作りでしょ？
私たち時間の無い主婦やOLには面倒よねー？
☑️オーガニックって、ぶっちゃけスーパーに売ってるのとどっちが美味しいの？
そんな質問にもオーガニック飲食店長歴8年の
クニちゃんがオーガニックの現場の話やウラ話を交えながらお応えさせて頂きます(^^)
オーガニックで揃うものを試食しながら、
オーガニック→健康話に華を咲かせませんか❓＾＾
参加費2,500円
さて、オーガニックって何回言ったでしょう？＾＾
オーガニックが当たり前の世の中に❗️＼(^-^)／
皆さまとお愛できるのを心より
楽しみにしています❤️
イベント
心とカラダを美しく導くアーユルヴェーダ
7/14
大阪市 浪速区
第３回 🌺心と身体を美しく健康に導くアーユルヴェーダ 🌺
～アーユルヴェーダ体質別の環境をつくり
心を整えながら夢の引き寄せを学ぼう～
第１回、第２回身体の整え方をお伝えしていく中で
健康は心と身体だ密接につながっている事を
お伝えしました。
前回のセミナー会場でご紹介した
『ありがとう曼荼羅』
お問い合わせを沢山頂きましたので
ワークを致します‼️
『ありがとう曼荼羅』とは？
アーユルヴェーダでは心を整えることで
心もカラダも健康に導くと言われています。
今世界中で注目を浴びている
マインドフルネス瞑想もその1つです。
瞑想というと少しハードルが高いという方に朗報！
今回は楽しみながら子供のようにぬり絵を
描くような感覚で曼荼羅の輪の中に
『ありがとう』を描くワークを行います。
曼荼羅用紙を準備しておりますのでそれを使って
好きな色でありがとうを皆で一斉に
描いていきます。
効果として
・瞑想と同じ効果でストレスの解放、
脳のリフレッシュができます。
・カラフルなペンで描くのでアーユルヴェーダ
体質に合った、好みに合った作品ができます。
・どなたが描いても美しいオリジナル
作品になります。
・参加者が描いたありがとうの色の波動を沢山
吸収することができます。
今回はタイミングが新月になったばかりなので
新しいへのチャレンジ、願い事を思いながら
描くと更によい流れになります。
また参加者皆さん同時に描くという事は
皆さんの『ありがとう』パワーが部屋に
溢れるので、相乗効果の環境で作品がつくれます。
日時：7/14【土】11:00～
会場：大阪市浪速区戎本町1-7-29
恵福ビル2階
（御堂筋線 大国町駅 4番出口）
【服装】
アートワークしやすいリラックスできる
服装でお越しください🙏
13:30～休憩を入れてランチを
頂きます。（ご希望者様）
※当日の進行状況により時間を
変更する場合がございます。
忙しく毎日を頑張ってくれている自分に
少しでも癒しと、ご褒美をあげたい(^^)
それが１日５分から簡単に始めれる、
セルフケアを一緒に学びませんか？
【スピーカー】
KAYO&NAOKO
KAYO
アーユルヴェーダヘルスアドバイザー
ヨガインストラクター
NAOKO
アーユルヴェーダヘルスアドバイザー
【セミナー内容】
・座学で体質別のマインドフルネス
・ありがとう曼荼羅実践
【セミナー】
1. 11:00～11:30 座学
11:30〜13:30 ありがとう曼荼羅ワーク
13:30〜14:30 ランチ
14:30〜15:00 まとめ
参加費は2,000円です(^^)
※時間は前後する場合がございます。
【ランチ】
2. 13:30～14:30 1,500円
全てオーガニックでできたカラダが喜ぶ
ランチBOXを囲みながら懇親会
Q&A 更に詳しいお話を聞いてくださいね(^^)
皆さまとお愛できるのを心より
楽しみにしています❤️
お申込みお問い合わせはコチラ
lovehealthylifestyle111@gmail.com
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