まいさんさんのプロフィール
初めまして✨ やりたい事って１つじゃなくってイイ❗️って思う私は お料理、骨盤体操、ガーデニング、雑貨作りなどなど 大好きな事からわくわくする時間を 日々、作り続けています🍀 お料理は、おやつカフェイベントを開催した際 子供達の最高の笑顔✨と出会ったのがきっかけとなり、教室を始めました❤️ また、骨盤体操では自身の過去の経験から 同じように身体に不調を持つ方々へ サポートをすべく活動しています😊✨ これからも、わくわくする楽しい時間を過ごすために 多くの方々と関わり また、その多くの方々のキラキラした時間のお手伝いをさせていただきます😊👍✨ よろしくお願いします。
- ニックネーム ：
- まいさん
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
3
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/02/15
- 居住区 ：
- 大阪府羽曳野市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
無料体験開催❗️60歳からの 寝たまま「ゆらぎ体操」
羽曳野市 羽曳が丘西
4月12日開講❗️
鍛えたり、頑張ったりするのではなく
寝たまま体をゆらゆら揺するだけ。
【とくに体の要（かなめ）となる骨盤を
動かしながら、骨盤や背骨のゆがみを直し
痛みや不調、ストレスを解消します。】
一人ひとりの体の状態に合わせて
痛みのない動作と無理のないリズムを
自由に選択することができるという
オーダーメイドの運動プログラムになっているため
肩・腰・ひざなどの痛みやコリ
不眠やストレスに悩む方や運動が苦手な方
高齢者からも圧倒的に支持されており
深いリラクゼーションや、経験したことのない
気持ちよさを多くの方が体感されています。
簡単＆シンプル！
寝たまま体をゆらゆら揺するだけ。
力を入れて頑張るのではなく、脱力してリッラクスします。
高齢者や、運動が苦手な方、痛みや不調に悩む方にも
まったく無理がなく、心もリラックスできる。
これまでの筋トレやストレッチとは全く違う
世界一やさしい、新時代の運動プログラムです。
あまりに簡単で、楽な運動にもかかわらず
体と心に驚きの変化が起きるのを体験すると・・・
これまで頑張ってきた体操は、一体何だったのか！？
あなたも、きっとそんな気持ちになり
体操や運動に対する考え方や意識に
大変革が起きることでしょう。
4月12日（木）羽曳野市 羽曳が丘 モモプラザ
1部 9:30〜10:45
2部 11:00〜12:15
体験費 ¥0-
助け合い
おやつカフェ🍰イベント☕️お手伝いしてくれる方募集します❗️
羽曳野市 はびきの
羽曳野市はびきの
3月25日（日）13時〜15時くらいまで
【おやつカフェイベント】
のお手伝いをしてくださる方
当日、参加者と一緒に、お菓子作りをします。
イベント好き、お菓子好き、カフェ好き
人と関わるのが好き、などなど
「やってみたい‼️😆」という方は
メッセージお願いします♡
メンバー
おやつカフェ🍰☕️イベントお手伝いしてくださる方を募集します❗️
羽曳野市 はびきの
羽曳野市はびきの
3月25日（日）13時〜15時くらいまで
【おやつカフェイベント】
のお手伝いをしてくださる方
当日、参加者と一緒に、お菓子作りをします。
イベント好き、お菓子好き、カフェ好き
人と関わるのが好き、などなど
「やってみたい‼️😆」という方は
メッセージお願いします♡
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